(Minghui.org) Saluti, stimato Maestro! Saluti, amici praticanti!

Per me partecipare agli esercizi quotidiani, allo studio della Fa in gruppo online, agli incontri settimanali di formazione e alle discussioni, è come ‘acqua fresca’ che mi purifica.

Il Maestro ha detto:

“Perché l’ambiente della coltivazione, l’ambiente del nostro studio della Fa, e ciò che gli studenti discutono e dicono quando sono insieme è nobile e forma un ambiente molto puro e raro. Questo è molto difficile da trovare nella società umana, ed è il pezzo di terra pura più benevolente e più meravigliosa, quindi non dovete perdere quell’ambiente”. ( Insegnamento della Fa alla conferenza della Fa della zona orientale degli Stati Uniti)

Ascoltando gli altri praticanti mentre leggono la Fa, con il loro portamento umile e serio, il ritmo di lettura calmo, puro e costante mi facevano sentire solenne, umile, concentrata e capace di assorbire più chiaramente il significato della Fa. Dopo lo studio mi sento più energica e lucida, e anche più sensibile e benevola.

Identificare e abbandonare lo zelo

Nell’agosto dell’anno scorso, durante una delle nostre sessioni di studio della Fa online in gruppo, ero in uno stato mentale molto buono, la mia mente era chiara e riuscivo ad assorbire bene la Fa, ed ero un po’ compiaciuta. Quando è arrivato il mio turno di leggere, il mio tono non era naturale, e leggendo sorridevo. Ho percepito il mio zelo e ho cercato di eliminarlo.

Alla fine della sessione di studio della Fa il conduttore ha chiesto se qualcuno avesse qualcosa da condividere. Una praticante ha detto che, quando leggiamo, dovremmo avere una mente calma e prendere la Fa seriamente.

Quando ho sentito le sue parole ci ho riflettuto. Tutti gli altri avevano letto la Fa con calma e quindi stava probabilmente riferendosi a me. In effetti non ero calma, quindi il mio tono doveva suonare strano agli altri. Ho ringraziato silenziosamente la praticante per aver sottolineato il mio difetto. Sono riuscita a identificare il mio zelo e a rimuoverlo.

La discussione di gruppo mette in luce il risentimento e l'attaccamento a salvare la faccia

Poiché i partecipanti alle riunioni di formazione e di discussione sono numerosi, le opportunità per identificare gli attaccamenti e temprare la mia xinxing sono tante. Quando viene sollevata una questione di solito ci sono comprensioni e opinioni diverse. I praticanti possono esporre pacificamente le loro idee, considerare le situazioni dal punto di vista degli altri e sono pieni di compassione. Alla fine di ogni discussione percepisco il mio miglioramento e che gli attaccamenti e i pensieri negativi sono stati eliminati.

Recentemente durante una discussione una praticante ha posto una domanda. Non l’avevo ascoltata per intero, e il conduttore inaspettatamente mi ha chiesto di rispondere. Ho risposto senza pensarci tanto. In realtà nel rispondere è emersa la mia rabbia perché pensavo che la praticante avesse menzionato degli argomenti che aveva trattato in una precedente e-mail. Nutrivo ancora del rancore per quella questione. In seguito un’altra praticante ha precisato che la domanda fatta era diversa. Mi sono vergognata. Ho visto emergere il mio risentimento e l’attaccamento alla fama. Avevo perso la faccia davanti a tutti. Tuttavia mi sono resa conto che è stata una buona cosa; ho smascherato i miei attaccamenti ed era giunto il momento di rimuoverli. Ho scritto una email alla praticante e mi sono scusata per essere stata scortese. L’ho ringraziata per avermi aiutata a vedere i miei attaccamenti. La sua risposta è stata gentile e mi ha commossa.

Studiare la Fa con mente calma e concentrata

Il Maestro ha detto:

“Se leggete la Fa con gli occhi, ma la vostra mente non è nella Fa, riflettete, non è forse inutile la vostra lettura?” (Insegnare la Fa alla conferenza della Fa in Florida USA, Insegnamento della Fa nelle conferenze Vol. II)

“Guardando da un'altra angolazione, quando studiate la Fa, se la vostra mente non è nella Fa, non è soltanto una questione di formalità, ma anche che la persona che studia la Fa non ha, in realtà, il rispetto per la Fa”. (Insegnare la Fa alla conferenza della Fa in Florida USA, Insegnamento della Fa nelle conferenze Vol. II)

So che dovrei prendere sul serio questo problema, perché a volte quando leggo gli insegnamenti vengo distratta da pensieri vaganti. A un certo punto ho iniziato a elencare tutti i pensieri che mi venivano in mente, alla fine di un'ora di studio della Fa ne avevo più di dieci.

Per risolvere questo problema leggo ad alta voce insieme al praticante mentre legge. Ora sento che la mia mente è più concentrata e riesco ad assorbire meglio la Fa.

Sono grata di essere in questo ambiente di studio e coltivazione della Fa di gruppo, da cui ho tratto beneficio e sono migliorata. Mi dà l’energia per lavorare con più efficienza.

Il nostro luogo di pratica è un buon posto per migliorare

Durante la pandemia ho fatto gli esercizi all’aperto con altri praticanti. Le emozioni possono emergere quando vengono scosse dalle parole o dalle azioni di altri praticanti e anche gli attaccamenti vengono esposti. L’ambiente di gruppo quindi è un grande aiuto per identificare e rimuovere rapidamente questi attaccamenti. A volte ero pigra e non riuscivo ad eseguire i movimenti correttamente, soprattutto quando eseguivo la postura “Tenere la ruota sopra la testa” nel secondo esercizio. Me ne sono resa conto quando a volte mi voltavo e vedevo gli altri praticanti stare in piedi con le mani perfettamente posizionate, in modo tranquillo e sereno. Vedendoli immediatamente aggiustavo la posizione delle mani ed ero profondamente grata di essere parte di un gruppo.

Di recente nel nostro luogo di pratica locale è arrivata una nuova praticante. Dopo aver finito di fare gli esercizi e iniziato a leggere la Fa, è rimasta seduta nella posizione del loto per tutto il tempo, anche durante la breve discussione avvenuta successivamente. Quando l’abbiamo elogiata ci ha detto che le gambe le facevano male, ma non le ha abbassate.

Sono rimasta stupita e impressionata dalla sua resistenza e dalla forza di volontà. In precedenza avevo cercato di rimanere nella posizione del loto completo durante le due ore di studio della Fa, ma dopo un'ora il dolore è aumentato gradualmente e non potendo sopportarlo ho sciolto le gambe.

Ho visto il mio attaccamento alla comodità e all'agio e la mancanza di forza di volontà per sopportare le difficoltà. La nuova praticante mi ha aiutata a spingermi un po’ più avanti, e ho deciso di sedermi nella posizione del loto completo durante l’intera sessione di studio della Fa. Ho cercato di resistere, nonostante il dolore alle gambe, e ho fatto un po’ meglio, ma ancora non riesco ogni volta a rimanere nella posizione del loto completo per tutta la durata. Sono però determinata a fare meglio.

Un'esperienza meravigliosa

A volte ho sperimentato qualcosa di speciale e di bello quando ho avuto un buono stato di coltivazione.

Una sera ho riflettuto sulle mie mancanze, sentivo di non avere abbastanza rispetto per il Maestro e per la Fa. Ho inviato pensieri retti e ho eliminato qualsiasi elemento nel mio campo dimensionale che fosse irrispettoso del Maestro.

Ho pensato che il rispetto per il Maestro non si riflette solo nel modo in cui studio la Fa, ma anche nel modo in cui svolgo gli esercizi. Il Maestro ci guida attraverso gli esercizi, ma la mia mente è piena di pensieri vaganti ed è una mancanza di rispetto.

La mattina dopo, quando ho fatto il secondo esercizio, la mia mente era calma e non c'erano pensieri vaganti. Ho sperimentato qualcosa di speciale, la musica era pura e sacrale, e mi sembrava di stare immersa in un'acqua di sorgente cristallina, fresca e rilassante. Ho sorriso. La sensazione era davvero meravigliosa. È durata per tutto il tempo in cui ho tenuto la ruota: un'ora. Sentivo espandersi la mia capacità e la resistenza.

Ho capito che, quando facciamo gli esercizi, il Maestro purifica il nostro corpo e quando leggiamo la Fa viene purificata la mente. Quindi, se li pratichiamo con sincerità e la nostra mente è concentrata, raggiungeremo sicuramente lo stato di pulizia interiore ed esteriore.

Il Maestro ha detto:

“Dovete diventare un essere illuminato puro e pulito dall’interno all’esterno, soltanto così potrete raggiungere il Compimento”. ( Insegnare la Fa alla Conferenza in Nuova Zelanda)

Un prezioso ambiente di squadra

Ho tratto grandi benefici dal nostro speciale ambiente di lavoro. La dedizione al loro lavoro dei membri del team mi ispira sempre a non rallentare. Non riesco ancora a fare bene perché a volte mi sento ancora pigra e riluttante a lavorare. Inoltre non riesco ancora a completare tutti i miei compiti per tempo.

A volte, quando correggo gli articoli, sono riluttante a prendere quelli più lunghi, ma una volta aperto il file e iniziato a lavorarci vengo attratto dalle esperienze dei praticanti. È sempre un'esperienza meravigliosa per me.

La formazione mi ha aiutata a migliorare la mia conoscenza dell’inglese. Mi ci vuole un po’ di tempo per staccarmi dal mio modo abituale di scrivere, per afferrare le abilità e usarle volentieri e naturalmente. Ad esempio un redattore può aver parlato dello stesso argomento quattro o cinque volte nel corso degli anni. Ogni volta ascolto e capisco, ma quando vedo degli errori continuo a pensare che possa andar bene anche così. Ho pensato che fosse abbastanza buono. Solo dopo la lezione più recente ho sentito di aver finalmente afferrato e applicato volentieri ciò che avevo imparato. Ho capito che la ripetizione è necessaria per acquisire le competenze. Apprezzo molto l'impegno e la pazienza dei relatori ospiti durante le sessioni di formazione.

Cooperazione e lavoro di squadra

Il Maestro ha detto:

“Quando i discepoli della Dafa lavorano insieme in modo coordinato nel processo di convalida della Fa, come un corpo unico, il potere della Fa è grandioso”. ( Insegnamento della Fa durante la festa della lanterna 2003)

Ho tenuto a mente queste parole del Maestro e ho pensato che nulla dovesse interferire con la cooperazione e il coordinamento della nostra squadra. Ho collaborato incondizionatamente affinché il nostro sito web potesse svolgere il ruolo più importante possibile nel salvare le persone.

Se qualcuno fa una richiesta, deve essere che effettivamente vede un punto critico e desidera segnalarlo. Indipendentemente dal fatto che ciò che viene detto sia in accordo o meno con il mio modo di gestire le cose, accetto e seguo il suo nuovo approccio incondizionatamente. A volte parlo dei miei dubbi o dei disaccordi con un altro praticante del mio team. La sua gentile spiegazione o il suo suggerimento dissipano immediatamente i miei dubbi ed i pensieri negativi svaniscono.

Fare del nostro meglio

Maggio è sempre il mese più impegnativo. Un gran numero di saluti per celebrare la Giornata Mondiale della Falun Dafa e il compleanno del Maestro, resoconti celebrativi da tutto il mondo, proclamazioni della Giornata Mondiale della Falun Dafa da parte di diversi livelli di governo negli Stati Uniti e in Canada, invii per celebrare la Giornata Mondiale della Falun Dafa. Il loro numero è molte volte superiore al numero dei nostri carichi quotidiani durante l’anno. Per garantire la qualità e la quantità delle nostre pubblicazioni quotidiane tutti, dai traduttori ai correttori, passando dai redattori e revisori, dedicano più tempo del solito. Lavoriamo con tutto il cuore, come in una staffetta, per portare a termine i nostri compiti. I redattori di turno hanno sistemato una varietà di articoli di categoria in modo proprio bello e perfetto che sono come perle e gemme che brillano in mezzo al vasto mare di biglietti d'auguri splendidamente disegnati. La gratitudine degli esseri senzienti, la meraviglia e la straordinarietà della Dafa formano un contrasto con la brutale persecuzione. I saluti e i messaggi si sono rapidamente diffusi in tutto il mondo attraverso le varie lingue in cui il Minghui è pubblicato e risvegliano la gentilezza delle persone. In altre dimensioni essi sottomettono, disintegrano e ripuliscono il male.

Un’altra sensazione che ho avuto dagli auguri per il Capodanno cinese quando ho navigato sul nostro sito web è stata un’ondata potente di energia. Questa volta abbiamo avuto più persone che ci hanno aiutato, così ogni giorno siamo riusciti a completare quasi tutti gli articoli pubblicati sul Minghui cinese (compresi un paio di lunghi messaggi di condivisione e di auguri). Gli articoli sono ricchi di contenuti e aggiungono molto alla potente energia. È stata una sensazione incredibile!

Tutti i partecipanti si sentono in dovere di farlo. Ci incoraggiamo a vicenda e ci completiamo silenziosamente. Sono grata e apprezzo enormemente questa ‘terra pura’, dove si studia, si coltiva e si progredisce insieme diligentemente.

Quanto sopra è la mia esperienza e comprensione. Vi prego gentilmente di segnalarmi qualsiasi cosa sia inappropriata.

Grazie, Maestro! Grazie, amici praticanti!

(Presentato alla Conferenza sulla Fa del gruppo Minghui 2022)