(Minghui.org) Il 19 settembre 2026, i praticanti del Falun Gong provenienti da vari paesi europei hanno organizzato una sfilata nella storica Piazza della Città Vecchia, nel centro di Praga. Ovunque passassero, i passanti sorridevano e li salutavano.

Il 20 settembre, i praticanti hanno poi partecipato alla Conferenza europea di condivisione delle esperienze sul Falun Dafa, imparando dagli altri e condividendo le proprie riflessioni sulla coltivazione.

Il 19 settembre 2026, oltre 1000 praticanti europei del Falun Gong hanno organizzato una parata a Praga, nella Repubblica Ceca. (Minghui.org)

La coltivazione mi aiuta a mantenere uno stato d’animo sereno

“La coltivazione mi aiuta a mantenere uno stato d’animo sereno.” (Minghui.org)

Isil, docente universitaria turca, ha iniziato a praticare la Falun Dafa 13 anni fa mentre frequentava il dottorato negli Stati Uniti.

“Una volta ho partecipato a una conferenza di condivisione delle esperienze negli Stati Uniti. Il potente campo energetico, creato dal gran numero di praticanti presenti, mi ha lasciato un’impressione profonda”, ha raccontato Isil. “Percepisco un’atmosfera simile in questo evento, il che è davvero fantastico”.

“Praticare la Falun Dafa mi aiuta a mantenere uno stato d’animo sereno, indipendentemente dalla mia vita personale o dal lavoro. Mi ha permesso di individuare i miei difetti e di migliorarmi”.

Isil ha condiviso un esempio recente. Sua figlia si è fatta male al ginocchio, causandole molta preoccupazione. Sebbene una visita medica abbia successivamente escluso qualsiasi frattura, sua figlia continuava ad avere paura di camminare. “La paura di mia figlia mi ha fatto chiedere: ‘E se anch’io nutrissi paure simili?’ Gli eventi che ci circondano spesso fungono da specchio, aiutandoci a vedere le nostre mancanze.”

Ogni volta che legge il libro Zhuan Falun, Isil scopre sempre passaggi che risuonano con il suo stato d’animo del momento. Questo le permette di riconoscere dove ha delle mancanze e la aiuta a liberarsi di quei pensieri e comportamenti negativi.

“Persino la polizia ci ha sorriso”

Arkadiusz dalla Polonia: “Mentre trasmettevamo il nostro messaggio di Verità-Compassione-Tolleranza, persino i poliziotti ci sorridevano.” (Minghui.org)

Arkadiusz, originario della Polonia, fa parte del gruppo della danza del drago. Ha raccontato le sue sensazioni durante la parata: “Ero di ottimo umore, ho sorriso per tutto il tempo. Mentre trasmettevamo il nostro messaggio di Verità-Compassione-Tolleranza, persino i poliziotti ci sorridevano. I passanti si sono davvero divertiti e sono felice di aver fatto parte di questa esperienza commovente”, ha affermato.

Arkadiusz soffriva spesso di mal di schiena a causa della scoliosi. Nonostante praticasse il qigong e il Tai Chi, le sue condizioni fisiche rimanevano invariate. Un giorno, mentre cercava informazioni sulle pratiche spirituali, Arkadiusz si è imbattuto nel nome del fondatore della Falun Dafa, il signor Li Hongzhi. Tuttavia, ha iniziato a praticare il Falun Dafa solo anni dopo questo primo incontro.

Quattro o cinque anni dopo, Arkadiusz ha incontrato alcuni praticanti del Falun Gong a un festival musicale. “Ho iniziato a imparare gli esercizi da loro sul posto. Dopo aver completato una serie, mi sono sentito rinascere. Il mio corpo era particolarmente leggero e mi sentivo pieno di energia, anche se non dormivo bene da tre giorni. Anche il mio insopportabile mal di schiena era scomparso”.

Anche i precedenti percorsi spirituali di Arkadiusz erano stati un tentativo di colmare quel vuoto che sapeva di avere nella sua vita. A tal fine, aveva provato a fare volontariato in una chiesa cristiana, a praticare il Tai Chi e a documentarsi su molti metodi di coltivazione diversi.

“Ma nulla mi ha colpito fino a quando non ho trovato la Falun Dafa. Un anno di pratica mi ha permesso di comprendere più profondamente la Dafa e ho compiuto enormi progressi nella coltivazione”, ha affermato.

Incorporare i principi di Verità, Compassione e Tolleranza nell’insegnamento prescolare

Adi integra i principi di Verità, Compassione e Tolleranza nel suo insegnamento, guidando i suoi alunni della scuola dell’infanzia a diventare persone buone. (Minghui.org)

Adi è un’insegnante di scuola dell’infanzia, proveniente da Israele, che attualmente gestisce un asilo privato chiamato “Lotus Children”. Vanta 18 anni di esperienza nell’educazione della prima infanzia.

Adi ha integrato i principi di Verità-Compassione-Tolleranza nel suo programma didattico per la scuola dell’infanzia. Oltre a insegnare ai suoi allievi come essere persone buone, li aiuta a coltivare la tranquillità e la pace interiore. Ha affermato: “Le mie lezioni contribuiscono a plasmare i loro valori e il loro carattere morale durante questi anni formativi”.

Nel 2004, gli abitanti del suo villaggio hanno iniziato a praticare il Falun Gong. Un praticante si è offerto volontario per insegnare gli esercizi a chi fosse interessato e, man mano che completava la prima, la seconda e la terza serie di esercizi, ha sentito tutto il suo corpo riempirsi di un’energia potente.

“Un praticante del Falun Gong ci ha anche letto un passaggio dal libro Falun Gong. Anche se non ne capivo bene il contenuto, mi sono sentita come se fossi tornata a casa, una sensazione davvero straordinaria”.

Negli ultimi anni, Adi ha intensificato i suoi sforzi nello studio degli insegnamenti e nella pratica degli esercizi, ottenendo progressi significativi nella sua coltivazione spirituale. “Mi sento più forte e ho acquisito una mentalità positiva, non provando più rabbia o scoraggiamento al minimo contrattempo. Ho capito cosa significa trovare gioia nelle difficoltà e assaporare la dolcezza che segue il superamento delle prove.”

Trovare la pace interiore

Bartolomé, dalla Spagna, ha dichiarato: “Praticare la Falun Dafa mi ha permesso di trovare la pace interiore”. (Minghui.org)

Bartolomé, dalla Spagna, ha raccontato di essere stato un tempo irascibile. “Praticare Verità-Compassione-Tolleranza mi ha insegnato a essere premuroso e a controllare le mie emozioni, in modo da non ferire gli altri”, ha affermato.

Bartolomé si è reso conto che la sua rabbia era scatenata da un'attenzione eccessiva al raggiungimento di un risultato desiderato. Ha anche capito che migliorare il proprio carattere attraverso la coltivazione gli permetteva di ottenere risultati positivi simili con meno negatività. Ora dà la priorità al processo stesso, facendo del suo meglio sul lavoro, mentre attribuisce meno importanza al risultato finale.

Quando cambi te stesso, cambia anche l’ambiente che ti circonda

“Cambia te stesso e cambierà anche l’ambiente che ti circonda.” (Minghui.org)

Józef, originario della Repubblica Ceca, ha iniziato a praticare la Falun Dafa nel 2012. Prima di praticare la Dafa, Józef aveva cercato, senza successo, un metodo di coltivazione adatto. “Ho vissuto un'esperienza straordinaria, come se mi trovassi all’interno del cosmo, in grado di comprendere ogni cosa. Tuttavia, alla fine mi sono ritrovato ancora incatenato a questo mondo”, ha affermato.

La sua ricerca sulla coltivazione spirituale lo ha portato a comprendere l’importanza di essere una persona moralmente retta. Dopo aver iniziato a praticare la Falun Dafa, Józef ha notato un miglioramento del proprio carattere e ha raggiunto la pace interiore.

La famiglia di Józef, di orientamento ateo, era solita deridere e sminuire la sua fede nel divino, ritenendo che la sua convinzione fosse fuori luogo. “Ma io non ho vacillato”, ha dichiarato. “Sapevo che questa era la strada giusta”.

Józef era solito essere coinvolto in frequenti discussioni con i suoi genitori, ma i loro conflitti sono cessati un anno dopo che ha iniziato a praticare la Falun Dafa.

“Mi sono reso conto che certi comportamenti negativi manifestati dagli altri erano un riflesso diretto dei miei, spingendomi a migliorare me stesso. E man mano che lo facevo, anche l’atmosfera a casa mia migliorava”, ha spiegato.

Condivisione costruttiva delle esperienze

Filip, del Belgio, ha trovato la conferenza di condivisione delle esperienze profondamente commovente. (Minghui.org)

Alla conferenza di condivisione delle esperienze, le comprensioni sulla coltivazione condivise dai praticanti della Falun Dafa hanno commosso e ispirato i presenti. Filip, dal Belgio, è rimasto particolarmente colpito dalle parole della seconda persona sul palco, che ha parlato del lasciar andare gli attaccamenti fondamentali.

“Ho pianto durante la condivisione. Invece di percorrere il mio percorso di coltivazione, mi ero affidato agli altri perché mi guidassero. Questa è un’abitudine indesiderabile di cui devo liberarmi”, ha affermato.