Rimuovere l’invidia e coltivare la compassione

(Minghui.org) Ho 74 anni e sono una professoressa universitaria in pensione. Credo fermamente nel Maestro e studio diligentemente la Fa, invio pensieri retti e ho chiarito la verità sulla Dafa da oltre 20 anni. Tuttavia, ho notato che spesso mi comporto come una persona comune se non presto attenzione alla coltivazione.

Vorrei condividere la mia esperienza riguardo al superare delle tribolazioni della malattia, al rimuovere gli attaccamenti e al coltivare la compassione.

Un giorno, mentre stavo facendo un pisolino nel pomeriggio, ho sentito improvvisamente un dolore allo stomaco. Mi rigiravo e non riuscivo a dormire. Ho pensato che fosse dovuto alla rimozione del karma, che è una buona cosa, e che dovevo continuare a fare quello che dovevo fare senza preoccuparmene troppo. Tuttavia, nello stesso pomeriggio, dopo aver finito di fare la spesa, sentivo ancora così tanto dolore che ho dovuto sedermi per un attimo mentre tornavo a casa. Nel frattempo ha iniziato a piovere. Ho pregato: “Divino della pioggia, ti prego, aiutami e fammi arrivare a casa prima!” È successo un miracolo: la pioggia è cessata. Ho ringraziato il divino della pioggia e ho notato che anche il mio dolore si era attenuato. Dopo che sono arrivato a casa, ha ricominciato a piovere.

Mentre riposavo sul divano di casa, ho pensato che avrei dovuto guardarmi dentro e correggermi per prima cosa. Ho chiamato tutti gli esseri nelle mie dimensioni, dal più piccolo al più grande, a recitare ripetutamente insieme: “La Falun Dafa è buona; Verità-Compassione-Tolleranza sono buone”, e di conformarsi alla caratteristica universale di Verità-Compassione-Tolleranza. Poi ho inviato pensieri retti per molto tempo e ho sudato molto. Sapevo che il Maestro stava purificando il mio corpo.

Eliminare la paura e gli attaccamenti sentimentali

Ho continuato a guardare dentro di me e a pensare al mio recente stato di coltivazione e alla mia vita quotidiana per identificare gli attaccamenti ed eliminarli. Ho trovato la paura. Lo scorso maggio sono stata arrestata e rilasciata cinque ore dopo, grazie alla protezione del Maestro. In seguito, la mia casa è stata nuovamente saccheggiata. Anche se questi incidenti sono accaduti l’anno scorso, l’ombra della paura è rimasta nella mente e mi colpiva di tanto in tanto.

Inoltre, ho trovato legami sentimentali con i miei cari, in particolare il mio adorabile nipotino. Lui ha una relazione predestinata con la Dafa e spesso recita: “La Falun Dafa è buona; Verità-Compassione-Tolleranza sono buone”. Tengo molto al nipotino e mi preoccupavo della sua sicurezza, della sua vita quotidiana, del suo studio a scuola e così via. Mi sono resa conto che spesso cadevo nel comportamento affettuoso di una persona comune. Ho riscontrato anche altri attaccamenti, come prestare attenzione alla reputazione, l’apprezzamento dei complimenti, la ricerca di conforto e il sentimentalismo per parenti, amici e amici praticanti.

Anche se non riuscivo a concentrarmi molto bene a causa del dolore, continuavo a memorizzare l’insegnamento del Maestro sulla risoluzione benevolente dei debiti karmici. Ho passato più tempo possibile a studiare e a memorizzare la Fa. La situazione si faceva ancora più difficile di notte, così non riuscivo a dormire o a stare seduta. Ho cercato di fare gli esercizi, ma potevo praticare solo il primo.

Ho negato fermamente tutte le disposizioni delle vecchie forze: “In più di 20 anni di coltivazione, non ho mai preso una sola pillola. Ho affrontato diverse prove e sono stata anche vicino alla morte, ma non ho mai avuto la minima intenzione di andare all’ospedale. È inutile farmi ancora del male, quindi che si chiuda questa storia il prima possibile! Chiunque mi faccia soffrire di nuovo, si riprenderà tutto il dolore”.

Poi ho fatto una dichiarazione: “Annullo qualsiasi contratto che ho firmato in qualsiasi vita, tranne quello con il Maestro”. Nel momento più difficile, ho chiesto al Maestro di salvarmi: “Sono una discepola del Maestro Li Hongzhi, chi oserebbe farmi del male? Che si disintegri la persecuzione!” Nel frattempo, mi guardavo costantemente dentro. Il dolore si attenuava o aumentava a volte. Ho sentito il dolore fino a mezzanotte. Mi sentivo come se ci fosse un grosso pallone gonfiato nel petto che stava per esplodere.

Coltivare la compassione

A causa del sentimentalismo che provavo, mi tornavano in mente spesso dei miei parenti defunti. Sono una persona molto sentimentale. Oltre a studiare molto la Fa, a inviare pensieri retti e a chiarire i fatti della Dafa, spesso penso ai miei parenti defunti quando ho del tempo libero. Ricordo delle cose, come l’uccisione di mio nonno da parte dei banditi, quanto fossero bravi e capaci i miei genitori, la vita dei miei fratelli e sorelle defunti e così via. Sentivo di essere in debito con molte persone e di non avere avuto il tempo di ripagarle prima che morissero. Ho ricordato i sentimenti nei confronti della mia meravigliosa suocera, di mio cognato e di mia cognata, che sono morti giovani. Improvvisamente mi sono resa conto di quanto sentimento avessi per i miei parenti defunti! Non era forse una grande mancanza nella coltivazione? Volevo liberarmi di tutti questi attaccamenti.

Mentre mi guardavo dentro fino all’una di notte, stordita ed esausta, mi è venuta improvvisamente in mente la parola “compassione”; doveva essere un suggerimento del Maestro. Prima di rendermene conto, mi sono addormentata e ho dormito fino alle 8:00. Mi sono svegliata con una sensazione di riposo e senza alcun dolore. Dopo aver fatto colazione, ho acceso il computer per trovare le lezioni specifiche del Maestro sulla compassione. Secondo la mia comprensione, la compassione è lo stato delle divinità e dei Budda; e poi c’è la compassione del Maestro per l’universo, la Terra, noi e tutti gli esseri.

Quale compassione devo avere? Il Maestro ci ha insegnato molto tempo fa:

“Essere compassionevoli significa mettere da parte tutte le storie passate di risentimenti e di gratitudini della gente comune, e significa non essere attaccati a niente di ciò che ha a che fare con la gente comune, non inseguire notorietà o interessi della gente comune e mettere da parte gli attaccamenti umani. Nella coltivazione, sarete in grado di dare meno importanza a tutte le cose della gente comune, e quello è il modo in cui potete venirne fuori.” (“ Il primo insegnamento della Fa negli Stati Uniti”, Insegnamento della Fa nelle conferenze I)

“Dovremmo trattare tutti allo stesso modo, essere buoni con i genitori e con i nostri figli, ed essere attenti agli altri in ogni occasione. Il vostro cuore a quel punto non sarà più egoista, ma compassionevole, vi comporterete con benevolenza. Le emozioni sono cose che appartengono alle persone comuni e costituiscono la loro unica ragione di vita.” (Sesta lezione, Zhuan Falun)

Anche se ho rimosso alcuni attaccamenti, ne ho rimosso solo uno strato, come se avessi tolto solo uno strato di una cipolla. Devo prestare costantemente attenzione a eliminare il sentimentalismo ostinato.

Eliminare l’attaccamento dell’invidia

Il problema non era ancora finito, perché la notte successiva il dolore è tornato molto intenso. Ho pensato che dovessi avere un grosso attaccamento che non avevo ancora scoperto. All’improvviso mi sono ricordata di un sogno fatto qualche tempo prima: Ero andata a fare l’esame di ammissione al corso di specializzazione con due amici praticanti. Il risultato è stato che loro hanno superato l’esame, ma io no. Nel sogno ero molto delusa e perplessa e pensavo: “Io sono più brava di loro in ogni aspetto, allora perché loro hanno superato l’esame e io no?” Poi mi sono svegliata e ho capito che si trattava di un suggerimento del Maestro. Così mi sono subito guardata dentro: “Non si trattava evidentemente di un’allusione all’invidia?” Pensavo di non aver problema di invidia, ma ovviamente non avevo compreso abbastanza a fondo l’attaccamento, nonostante ci avessi sempre prestato attenzione. Ho pensato che avrei dovuto avere una comprensione chiara di un problema così importante.

Ho iniziato a pensare alla causa principale dell’invidia per quanto riguarda la mia persona. Come professoressa universitaria, ho ricevuto spesso elogi per le mie competenze. A casa, sono responsabile di molte cose nella mia famiglia. Gli amici praticanti che mi circondano hanno sempre chiesto la mia opinione su problemi difficili. Un praticante, che è stato arrestato ed è tornato pochi giorni dopo, mi ha detto: “Ho detto quello che mi hai detto di dire”. Un altro praticante ha detto: “Grazie a te, le cose sono andate molto bene”. Mi sentivo molto bene per questo e pensavo di aver fatto del bene per la Dafa. Nel corso del tempo, ho gradualmente creduto di essere capace e di coltivare meglio degli altri. Così ho sviluppato un attaccamento a guardare dall’alto in basso alcuni praticanti e a imporre inconsciamente i miei punti di vista agli altri.

Ora che ho finalmente capito di avere un problema serio riguardo l’invidia, mi sono detta che questi attaccamenti non sono il mio vero sé e che non li voglio. All’improvviso mi sono accorta che lo stomaco non mi faceva più male ed era tornato normale. Grazie Maestro per la Sua compassione e protezione.

Epilogo

Nei giorni seguenti ho prestato attenzione a coltivare la compassione. In passato, quando praticavo gli esercizi, inviavo pensieri retti oppure, quando non riuscivo a calmarmi dai pensieri selvaggi, pensavo: “Questi non sono me, non li voglio”. Ora aggiungo il focus della compassione: “Questi non sono me, non sono attaccata a nulla della gente comune. Voglio coltivare la compassione”. Il proprio vero sé è puro, altruista e compassionevole. Trovo che la mia mente sia molto più calma. Sento che tutte le cose della gente comune sono prive di significato, quindi non voglio più pensarci. Esco dall’ordinario e mi sento fondermi nell’immensa energia di compassione e i miei pensieri retti sono più potenti e coprono un’area più ampia.

La condivisione di questa esperienza si basa sul mio attuale livello di coltivazione. La condivido con gli amici praticanti per ricordare a tutti di liberarsi degli attaccamenti e dei desideri umani, di migliorare la xinxing, di elevarsi dallo stato umano e coltivare un cuore di grande compassione.