(Minghui.org) Dopo aver attraversato alcune tribolazioni sono caduta in uno stato stagnante nella mia coltivazione. Invece di migliorare, la mia xinxing è diminuita. Mi sentivo più debole fisicamente e ho iniziato ad avere sintomi di malattia. Anche il processo di invecchiamento è diventato più evidente.

La mia mente spesso era piena di pensieri negativi, che mi rendevano ansiosa. Diventavo sempre più impaziente, scattavo persino contro i miei cari e facevo qualche commento cattivo e offensivo.

Mi limitavo a leggere lo Zhuan Falun, il libro principale della Falun Dafa, e a fare gli esercizi, ma non coltivavo veramente il mio cuore da molto tempo. Parlavo e mi comportavo come una persona comune. Volevo coltivare di nuovo diligentemente, ma come?

Studiare la Fa con una mente calma e chiara

Il Maestro ci ha detto più volte di studiare la Fa e di studiarla bene. Per combattere le interferenze persistenti e studiare bene la Fa, due anni fa ho iniziato a memorizzare lo Zhuan Falun. Mi ci sono voluti oltre sei mesi per memorizzarlo interamente e, dopo aver finito, ho ricominciato. Durante il processo di memorizzazione, molti principi della Fa che avevo trascurato in passato mi sono diventati chiari e sono stata in grado di capirne il vero significato, il che mi ha aiutata a ottenere una comprensione più profonda della coltivazione e adesso so come coltivare.

Prima credevo che, se avessi studiato la Fa, praticato gli esercizi quotidianamente e preso le decisioni basandomi sui principi della Fa, quella sarebbe stata coltivazione e il mio gong sarebbe aumentato naturalmente. Ogni volta che incontravo tribolazioni o conflitti, li vedevo come interferenze invece che come opportunità per migliorare. Non mi guardavo dentro per trovare i miei attaccamenti, né cercavo attivamente di liberarmene.

Per esempio, riguardo alla mia fede nella Falun Dafa di fronte al gruppo dirigente al lavoro o con le autorità locali, ero riluttante a impegnarmi in una conversazione. Non avevo pensieri retti e temevo di essere perseguitata, così evitavo di parlare con loro e accettavo passivamente le conseguenze. L’esperienza di essere stata arrestata e torturata ha aggravato la mia paura e il risentimento. Rimandavo continuamente sperando di diventare più diligente e avere pensieri retti più forti. Ho persino chiesto al Maestro di eliminare questa tribolazione per me.

In quel periodo, ho subito molte interferenze nello studio della Fa. Avevo difficoltà a trovare il tempo per studiare e quando lo trovavo non riuscivo a concentrarmi, o mi assopivo. Non riuscivo a finire neppure una lezione dello Zhuan Falun al giorno. Per studiare tutte le nove lezioni mi ci volevano un paio di mesi, a volte anche di più. Senza un adeguato studio della Fa, le tribolazioni si sono moltiplicate. Non riuscivo a farcela e mi sentivo sconfitta e depressa.

La memorizzazione della Fa ha cambiato tutto. Per progredire nella memorizzazione, mi costringevo a concentrarmi e a ricordare correttamente ogni carattere e ogni frase. Anche se avevo letto lo Zhuan Falun molte volte, ho capito veramente per la prima volta alcuni dei principi della Fa.

Il Maestro ha detto:

“Tutti quegli attaccamenti che non riuscite ad abbandonare in mezzo alla gente comune, devono essere eliminati. Tutti gli attaccamenti, fintanto che li avrete, dovranno essere eliminati in circostanze diverse. Inciamperete e in questo modo comprenderete la verità. Ecco come coltiverete.” (Quarta Lezione, Zhuan Falun)

Perché non ho mai notato che il Maestro Li (il fondatore della Dafa) ha detto che dobbiamo rinunciare a tutti gli attaccamenti? Invece di prendere le tribolazioni che arrivavano e affrontarle, cercavo di ritardarle, le schivavo. Non ci sono condizioni preliminari nella coltivazione e non posso scegliere le tribolazioni. Non posso fuggire da esse e devo prenderle seriamente.

Pensavo come una persona comune, non come un coltivatore. Temevo le visite di routine delle autorità locali e le riunioni con il mio direttore. Non volevo essere nuovamente perseguitata, quindi cercavo di evitarlo; ma una tribolazione era stata predisposta per far emergere questo mio attaccamento. Ho scavato più a fondo e ho cercato di trovare la causa di questa paura. Perché ero spaventata?

Ho scoperto che avevo paura di perdere la mia vita comoda e la stabilità finanziaria. Non riuscivo ad avere totalmente fede nel Maestro e nella Fa e a percorrere solo il sentiero predisposto dal Maestro. Non volevo che la mia famiglia fosse coinvolta e soffrisse; inoltre non tenevo conto delle persone che non conoscono la verità sulla Dafa e che stanno pericolosamente rischiando di essere eliminate. Le mie nozioni umane e l’egoismo hanno prevalso su di me.

I discepoli della Dafa sono qui per aiutare il Maestro a rettificare la Fa. Io sono qui per rettificare tutto ciò che è scorretto. Allora perché ho paura di loro? Loro dovrebbero avere paura di me. La paura non è qualcosa che mi appartiene, è qualcosa di cui devo liberarmi. Con questa certezza, i miei pensieri retti si sono immediatamente rafforzati. La mia paura si è indebolita e il risentimento verso la polizia e il mio direttore è scomparso. Naturalmente, questi attaccamenti non sono stati eliminati tutti in una volta. Continuano ad affiorare e a volte anche in modo molto forte.

Dopo aver letto alcuni articoli di condivisione su Minghui, ho memorizzato la sezione “La vostra coscienza principale deve essere forte” dallo Zhuan Falun e l’ho recitata ripetutamente per rafforzare i miei pensieri retti. L’ho recitata mentre andavo in autobus, mentre camminavo, prima di andare a dormire e ogni volta che avevo paura. Quando recitavo questo paragrafo della Fa, la sensazione di disagio si dissipava rapidamente e mi sentivo sollevata e rilassata. Ho iniziato a vedere le tribolazioni sotto una luce diversa: sono pietre miliari che ci aiutano a migliorare ed elevarci nella coltivazione.

Man mano che superavo la mia paura, le cose miglioravano. La volta successiva che l’agente di polizia è passato a molestarmi, sono riuscita a parlargli in modo calmo. Gli ho detto: “Sai, queste visite di routine e di molestia non hanno alcuna base legale. La mia inadempienza è un atto di aiuto rivolto a voi. La pratica della Falun Dafa è del tutto legale. Per favore, non disturbate la mia coltivazione. Se più persone sapessero cos’è la Dafa e quanto sia meravigliosa, saremmo tutti al sicuro. La società sarebbe più stabile e il tuo lavoro non sarebbe più così stressante”.

Sono stata in grado di porre finalmente fine a una paura decennale. Ho capito che studiare la Fa con cuore calmo è il modo per ottenere veramente la Fa. Solo allora possiamo misurare tutto con la Fa, trovare le nostre nozioni umane e i nostri attaccamenti e liberarcene. Questa è la coltivazione solida e l’unico modo per elevare il nostro livello.

Coltivare ogni mio pensiero

Nella coltivazione, ci liberiamo del karma di pensiero e degli attaccamenti umani a poco a poco e strato dopo strato. Quando un famigliare ha attraversato una tribolazione di vita o morte, non ho potuto fare nulla e mi sono depressa. Mi sono chiesta: “Perché sto ancora coltivando nella Dafa?” Non potevo continuare come coltivatore, ma non potevo nemmeno tornare a essere una persona comune. Non avevo l’opzione di vita o morte. Non riuscivo a scrollarmi di dosso questo pensiero negativo, né a sopprimerlo. Cosa potevo fare?

In quel momento non mi sono resa conto che si trattava del mio karma di pensiero. Questo pensiero sembrava avere una mente propria e aveva una forte influenza su di me. Non sapevo cosa fare. Ho cercato di ignorarlo, ma non riuscivo a tenere la concentrazione mentre studiavo la Fa. Quindi ho deciso di fare il secondo esercizio di un’ora. Quando ho finito, il pensiero era diventato molto debole, era come se non mi appartenesse. In realtà, non era affatto me. Ho capito che studiare la Fa, fare gli esercizi e coltivare il cuore sono forme diverse di coltivazione. Finché coltiviamo veramente, possiamo correggere il nostro stato d’animo errato.

Un tempo ero talmente debole che non riuscivo nemmeno a resistere di fronte al vento. Spesso pensavo: “Essendo così debole, potrei crollare ancor prima che il regime comunista iniziasse a perseguitarmi”. Quando sono stata incarcerata per il mio credo, non pensavo che avrei terminato il periodo della detenzione in quell’ambiente così ostile. Tuttavia, ce l’ho fatta per miracolo. Anche dopo diversi anni dal mio rilascio, non riuscivo ancora a crederci. Dopo aver iniziato a memorizzare la Fa, ho prestato particolare attenzione a liberarmi del mio karma di pensiero. Solo ora ho capito che questo pensiero non proveniva dalla mia coscienza principale, ma era imposto dalle vecchie forze.

Per anni ho avuto paura di collegarmi al sito web Minghui e non sono entrata in contatto con i praticanti locali. Questo modo di autoescludermi è stato guidato in gran parte dalla mia paura di soccombere alla tortura: avevo paura di essere arrestata di nuovo e di coinvolgere altri praticanti. Non ero riuscita a negare le predisposizioni delle vecchie forze. Ho imparato che nella coltivazione il karma viene eliminato a poco a poco; la xinxing, a sua volta, migliora un po’ e il corpo si assimila alla Fa strato dopo strato. Solo quando facciamo un passo alla volta e rettifichiamo ogni nostro pensiero, possiamo aiutare costantemente più esseri nel nostro universo ad assimilare la Dafa e infine raggiungere il compimento.

Qualche tempo fa, un mio amico ha perso conoscenza e si è ammalato gravemente. Io e i praticanti locali abbiamo deciso che avremmo dovuto chiarire la verità alla sua famiglia e salvarlo. Dopo averli incontrati all’ospedale, abbiamo detto loro di recitare “La Falun Dafa è buona; Verità, Compassione, Tolleranza sono buone”. Abbiamo inviato pensieri retti e chiamato la sua coscienza principale. Ho pensato che tutti, in questo mondo, sono venuti per la Fa e debbano essere salvati dalla Dafa.

Dopo una settimana, non c’era alcun segno di miglioramento. Poteva essere visitato solo dal personale medico. Ho pensato: “Abbiamo fatto tutto il possibile. Ora dobbiamo solo aspettare e vedere cosa succede”. Questo era il mio tipico atteggiamento passivo che avevo solitamente nel chiarire la verità. Tuttavia, stavolta ho capito subito che non era un pensiero retto: era un’interferenza. Ho continuato a inviare pensieri retti, ma non ho cercato i risultati. Se volevo veramente salvare questo amico, dovevo persistere seriamente. Anche gli altri praticanti hanno continuato a inviare pensieri retti e non si sono arresi.

Sono passate tre settimane e ancora non c’erano segni di miglioramento. I medici hanno suggerito alla famiglia di riportarlo a casa, così almeno avrebbero risparmiato le spese di degenza e cura. Ritenevano che le possibilità di un suo risveglio fossero molto basse. Si trattava di un ospedale molto rinomato e i medici avevano visto molti casi simili negli ultimi decenni, ma solo un paziente era uscito dal coma. Anche se si fosse svegliato, secondo il parere dei medici, sarebbe rimasto molto probabilmente in uno stato vegetativo.

Senza dare particolare importanza né farci condizionare da questa notizia, abbiamo chiarito ulteriormente la verità alla famiglia per convincerla a non arrendersi e chiesto loro di recitare “La Falun Dafa è buona; Verità, Compassione, Tolleranza sono buone” di persona, ogni volta che potevano. Qualche giorno dopo, poco prima di essere dimesso dall’ospedale, ha iniziato a riprendere conoscenza. Lentamente si è svegliato e poco tempo dopo è uscito dallo stato comatoso e dalla condizione di pericolo di vita.

La capacità di salvare le persone ha molto a che fare con la forza dei nostri pensieri retti e con la nostra cooperazione. Di solito, per chiarire la verità, mi limitavo a fare le cose in modo schematico, il che non si rivelava molto efficace. Non mi rendevo conto che molte interferenze venivano da me stessa, invece che da cause esterne.

Un aspetto fondamentale per una solida coltivazione

Come possiamo riporre la fede al 100% nel Maestro e nella Fa? Nella nostra coltivazione possiamo raggiungere questo grado di fede forte con gradualità.

Anche quando sono pienamente consapevole dei principi della Fa, certe volte non riesco a gestire bene un conflitto e faccio fatica a superare le tribolazioni. Mi sento frustrata con me stessa e chiedo: “Maestro. Perché non riesco a fare quanto richiesto dalla Fa?”

Quando successivamente ho studiato la Fa, è emerso questo passaggio:

“I miei Fashen sanno tutto, conoscono tutto ciò che voi pensate e sono in grado di realizzare qualsiasi cosa. Se non coltivate, essi non si occuperanno di voi, ma se lo fate vi aiuteranno passo dopo passo, fino alla fine del percorso.” (Quarta Lezione, Zhuan Falun)

Ho capito subito che il Maestro stava rispondendo alla mia domanda. Il Maestro veglia sempre su di me e sa tutto. Avendo capito questo, mi sono sentita subito più fiduciosa e il mio cuore è diventato leggero e ottimista. Alcuni avvenimenti accaduti nei giorni successivi hanno rafforzato ulteriormente la mia fiducia e fede nella Fa.

Un giorno mentre guidavo, una mia familiare sedeva accanto come passeggero. Mi urlava ordini e mi diceva di fare così e cosà. Quando le suggerivo qualcosa, mi ignorava completamente. Le ho detto come mi sentissi e quanto fosse irrazionale e irrispettosa. Lei mi ha risposto: “Non sei contenta di essere trattata così? Non è, come tu mi trattavi?” Ero scioccata, ma ho subito ricordato che il Maestro era lì con me e che sapeva tutto. Il Maestro non mi stava aiutando a migliorare? La mia rabbia e il fastidio si sono sciolti. Sono scoppiata in lacrime e ho provato un sentimento di gratitudine verso il Maestro.

Quando ci imbattiamo in una prova o in una tribolazione, se ricordiamo che è sempre organizzata dal Maestro per aiutarci a eliminare il karma e a migliorare, saremo in grado di superarla.

Di recente ho guardato una serie televisiva inglese e dopo me ne sono pentita molto. Ero rammaricata per non essere riuscita a controllarmi. Quel giorno, mentre studiavo la Fa, mi sono scusata col Maestro: “Mi dispiace, Maestro. Ho perso tempo a guardare la televisione invece di studiare la Fa”. Poi ho sentito una vocina dentro di me: “La serie televisiva non è fatta dal Partito Comunista Cinese (PCC). Promuove i valori e la cultura tradizionali. È un bene per gli esseri umani”. Ma un’altra voce ha aggiunto: “Anche se rappresenta la cultura tradizionale, è un’interferenza nella coltivazione perché toglie tempo allo studio della Fa”. Appena ho avuto questo pensiero, un flusso di calore mi è sceso dalla sommità della testa e mi ha avvolta. Sapevo che il Maestro mi stava incoraggiando per aver avuto il pensiero retto. Ho subito deciso che non avrei più guardato la serie.

Ho esaminato me stessa e ho trovato alcune nozioni e attaccamenti umani. Mi piaceva l’aspetto di alcuni attori e quanto fossero educati i loro personaggi nella serie. Gli attori maschi sono veri gentiluomini e le attrici molto belle. Ho capito che si trattava della mia lussuria, difficile da individuare. Desideravo ancora cose nobili ed eleganti. Desideravo ancora una vita felice tra gli umani. Come coltivatori, dobbiamo guardare tutto dalla prospettiva di un coltivatore e basare tutto sulla Fa. Per quanto belle siano le cose tra gli umani, lo sono secondo gli standard degli umani. La Dafa sta offrendo la salvezza alle persone del mondo. Solo quando le persone imparano la verità sulla Dafa, possono essere salvate. E salvare più persone è ciò che dobbiamo fare.

Soddisfare veramente lo standard della Fa

La coltivazione è molto seria e dobbiamo veramente soddisfare gli standard della Fa. La coltivazione della Dafa non è difficile, perché abbiamo la grande Fa e il Maestro stesso ci sta guidando. Finché coltiviamo veramente noi stessi secondo gli standard della Fa, possiamo farcela. La coltivazione è un lungo e duro viaggio, ma dobbiamo tenere presente che tutte le tribolazioni che incontriamo sono causate dal nostro stesso karma. Sopportare le difficoltà è una buona cosa, è così che eliminiamo il karma e miglioriamo noi stessi.

Grazie Maestro per la vigile protezione e compassione. Al Maestro rivolgo la mia gratitudine infinita.