Memorizzare la Fa mi ha aiutato a cambiare le mie nozioni ed eliminare il mio attaccamento al sospetto e al risentimento

(Minghui.org) Pratico la Falun Dafa da 24 anni e ho seguito i progressi della rettifica della Fa del Maestro Li (fondatore della Dafa) fino ad oggi, facendo del mio meglio per fare bene le tre cose. Tuttavia, avevo un forte attaccamento al sospetto e al risentimento verso mio marito.

Risentimento verso mio marito

Quando mio marito faceva affari fuori città, ha avuto una relazione con una donna. Mi sono risentita molto con lui e, sebbene siano passati molti anni, questo ha ferito terribilmente me e nostro figlio.

Nel corso degli anni, il risentimento che nutrivo nei suoi confronti si è accumulato nel mio campo dimensionale, facendomi pensare cose molto spiacevoli su di lui. I miei pensieri negativi erano così forti che a volte non riuscivo a cambiare il mio cattivo atteggiamento. Quando facevo le faccende domestiche o studiavo la Fa, pensavo spesso a quello che aveva fatto. Mi attaccavo a pensieri spiacevoli, pensando che avrei litigato con lui più tardi. Altre volte mi arrabbiavo con lui o mi sentivo offesa e speravo che venisse punito, in modo da poter lasciare andare il risentimento nel mio cuore.

A volte, quando lo chiamavo, lo interrogavo con tono arrabbiato, chiedendogli dove fosse, con chi fosse uscito, cosa stesse facendo e così via. Parlavo duramente e i miei cattivi pensieri e le mie nozioni si accumulavano come una montagna, creando karma.

Mi sentivo amareggiata e stanca, non sono riuscita a lasciar andare il mio risentimento per anni e sentivo che la mia coltivazione stava peggiorando. Non riuscivo a tenere il passo con lo studio della Fa e la coltivazione, sapevo che qualcosa non andava.

Quando si trattava di studiare la Fa, mi preoccupavo di quante pagine leggevo ogni giorno. Nello studio di gruppo della Fa, mi concentravo spesso sulla corretta lettura delle parole o sull’evidenziare gli errori degli altri mentre leggevano. Tuttavia, non prestavo molta attenzione alla lettura in tranquillità. In altre parole, studiare la Fa per me era diventato una mera formalità e in realtà non stavo ottenendo la Fa.

Negli ultimi uno o due anni, ho dovuto vivere in un’altra città per prendermi cura di mia madre anziana. Dopo che mi sono separata da mio marito, il mio sospetto è diventato ancora più forte, pensando al suo comportamento scorretto e risentendomi per avermi deluso.

Memorizzare la Fa mi aiuta a cambiare le mie nozioni e a discernere il falso me

Il Maestro ha detto:

“La rettifica della Fa del corpo cosmico è già terminata, ora si sta passando alla rettifica della Fa del mondo umano. La maggior parte dei discepoli della Dafa seguirà il Maestro nel processo di rettifica della Fa del mondo umano.” (Svegliatevi)

Mi sono chiesta: “Nel mio stato attuale, posso seguire il Maestro Li [il fondatore della Dafa] fino al momento della rettifica della Fa del mondo umano? Posso essere considerata un praticante della Dafa?” Mi sono detta: “Non posso più andare avanti così, devo cambiare completamente il mio atteggiamento attuale, studiare la Fa in tranquillità e fare gli esercizi diligentemente”. Ho deciso di memorizzare nuovamente la Fa e recitare lo Zhuan Falun, il libro principale della Falun Dafa, da cima a fondo durante i successivi quattro mesi. Allo stesso tempo, ho studiato le recenti lezioni del Maestro. Sentivo di aver migliorato la qualità del mio studio della Fa e di aver elevato la mia xinxing.

Quando memorizzavo la Fa, la recitavo parola per parola e controllavo se soddisfacevo i requisiti della Fa; mi sono guardata dentro migliorando me stessa in base alla Fa. Ad esempio, dopo aver studiato e recitato “La trasformazione del karma” nella Quarta Lezione, mi sono liberata delle mie idee ostinate e ho creduto fermamente che fosse il karma che avevo creato nelle mie vite precedenti a causare i conflitti e il risentimento tra me e mio marito.

Dopo aver recitato “La vostra coscienza principale deve essere forte” nella Sesta Lezione, ho capito che avrei dovuto lasciare prevalere la mia coscienza principale, invece del karma e delle nozioni, e avrei dovuto eliminare queste sostanze degenerate con la Fa. La Fa mi ha cambiata e purificata quando l’ho memorizzata in tranquillità.

Dal contenuto della Fa ho compreso che la mia tribolazione era causata dal mio karma e che non dovevo più risentirmi con mio marito. In superficie, ero tormentata dal mondo umano, che è sottoposto al lavaggio del cervello dalla teoria evoluzionistica atea, inseguendo fama e fortuna e seguendo la degenerazione della società. Ma, in realtà, dovevo pagare i miei debiti per eliminare il mio karma e lasciare andare i miei attaccamenti. Lo scopo di tutte le tribolazioni era farmi coltivare.

Ho smesso di pensare alle malefatte di mio marito. Invece, mi sono guardata dentro e mi sono resa conto che tutte le mie tribolazioni erano causate dal karma che avevo accumulato nelle mie vite precedenti. Dovrei trattarmi come un vero coltivatore ed eliminare il karma attraverso i conflitti e la sofferenza. Dovrei migliorare i miei pensieri, sopportare le difficoltà, essere tollerante e coltivare diligentemente.

Ogni volta che spuntava fuori un cattivo pensiero, dicevo a me stessa che non era il mio vero sé, era karma di pensiero, una materia degenerata impostami dalle vecchie forze. Non ho più seguito quel pensiero per pensare e agire. Nel contempo, l’ho respinto cancellandolo ed eliminandolo. Ho chiesto al Maestro di aiutarmi e, allo stesso tempo, ho inviato pensieri retti per eliminarlo e il cattivo pensiero è diventato gradualmente più debole.

Una volta, mentre studiavo la Fa, un pensiero malvagio ha scosso la mia mente. Se fosse successo in passato, avrei seguito quel pensiero, mi sarei arrabbiata e avrei perso la pazienza proprio come una persona comune. Ma questa volta non ho permesso a quel pensiero di dominarmi, anche se è stato piuttosto difficile. Ho pensato di dover coltivare me stessa, non accettare che il pensiero ero io e lasciarlo andare. Dovevo eliminarlo e disintegrarlo. Ho anche chiesto al Maestro di aiutarmi. Quando il Maestro ha visto che avevo pensieri retti e volevo davvero coltivare bene, mi ha aiutata a eliminare le cose cattive. Dopo aver eliminato le sostanze negative, ho potuto lasciare andare il risentimento e sono grata al Maestro.

Prendermi cura di mio marito e migliorare il mio comportamento

Guardavo mio marito dall’alto in basso e lo prendevo in giro, pensando che fosse vergognoso. Mi piaceva organizzare la sua vita secondo i miei desideri e gli imponevo le mie idee. Ora, seguo le richieste del Maestro, lo tollero, non cerco difetti in lui, non lo critico, ma piuttosto lo capisco e mi preoccupo per lui.

Dopo essere cambiata, ho trovato molte cose buone su mio marito: è diligente e frugale, non spende soldi a caso, gli piace fare le faccende domestiche, è disposto a sopportare le difficoltà e molto altro ancora. È anche alla mano; si prende cura delle cose di casa. Pertanto, ora lo lodo e mi complimento con lui ogni volta che c’è l’occasione.

Mi prendo cura di mio marito. Quest’anno ha perso alcuni denti che si erano allentati. Dal momento che non poteva mangiare cibi duri, ho cucinato pasti molli per lui, come succhi di frutta e ciò che gli piaceva mangiare. Ho visto nei suoi occhi che il suo atteggiamento nei miei confronti è cambiato molto. Si prende cura di me e della nostra famiglia e ha un sorriso felice sul suo volto. Mi sento rilassata e tranquilla dopo aver lasciato andare il mio risentimento.

Ero solita trovare difetti in mio marito e mi assicuravo che capisse il mio sentimento di dispiacere. Spesso lo criticavo e mi lamentavo di lui ogni volta che ne trovavo l’opportunità. Questo è diventato abituale e naturale. Un giorno, durante una chiacchierata con lui, ho sentito che quello che avevo detto era abbastanza normale e di non aver detto nulla per irritarlo. Ma mi ha urlato contro in preda alla rabbia. Ero confusa e mi chiedevo cosa ci fosse di sbagliato in lui e mi sono chiesta: “Cosa ho detto per averlo fatto arrabbiare?”

Ho detto a me stessa che questo conflitto non era casuale. Ho smesso immediatamente di rispondere e mi sono guardata dentro. Mi sono chiesta: “Cosa ho appena detto che lo ha fatto arrabbiare così tanto? Com’era il mio tono in quel momento? L’ho criticato e mi sono lamentata di ciò che non mi piaceva di lui?” Dopo essermi guardata dentro attentamente, ho scoperto che era davvero colpa mia. Avevo parlato con arroganza, egoismo e disprezzo nei suoi confronti, e il mio tono indicava anche l’intento di dargli una lezione. Ecco perché non gli era piaciuto quello che avevo detto. Le abitudini e le nozioni di lunga data sono davvero difficili da cambiare.

Mi sono resa conto che a volte un conflitto non è causato da un solo attaccamento, ma che un attaccamento è collegato a un altro e porta a un altro ancora. Ho continuato a guardarmi dentro e ho scoperto che, oltre al risentimento, al sospetto e al disprezzo verso mio marito, avevo anche un forte desiderio di competere, attaccamento alla lussuria, gelosia, egoismo, pensieri negativi, nozioni umane e un desiderio di imporgli le mie idee che provenivano dalla cultura del PCC (Partito Comunista Cinese). Era impossibile per me parlare con gentilezza mentre avevo così tanti attaccamenti. Ho deciso che in futuro non avrei dovuto dire quello che volevo, non avrei dovuto dire nulla che potesse ferirlo, ma avrei dovuto dire cose positive, coltivare ogni mio pensiero e non rilassarmi nella coltivazione.

Quando sono sorti conflitti familiari, ho tollerato il comportamento di mio marito, osservando tutto ciò che facevo e assimilandomi alla Fa; mi sono guardata dentro e ho cercato di trovare e liberarmi dei miei attaccamenti. Se non facevo bene, cercavo di fare del mio meglio la volta successiva. A poco a poco, le mie nozioni e i miei attaccamenti si sono indeboliti, i miei pensieri negativi sono diminuiti e la mia famiglia è diventata più armoniosa. A volte avevo ancora dei cattivi pensieri, ma erano molto deboli, sono riuscita a controllarmi e ho imparato a coltivarmi.

Dopo aver superato le tribolazioni familiari, mi sono resa conto che la mia famiglia è uno degli ambienti per la mia coltivazione. Se mio marito non mi avesse creato conflitti, non avrei potuto rendermi conto che avevo ancora così tante nozioni e attaccamenti. E non avrei potuto lasciare andare i miei attaccamenti e migliorare me stessa. Dopo aver risolto i miei problemi, ho ringraziato mio marito dal profondo del mio cuore per avermi aiutato a migliorare. Allo stesso tempo, ho capito l’insegnamento del Maestro che guardarsi dentro è uno strumento magico e il principio della Fa di avere “...guadagnato quattro volte in un colpo solo.” (Quarta Lezione, Zhuan Falun)

Aggiungere pensieri retti per mio marito

Mentre ripulivo il mio campo dimensionale, ho anche eliminato i fattori malvagi, gli spiriti maligni del comunismo, i fantasmi marci e la lussuria dietro mio marito. Nel frattempo, ho aggiunto pensieri retti verso di lui aggiungendo “La Falun Dafa è buona; Verità, Compassione e Tolleranza sono buone” nel suo cuore. È una vita preziosa che può essere salvata. Il Maestro ha detto molte volte che la maggior parte delle persone nel mondo sono esseri superiori reincarnati, che sono venuti per ottenere la Fa per conto di tutti gli esseri del proprio regno, per rimodellare i loro corpi e tornare ai loro regni celesti. Ho pensato tra me e me che se non potevo nemmeno salvare mio marito, come avrei potuto adempiere al mio voto? Dovevo fare del mio meglio per salvarlo.

Mi sono assimilata alla Fa, mi sono trattenuta nelle mie parole e azioni, ho coltivato ogni pensiero e non ho rallentato. Vedendo i cambiamenti in me, mio marito ha detto felicemente: “È bello che tu segua i principi di Verità, Compassione e Tolleranza”. Ho risposto: “La Falun Dafa mi ha cambiata”.