(Minghui.org) Come praticante della Dafa, ho imparato che nulla di ciò che accade a me o intorno a me è casuale; tutto è legato alla mia coltivazione. Tutto ciò che incontro serve a ricordarmi le mie nozioni, i miei attaccamenti e il mio cuore umano. Se riesco a guardare dentro di me e ad allinearmi con i principi della Fa, posso superare gli ostacoli e migliorare nel percorso di coltivazione.
Il tumulto causato dai compiti di un bambino
Per molto tempo, io e mio marito abbiamo avuto opinioni diverse riguardo all'educazione di nostro figlio, il che spesso ci portava a litigare. Un anno, dopo la fine delle vacanze estive e la ripresa della scuola, nostro figlio non aveva completato i compiti e questo è stato criticato dal suo insegnante.
Mio marito (anche lui praticante) si è infuriato, incolpando me, in quanto madre, di non aver seguito più da vicino gli studi del bambino. Continuava a lamentarsi: “Perché non hai controllato bene i suoi compiti? Era tua responsabilità”. Il suo continuo criticarmi e il suo desiderio di litigare erano cose che non potevo accettare.
Mi sforzavo; trattenendo le mie emozioni, ma mi sentivo ingiustamente trattata. Tutto quello che riuscivo a dire in quel momento era: “Starò più attenta e farò meglio la prossima volta. Smettila di rimproverarmi”. Ma lui continuava e io stavo raggiungendo il limite. Ho detto rapidamente: “Possiamo smetterla? Ho promesso che ci lavorerò. Possiamo smettere di parlarne?”. Ancora insoddisfatto, ha continuato a tormentarmi. Ho dovuto allontanarmi.
In seguito, una volta avuto il tempo di riflettere, non riuscivo ancora a capire perché il mio cuore fosse così pesante. Ogni sorta di risentimento mi ribolliva dentro. Mi sentivo completamente sola, senza nessuno che capisse le mie difficoltà. Provavo risentimento verso mio marito perché non teneva conto dei miei sentimenti e non discuteva con me quando sorgevano delle difficoltà. Avevo già ammesso i miei errori ed espresso la volontà di migliorare. Eppure lui diceva solo quello che pensava, sordo alle mie parole. Mi sentivo completamente confusa, senza sapere da dove cominciare per districarmi. Mi vergognavo: era puro risentimento, non una sincera riflessione interiore.
Ho meditato prima di andare a letto e continuavo a pensare che non avevo superato questo ostacolo, ma l'avevo solo represso con la forza di volontà. Quando ero sola e c'era silenzio, i pensieri negativi affioravano. Più ci pensavo, più mi arrabbiavo, sentendo che era molto ingiusto nei miei confronti e non volevo nemmeno continuare in quell'ambiente. Poiché questi pensieri negativi emergevano e quella non era la bella vita che desideravo, avevo voglia di andarmene.
Il mio attaccamento a fare richieste agli altri
Tuttavia, la parte razionale di me mi diceva che non potevo evitare il conflitto, poiché è proprio perché mi aggrappo agli attaccamenti che provo tanta angoscia. Allora perché soffro? Mi sono domandata più e più volte: “Che tipo di attaccamento ho? Non riesco davvero a capirlo; tutto è diventato un vicolo cieco. Cosa dovrei fare?”.
Nel mio cuore, ho ripetutamente implorato il Maestro di aiutarmi, chiedendogli di illuminarmi su dove risiedesse il problema. Volevo coltivare bene e tornare a casa con il Maestro. Dopo un po', le parole “vivere la vita” mi hanno colpito la mente e improvvisamente tutto è diventato chiaro. Avevo dato troppa importanza a questa questione. Il matrimonio umano è importante per le persone, ma come coltivatrice, quando ho dato troppa importanza a questo aspetto, anche il mio “attaccamento alle relazioni” è diventato enorme.
È stato solo dopo questa consapevolezza che ho riconosciuto la mia tendenza a fare richieste incondizionate agli altri. Nel profondo, volevo che mio marito fosse all'altezza delle mie aspettative, che fosse premuroso e amorevole nei miei confronti. Quando non riusciva a soddisfare gli standard che avevo fissato per lui, mi sentivo a disagio.
Questo rifletteva anche il mio desiderio di una vita meravigliosa in questo mondo, credendo che, in quanto coltivatrice, mio marito dovesse amare sua moglie, che dovessimo sostenerci a vicenda e che dovessimo essere una coppia modello. Gli imponevo una richiesta dopo l'altra, guardando sempre all'esterno. Gli imponevo standard elevati semplicemente perché anche lui era un coltivatore.
Il Maestro ci ha sempre insegnato a coltivare noi stessi e a guardarci dentro. Dopo aver identificato questi attaccamenti, il mio pensiero è diventato più chiaro. Mi sono anche resa conto che quando affrontavo delle battute d'arresto, tendevo a incolpare gli altri, lanciando accuse in modo abituale. Mi sentivo persino indifferente al riguardo, senza mostrare alcun controllo nei confronti della mia stessa famiglia. In verità, senza guardare dentro di me, non l'avrei mai saputo, e quando l'ho fatto, sono rimasta sorpresa. Ho scoperto di essere stata scortese nella mia vita quotidiana.
Guardando indietro, ogni volta che mi trovavo in una situazione difficile, se avessi guardato immediatamente dentro di me, le cose sarebbero andate diversamente. Ad esempio, quando sentivo il tono severo di rimprovero di mio marito, avrei dovuto pensare: “Anch'io uso questo tipo di tono per incolpare gli altri, mettendoli a disagio?” Se l'avessi fatto, non sarei stata controllata da fattori negativi, trascinata dai disturbi, intrappolata negli attaccamenti e caduta nella trappola delle vecchie forze.
Superare la barriera della comunicazione
Devo affrontare la mia paura dei conflitti e la mia tendenza a evitare la comunicazione. Una volta modificato il mio atteggiamento mentale, non sarò più intimorita dal tono severo con cui mio marito mi parla. Desidero sinceramente comunicare con lui e sostenerlo, in modo che entrambi possiamo migliorare e risolvere i problemi attraverso la coltivazione.
Capisco che per armonizzare l'ambiente familiare devo comunicare con mio marito. Il mio lungo rifiuto di dialogare apertamente con lui è stato un problema significativo. Anche quando sorgono conflitti o problemi, non riusciamo ad aprire i nostri cuori. Ho costantemente evitato questo problema, credendo che se solo avessi migliorato me stessa, tutto si sarebbe risolto.
Ma questa volta ho capito che le cose non potevano andare avanti così. Nella coltivazione, siamo un unico corpo. Ogni membro della nostra famiglia, dal più anziano al più giovane, è un coltivatore. Se non riusciamo ad aprire i nostri cuori quando sorgono dei problemi, allora c'è un grave difetto nel nostro ambiente di coltivazione.
Così ho raccolto il mio coraggio e sono andata da mio marito, che era ancora furioso. Il mio cuore voleva semplicemente aiutarlo a uscire dalla sua negatività. Ho detto a mio marito: “Possiamo parlare? Ho appena capito che il nostro problema più grande è la mancanza di una comunicazione sincera. Per risolvere il problema alla radice, dobbiamo parlare. Quando affrontiamo un problema, dovremmo lavorare insieme per risolverlo. Dovremmo unire le forze per affrontare il problema, non l'uno contro l'altro”.
Allo stesso tempo, mi preoccupo per lui e capisco i suoi sentimenti, gli ho anche detto: “Non so perché ti senti giù, forse perché non l'hai espresso. Se riesci a parlarne, a chiarirlo e a esprimere quei pensieri negativi, quella negatività non sarà più in grado di controllarti”.
Ho anche fatto un esempio a mio marito. Sulla piattaforma di condivisione della verità a cui partecipo, ho sentito altri praticanti esprimere apertamente i loro attaccamenti ed esporli con coraggio. In questo modo, tali attaccamenti sembrano molto meno importanti. Ammiro profondamente il modo in cui i praticanti riescono a mettere da parte le preoccupazioni relative all'apparenza e ad affrontare onestamente i propri difetti davanti a così tanti ascoltatori online. Questo tipo di apertura è davvero ammirevole.
Ho anche espresso la mia comprensione per la difficoltà di mio marito nella comunicazione, spiegando che la sua educazione e il suo ambiente familiare non l'avevano favorita, portando a un rapporto teso con i suoi genitori. Tuttavia, gli ho detto che dovremmo iniziare da noi stessi, lavorando insieme per superare questa barriera comunicativa.
Una volta che ci sentiremo a nostro agio nel comunicare tra noi, il nostro rapporto con i suoi genitori migliorerà naturalmente. Credo che saranno gradualmente influenzati da noi e che tutti avranno il coraggio di comunicare tra loro, rendendo l'armonia della nostra famiglia non solo superficiale, ma davvero genuina. Voglio semplicemente ascoltare i veri sentimenti di mio marito e capire le sue difficoltà.
Alla fine, mio marito si è aperto e ha condiviso i suoi veri sentimenti. Dopo che ha finito di parlare, ho visto la sua espressione rilassarsi e le sue sopracciglia aggrottate scomparire. Mi sono sentita sinceramente felice per lui e ho detto: “È così bello che tu sia riuscito a dirlo. La testardaggine e la negatività non ci servono. Non sono ciò che sei. Non lasciare che ti controllino”.
Sebbene non abbia parlato molto durante questa conversazione, il fatto che sia riuscito a esprimere i suoi pensieri interiori mi è sembrato un grande passo avanti. Il giorno dopo sembrava una persona diversa. Il suo umore era più leggero, il suo tono più gentile ed era diventato più paziente. Sapevo che la nostra conversazione aveva fatto una differenza significativa.
Ho capito che la mia famiglia è il mio ambiente di coltivazione. Devo apprezzarla, ma non posso accontentarmi di un'armonia superficiale. Nella vita quotidiana, devo prestare maggiore attenzione alle mie parole e alle mie azioni, dicendo solo ciò che è appropriato per un coltivatore. Devo comunicare sinceramente le aree che necessitano di miglioramento e assumermi la responsabilità del benessere generale della famiglia.
Grazie, Maestro! Grazie, amici praticanti!
Gli articoli in cui i coltivatori condividono le loro comprensioni riflettono le loro percezioni in quel momento, in base al proprio stato di coltivazione e vengono offerti nello spirito di consentire l'elevazione reciproca.
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