(Minghui.org) Molti praticanti potrebbero aver avuto esperienze simili alla mia: ogni volta che studio la Fa, pratico gli esercizi o invio pensieri retti, la mia mente divaga. Poiché non riesco a concentrarmi, non assimilo completamente ciò che sto leggendo, i miei pensieri retti non sono forti e quando pratico gli esercizi mi limito a eseguire i movimenti meccanicamente.
Mi sono reso conto che non posso permettermi di rimanere in questo stato, ma poco dopo, succede di nuovo. Vorrei condividere la mia comprensione al riguardo.
Ad esempio: anche se sto praticando gli esercizi, penso alle salsicce nel comparto frutta e verdura del frigorifero: “Dovrei metterle nel congelatore, altrimenti si deteriorano. Dovrei farlo adesso, altrimenti me ne dimenticherò”. Non appena ho questo pensiero, vado a farlo. Questo tipo di interferenza si verifica ogni volta che studio la Fa, pratico gli esercizi o invio pensieri retti.
Perché penso a queste cose e mi lascio distrarre? Ho capito che si tratta di interferenze. Non dobbiamo permettere a noi stessi di distrarci quando studiamo la Fa, pratichiamo gli esercizi o inviamo pensieri retti: dovremmo eliminare ogni pensiero deviante.
Non possiamo accettare questa interferenza perché questi pensieri non sono conformi alla Fa. Se pensiamo che siano nostri, allora non stiamo forse permettendo a qualcosa di controllarci?
Non dovremmo assecondare questa interferenza, ma piuttosto resistere ed eliminare i pensieri che ci distraggono. Non dovremmo lasciarci influenzare da messaggi esterni e fare tutto ciò che vogliono che facciamo, portandoci a trascurare lo studio della Fa, la pratica degli esercizi e l'invio di pensieri retti.
Il Maestro ha detto:
“C'è anche un'altra cosa chiamata ‘praticare inconsapevolmente una via perversa’. Che cosa significa ‘praticare inconsapevolmente una via perversa’? Significa semplicemente praticare una via perversa senza esserne coscienti. Questo è un problema veramente comune, accade veramente troppo di frequente. Come ho detto l'altro giorno, ci sono molte persone che fanno gli esercizi con cattivi pensieri; li vedete praticare gli esercizi in piedi con mani e gambe tremanti di fatica, ma le loro menti non smettono di pensare. Quel tipo sta pensando: «I prezzi stanno per aumentare, devo andare a fare acquisti; farei meglio ad andare subito dopo gli esercizi, altrimenti mi beccherò gli aumenti”. (Quinta Lezione, Zhuan Falun)
Quando ho letto questo passaggio della Fa, ho capito che questi pensieri disordinati non erano una cosa da poco. Se ci lasciamo distrarre, potremmo inconsapevolmente praticare una coltivazione malvagia.
A mio avviso, una parte difficile della nostra coltivazione è riuscire a distinguere il nostro vero sé da qualsiasi nozione che abbiamo acquisito, compresi i nostri stessi pensieri umani. Non dobbiamo ascoltare né seguire questi messaggi che ci distraggono; dobbiamo ascoltare il Maestro e la Fa. Non possiamo permettere che la nostra coscienza principale si indebolisca e, come ha detto il Maestro, “praticare inconsapevolmente una via perversa”. Se non prestiamo attenzione, non stiamo forse coltivando invano?
Un altro aspetto a cui dovremmo prestare attenzione è quando la nostra coscienza principale non è forte o quando ci lasciamo andare al rilassamento.
Rifiutare di riconoscere i sintomi di malattia
Ultimamente mi sembrava di avere sempre sete e sentivo continuamente il bisogno di andare in bagno. All'improvviso mi è venuto in mente che poteva trattarsi di un sintomo di glicemia alta (iperglicemia), ma non mi ero reso conto che questo pensiero era un'interferenza: ho preso il cellulare e ho cercato i sintomi dell'iperglicemia e come prevenirla.
Il Maestro ha detto: “I veri coltivatori non hanno malattie” (“Spiegazione della Fa per gli assistenti della Falun Dafa a Changchun”, Spiegare il contenuto della Falun Dafa). Controllare il mio cellulare non significava forse riconoscere di avere una malattia?
Qualche giorno dopo, mi sono reso conto che il pensiero di avere l'iperglicemia era un'interferenza: pratico la Falun Dafa, quindi come posso lasciarmi confondere da questi falsi sintomi di malattia? Il Maestro ha detto: “Non appena pronunciate la parola "malattia", non intendo più ascoltare” (Seconda Lezione, Zhuan Falun).
Il Maestro ha detto che non abbiamo malattie, quindi io non sono malato. Se penso di essere malato non è forse una manifestazione della mia mancanza di fede nel Maestro? Sono un praticante e il Maestro ha predisposto il mio percorso di coltivazione: mi rifiuto di assecondare questa interferenza.
Quando la mia mente si è schiarita e la mia comprensione dei principi della Fa è migliorata, il mio corpo si è rilassato e non ho più avvertito sete.
In base alla mia esperienza, ritengo che dobbiamo studiare maggiormente la Fa per rafforzare la nostra coscienza principale. Quando questi messaggi esterni ci disturbano, dovremmo valutarli alla luce della Fa e ascoltare il Maestro; solo così potremo ridurre il rischio di deviare dal nostro percorso di coltivazione.
Questa è la mia recente comprensione, limitata al mio livello. Se c’è qualcosa in cui posso migliorare, vi prego di correggermi.
Gli articoli in cui i coltivatori condividono le loro comprensioni riflettono le loro percezioni in quel momento, in base al proprio stato di coltivazione, e vengono offerti nello spirito di consentire l’elevazione reciproca.
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