Anche praticare gli esercizi richiede un cuore e una mente puri

(Minghui.org) Ho praticato la Falun Dafa per 14 anni. Nel corso degli anni, ho sempre dato importanza all’avere un cuore e una mente puri mentre studiavo la Fa, ma non ho fatto altrettanto mentre facevo gli esercizi.

Per me, praticare gli esercizi è sempre stato un dovere, per cui la mia mente spesso pensa ad altro mentre li faccio. A volte non ascolto veramente la voce del Maestro e i miei movimenti non corrispondono alle istruzioni date da lui. Occasionalmente realizzo che i miei pensieri vanno in tutte le direzioni e il più delle volte sono influenzati da diverse cose che distolgono la mia attenzione. La mente si distrae seguendo questi pensieri mentre il corpo sta ancora facendo i movimenti. È così che "concludo" i miei esercizi.

Un tale modus operandi è diventato un'abitudine per me e per questo ho anche pensato che, dal momento che faccio i cinque esercizi ogni giorno, sono più bravo di molti altri, anche se non sono allo stesso livello dei praticanti più bravi. Dato che sto facendo le tre cose, nonostante non possa dire di coltivare diligentemente, per me la cosa ancora va bene e quindi sono felice e soddisfatto del mio stato attuale di coltivazione.

A poco a poco, ho iniziato ad avere problemi di salute. Mi sono sentito pesante e non riuscivo ad alzare le gambe mentre camminavo. Viaggiavo spesso, ma riuscivo a camminare solo lentamente. Anche se avessi voluto, non sarei stato in grado di camminare più velocemente. La gamba e il gomito sinistro mi hanno fatto male per anni. Anche se cercavo le ragioni dentro di me, il dolore non scompariva. La mia postura mentre camminavo è anche peggiorata, ma non riuscivo a trovare la vera causa di questi miei problemi. Più tardi, mi sono reso conto di avere un attaccamento, quello di usare la Dafa per curare i miei disturbi di salute, questo sin da quando avevo iniziato a coltivare.

Dopo che il Maestro ha pubblicato le nuove musiche per gli esercizi, mi sono reso conto che stava dando tutti i suoi discepoli ulteriore energia, per permetterci di progredire più rapidamente, trasformando più velocemente i nostri corpi. Da quel momento in poi avremmo dovuto stare al passo con il nuovo ritmo. Era mio dovere capire nel dettaglio la decisione del Maestro, inoltre non mi è mai passato per la testa di poter fare il secondo esercizio per un'ora intera.

Quando mi concentravo nell'ascoltare le istruzioni e la musica del Maestro senza distrarmi, riuscivo a completare facilmente tutti gli esercizi. Persistendo nel praticare in questo modo ogni giorno, seguendo le istruzioni del Maestro e ascoltando attentamente la musica con una mente sgombra, sono riuscito a liberarmi dai pensieri che mi distraevano e che apparivano improvvisamente nella mia mente, allo stesso modo in cui di solito studio la Fa. Mi voglio impegnare a restare costantemente vigile se e quando compaiono dei pensieri che potrebbero distrarmi. Ogni volta che appariranno, me ne libererò immediatamente.

Il Maestro ci ha indicato chiaramente: "Praticare il gong è un mezzo per portare a compimento la coltivazione". (Lezione a Sydney)

Non possiamo trascurare o trattare questo argomento con leggerezza.

Dopo che la mia comprensione e la mia xinxing sono migliorate, i sintomi che affliggevano il mio corpo per così tanti anni sono scomparsi nel giro di pochi giorni. La mia comprensione della Fa era in realtà così scarsa, e ho perso così tanto tempo! Lo sforzo che ho messo nel praticare gli esercizi in passato è stato uno spreco di tempo. Per chi stavo praticando in quel modo? Non era irrispettoso nei confronti del Maestro e della Fa? Quanto è stato grande il mio errore? Sono stato bloccato in questo problema per così tanti anni e non me ne sono neanche reso conto. È stato solo grazie alla guida del Maestro, agli insegnamenti e alla mia presa di coscienza che finalmente ho capito qual era il mio problema.

Il nostro grande e benevolo Maestro non vuole lasciare dietro nessuno dei suoi discepoli. Spero che gli amici praticanti, che hanno avuto il mio stesso problema, possano svegliarsi rapidamente. In questo momento critico, vicino alla fine della rettifica della Fa, dobbiamo trovare i nostri difetti da ogni punto di vista e correggere tutti gli stati impropri in cui ci troviamo, in modo da poter seguire il Maestro e tornare a casa.

Sono molto grato al nostro grande, benevolo Maestro!