Guarire dall’insonnia cronica leggendo lo Zhuan Falun

(Minghui.org) Per le persone che soffrono di insonnia cronica, riuscire a dormire anche una sola notte non è un’impresa da poco, e questo è stato il caso di Luo Minjia.

Insonne cronica da più di dieci anni, Minjia ha trascorso innumerevoli notti a invidiare suo marito e suo figlio dormire profondamente al suo fianco. Questo fino a quando non è riuscita anche lei a ottenere con un libro speciale ciò che è apparentemente impossibile! Diamo un’occhiata alla sua storia.

Problemi di salute

Luo Minjia ha vissuto i primi anni della sua vita a Taipei, dove ha studiato e successivamente lavorato per otto anni come addetta alle pubbliche relazioni presso il Taipei Howard Plaza Hotel. Dopo il matrimonio, si è poi trasferita nella città di Zhudong, nella contea di Hsinchu, per raggiungere suo marito. Le differenze tra una città metropolitana e un piccolo paese rurale l’hanno lasciata sconcertata. Con nessuno al suo fianco oltre al marito e alla sua famiglia, si sentiva isolata!

Successivamente le gravidanze dei tre bambini hanno aggravato la sua già lesionata colonna lombare, facendo intensificare il dolore. La sua insonnia è peggiorata al punto che nel pomeriggio si ritrovava a soffrire di forti dolori alla schiena, senso di costrizione toracica e difficoltà di respirazione.

Nella ricerca di una cura, ha consultato molti specialisti in medicina occidentale che, in conclusione, hanno fatto risalire la sua insonnia a un disturbo del sistema nervoso autonomo. Ha anche consultato molti specialisti in medicina tradizionale cinese, adottando scrupolosamente i loro vari rimedi. Ha provato il massaggio chiropratico, che costava tra i 500 e i 1.000 Nuovi dollari di Taiwan a seduta, nonché i massaggi con oli essenziali, per acquistare i quali ha speso più di 100.000 Nuovi dollari di Taiwan. Tuttavia, nulla di tutto ciò ha contribuito a migliorare la sua salute.

Guarire dall’insonnia cronica leggendo un libro

Un giorno Minjia è andata in un salone di bellezza per lavarsi i capelli e proprio mentre le stavano facendo lo shampoo, ha iniziato improvvisamente a sentirsi male: il suo petto ha iniziato a contrarsi, rendendole difficile respirare, è diventata pallida in volto e ha cominciato a sudare freddo. Scioccato, il proprietario l’ha aiutata rapidamente a sedersi su una poltrona reclinabile vicina. Dopo aver riposato per dieci minuti, i sintomi hanno cominciato ad attenuarsi.

Il proprietario ha chiesto: “Vorresti provare una pratica di qigong?”. Quando Minjia ha chiesto maggiori dettagli, l’uomo le ha consigliato di acquistare in una libreria locale una copia del libro Zhuan Falun e una serie di DVD con le istruzioni degli esercizi della pratica. Minjia ha preso a cuore il consiglio e, mentre tornava a casa, ha comprato il libro.

Una volta arrivata, ha aperto il libro e iniziato a leggerlo. La sua prima impressione è stata che evocasse sensazioni di calma e felicità. Incapace di resistere, ha continuato a leggerlo dopo cena. Normalmente i suoi tre figli, di tre, cinque e sei anni, trascorrevano la serata schiamazzando energicamente e correndo qua e là, tuttavia quella sera hanno giocato tranquillamente al suo fianco, lasciandola sbalordita!

Sognare divinità e Buddha

Luo Minjia legge lo Zhuan Falun

Quella notte Minjia si è addormentata con facilità e ha sognato uno splendente Buddha dorato che fluttuava nel cielo. (In seguito, ha scoperto che quel Buddha era il Maestro della Falun Dafa). Quando si è svegliata la mattina seguente, ha avvertito che il suo destino era legato alla Falun Dafa. Ad oggi, sono passati quindici anni e non si è mai voltata indietro.

La Falun Dafa è una pratica che coltiva sia il corpo che la mente. Oltre a leggere lo Zhuan Falun e altri libri della disciplina spirituale, Minjia ha seguito nella sua vita quotidiana i principi di Verità, Compassione e Tolleranza e praticato regolarmente la serie dei cinque esercizi. Vedendo che l’insonnia e le altre malattie che la tormentavano sono scomparse e che gradualmente la sua salute si è ristabilita, ha espresso gratitudine al Maestro della Dafa.

Ha anche ricordato che quando era una bambina di circa quattro o cinque anni, faceva ogni giorno lo stesso sogno, ovvero si sedeva su una nuvola e poi chiudeva gli occhi per dormire, sentendo chiaramente come se stesse precipitando. E il mattino seguente sua madre la trovava addormentata sul pavimento, avvolta nella trapunta. Sebbene sua madre pensava che si stesse inventando la storia e la rimproverava, questo incubo ricorrente le faceva temere di addormentarsi,.

“Dopo aver letto lo Zhuan Falun ho capito che in effetti siamo caduti dal cielo e dobbiamo coltivare per ritornare da dove veniamo. Quel sogno è diventato la mia forza trainante! Indipendentemente da quanto siano difficili da affrontare le tribolazioni, credo nel Maestro Li (fondatore della Dafa) e continuo a impegnarmi a coltivare nella Falun Dafa”, ha detto.

Eliminare l’invidia e ripristinare il rapporto tra madre e nuora

La Falun Dafa insegna ai suoi praticanti a eliminare gli attaccamenti umani e a migliorare il carattere. Tra queste carenze, l’invidia è la più cruciale ma anche la più difficile da individuare.

Oltre ad avere tre figli naturali, la suocera di Minjia ha adottato una ragazza che considerava la sua pupilla. Sua suocera la adorava e l’ha tenuta costantemente al proprio fianco finché non si è sposata all’età di venti anni e ha avuto dei figli. Da allora in poi, la donna si è presa cura dei nipoti acquisiti come se fossero sangue del suo sangue, coccolandoli come qualsiasi altra nonna.

Prima di iniziare a praticare il Falun Gong, Minjia era risentita per questo trattamento differenziale: invece di prendersi cura dei nipoti consanguinei, sua suocera trascorreva tutto il tempo a prendersi cura di quelli adottivi. Si chiedeva perché stesse aiutando degli estranei! Tuttavia, dopo aver iniziato a praticare, si è guardata dentro e ha scoperto che nel vedere sua suocera trattare la figlia adottiva meglio della propria nuora e donare il suo amore ai nipoti adottivi ignorando quelli del suo stesso sangue, aveva un forte attaccamento di invidia.

Con questa consapevolezza, i suoi pensieri sono diventati chiari e il suo risentimento è svanito. Da allora ha iniziato a salutare sempre calorosamente la suocera; la loro relazione è migliorata al punto che ora chiacchierano ed escono frequentemente insieme per fare acquisti. E in risposta, sua suocera ha elogiato la sua pazienza e la sua virtuosità.

Nonostante non pratichi la Falun Dafa, la suocera di Minjia ne ha riconosciuto la bontà e sostiene pienamente gli sforzi di lei nella coltivazione. Un giorno l’ha chiamata: “Minjia, vieni subito a insegnarmi gli esercizi... la mia pressione sanguigna è improvvisamente salita a oltre duecento!”. Minjia si è precipitata subito e, dopo averla rassicurata, le ha insegnato il primo, il terzo e il quarto esercizio. Mezz’ora dopo, la carnagione rubiconda della donna è tornata alla normalità e la sua pressione sanguigna è scesa. Entrambe hanno poi ringraziato il Maestro della Falun Dafa per aver risolto la situazione critica.

Il figlio più giovane di sua suocera è arrivato di corsa a casa e, dopo aver sentito come la Dafa aveva ridotto la pressione sanguigna di sua madre, ha affermato: “Il Falun Gong è davvero sorprendente!”.

I sentimenti umani impediscono il miglioramento del carattere

Sebbene sia naturale per ogni genitore amare e guidare i propri figli, i bambini dovrebbero avere il diritto di prendere decisioni riguardanti il loro percorso nella vita. Minjia ha dovuto affrontare questo problema, quando ha imposto inconsciamente le proprie convinzioni a suo figlio.

Suo figlio è stato ammesso a un corso di belle arti presso una prestigiosa università e doveva presentare una registrazione formale entro tre giorni altrimenti perdeva il posto. Tuttavia il ragazzo si è rifiutato di iscriversi affermando che voleva frequentare una scuola politecnica. Poiché durante i sei anni alle scuole elementari e superiori aveva studiato arte e la sua pronta ammissione al corso artistico di quella prestigiosa università era frutto di un percorso naturale nella vita, il suo annuncio l’ha lasciata sbalordita.

Durante la discussione, suo figlio ha ammesso di non essere riuscito a fare alcun passo avanti nel suo stile di pittura. E dopo che i risultati degli esami del dipartimento artistico dell’università sono stati pubblicati, si è reso conto che la sua passione non risiedeva nell’arte, ma nei campi della scienza e dell’ingegneria.

Dopo aver ascoltato suo figlio, Minjia si è guardata dentro e ha scoperto di avere un desiderio nascosto di fama e guadagno. Inizialmente aveva fatto sì che suo figlio frequentasse quella scuola d’arte perché era famosa. Inoltre, credeva che i bambini che studiavano arte avessero meno probabilità di perdersi e di conseguenza lei avrebbe avuto meno preoccupazioni. Per dirla senza mezzi termini, quanto da lei programmato era di natura “egoistica”.

Minjia ha ricordato la passione infantile di suo figlio per la costruzione di modelli Lego e il suo superiore senso della logica; gli piaceva anche riparare gli elettrodomestici difettosi a casa. Questi attributi indicavano la sua idoneità allo studio della scienza e dell’ingegneria. La stessa Minjia una volta si era chiesta se suo figlio avrebbe avuto un futuro migliore nella scienza e nell’ingegneria, tuttavia il suo attaccamento alla fama e al guadagno aveva avuto la meglio, spingendo involontariamente suo figlio sulla strada sbagliata.

Durante la loro chiacchierata a cuore aperto, sia la madre che il figlio hanno pianto. Alla fine lei e suo marito hanno deciso di rispettare la scelta del ragazzo e acquistato per lui i libri di testo di fisica e chimica. Mettendo da parte i propri attaccamenti e rimpianti, Minjia è diventata una fedele sostenitrice di suo figlio sempre pronta a incoraggiarlo a realizzare i propri sogni. Dopo sei mesi di duro lavoro, il ragazzo ha ottenuto con successo l’ammissione al Dipartimento di Optoelettronica presso un’università nazionale.

Secondo Minjia, la sua fortuna nell’aver avuto l’opportunità di imparare la Dafa è stata che ha potuto acquisire la capacità di “guardarsi dentro” ogni volta che incontra problemi, in modo da poter correggere i suoi difetti. “Grazie Maestro per averci impartito i tuoi insegnamenti! Sarò più diligente!”, ha affermato.