(Minghui.org) Ho iniziato a praticare la Falun Dafa nel 2020. All’inizio sapevo solo che dovevo studiare la Fa, praticare gli esercizi e mantenere un corpo sano. Non avevo ancora compreso che una parte essenziale della coltivazione di un discepolo della Dafa consisteva nel lasciar andare gli attaccamenti.
Attraverso lo studio costante della Fa e l’ascolto delle condivisioni degli altri praticanti, ho gradualmente compreso che i conflitti che incontro sono opportunità per migliorare la mia xinxing. Con questo articolo racconto al Maestro e condivido con gli altri praticanti alcune delle mie esperienze nella coltivazione della mia xinxing e nel lasciar andare gli attaccamenti nella vita quotidiana.
Lasciar andare l’ego attraverso un incidente con il rossetto
Una vigilia di Natale, mia figlia, che non pratica, mi ha chiamato dicendomi che lei e le sue due figlie sarebbero venute a stare da me per un po'. Ho accettato, ma il mio cuore si è subito agitato. Vivo da sola e le mie giornate ruotano attorno allo studio della Fa, alla pratica degli esercizi e al lavoro. La loro visita non avrebbe forse sconvolto la mia routine?
Poi ho pensato a mia figlia che deve crescere due figlie da sola, il che è piuttosto impegnativo per lei. Mi sono resa conto che la loro visita era un'opportunità per migliorare la mia xinxing.
Dopo l'arrivo delle tre, le prove si sono susseguite una dopo l'altra. Innanzitutto, ogni giorno mi ritrovavo spesso con degli avanzi che non riuscivo a finire. A me piace mangiare il porridge di miglio, ma alle mie nipotine non piace. Volevano noodles tirati a mano e bastoncini di pasta fritti, e il sapore doveva essere lo stesso di quello della loro madre. Sentivo continuamente le ragazze litigare per i posti a sedere e scontrarsi per delle cose. L’aria condizionata era accesa 24 ore al giorno e c’erano altre distrazioni.
La mia preoccupazione per i problemi e la mia impazienza cominciarono a manifestarsi. Dissi irritata a mia figlia: "Tenere l’aria condizionata accesa così tutti i giorni non fa bene alla salute. Dovresti insegnare alla tua figlia maggiore a essere più premurosa e a imparare a condividere con gli altri. Il cibo non dovrebbe essere sprecato in questo modo.”
Mia figlia è sempre stata molto rispettosa e non mi ha mai risposto male. Ha semplicemente sorriso e ha replicato: “Va bene, in futuro starò attenta a queste cose.”
Un giorno, siamo andati a fare la spesa noi quattro. Sulla strada di ritorno, ho notato che la mia nipotina maggiore aveva in mano un rossetto. Ho subito chiesto a mia figlia: “Quel rossetto è stato pagato?”
Mia figlia ha risposto: “No! Non so quando l’ha preso.”
Ho suggerito: “Torniamo subito indietro a pagarlo. Una bambina piccola non dovrebbe comportarsi così. Come dice il vecchio proverbio: ‘Non tralasciare di fare bene solo perché è poca cosa, e non fare del male solo perché è poca cosa.’”
Mia figlia non ha detto nulla, così ho alzato la voce e ho detto: “Hai sentito cosa ho detto? Girati e torna indietro subito!”.
Inaspettatamente, mia figlia ha alzato la voce e ha risposto: “Ascolta come stai parlando, sembra tutto un punto esclamativo. È così che dovrebbe parlare una coltivatrice?”.
Sono rimasta scioccata. Mi sono guardata dentro e mi sono resa conto che, sebbene studi la Fa ogni giorno, non sempre seguo la Fa per farmi guidare quando sorgono dei conflitti. Non stavo soddisfacendo lo standard della Fa. Le mie azioni dimostravano che non avevo studiato bene la Fa.
Quando siamo arrivate a casa, le ragazze hanno fatto un pisolino. Mi sono seduta, ho inviato silenziosamente pensieri retti e ho ripulito il mio campo dimensionale. In seguito, mi sono resa conto di avere un forte attaccamento al salvare la faccia e al mantenere la mia autostima. Sento sempre che mia figlia dovrebbe ascoltarmi, senza riconoscere che anche lei è un essere senziente. Il fatto che sia venuta a casa mia potrebbe essere stato organizzato dal Maestro per darmi un’opportunità di coltivarmi e migliorare.
Per proteggere me stessa, spesso critico e biasimo gli altri, cercando il loro riconoscimento e le loro lodi. Non sono disposta ad ascoltare parole sgradevoli e non mi piace che gli altri mi facciano notare i miei difetti. Il mio egocentrismo è molto forte e a volte prende il sopravvento.
Dopo un'ulteriore riflessione, mi sono resa conto di portare ancora con me alcuni elementi tossici della cultura del Partito, come il non tenere conto dei sentimenti degli altri, il parlare a voce alta, la mancanza della dolcezza tipica di una donna e il non essere veramente sincera nel mio cuore mentre cerco l'approvazione degli altri. Questi attaccamenti si erano gradualmente accumulati, eppure spesso pensavo di fare le cose per il bene degli altri, senza notare gli attaccamenti umani che mi motivavano.
Scavando ancora più a fondo, mi sono resa conto che, sebbene in apparenza dicessi che tenere l’aria condizionata accesa non faceva bene alla salute e che lasciare avanzi ogni giorno significava sprecare cibo e creare karma, nel profondo avevo un attaccamento nascosto a proteggere i miei interessi personali. Nella coltivazione non ci sono questioni banali; bisogna coltivare il cuore. Non dovrei lasciare che questi cattivi attaccamenti blocchino il mio percorso verso il ritorno a casa.
Guardando profondamente dentro di me e lasciando andare il mio “io”, ho sentito improvvisamente che il mio cuore si era purificato ed era diventato limpido e puro. Dopo il pisolino, mia figlia mi ha detto: "Mamma, torniamo al negozio a pagare il rossetto". Le ho risposto: “Certo. Prima ero impaziente e il mio tono non era dei migliori. Ma sono una discepola della Dafa, una coltivatrice, non posso ignorare la mia coscienza fondamentale per una piccola somma di denaro”.
Quando siamo andate al negozio, mia figlia ha detto: “Siamo tornate a pagare il rossetto perché mia madre pratica la Falun Dafa”. La commessa ha ripetuto più volte: “Molto bene. Molto bene”.
Coltivare la gentilezza quando mia nipote sbatte la testa
Quando la nipotina più piccola giocava, spesso sbatteva la testa sul tavolo, specialmente sugli angoli appuntiti. Ogni volta che succedeva, scoppiava in lacrime. In quei momenti, mia figlia accarezzava sempre dolcemente la testolina della bambina mentre dava dei colpetti sul tavolo con la mano. In poco tempo, la bambina smetteva di piangere e ricominciava a ridere.
Ho detto a mia figlia che ogni cosa ha uno spirito e che avrebbe dovuto insegnare ai bambini ad essere gentili piantando semi di gentilezza nei loro cuori giovani. Mia figlia ha risposto: "Non è così che mi hai insegnato quando ero piccola?" Sono rimasta senza parole.
Sì, abbiamo vissuto a lungo sotto il dominio del Partito Comunista Cinese, immersi nella sua cultura dannosa. Fin dall’infanzia, siamo stati indottrinati con quel modo di vivere, pieni di odio e influenzati dai suoi modi di pensare e di agire. Anche i nostri gesti, il tono di voce e le espressioni facciali erano permeati da quella cultura.
Questa cultura del Partito si è infiltrata in ogni aspetto della nostra vita quotidiana, compreso il modo in cui vengono educati i bambini. Le parole e le azioni dei bambini fungono da specchio, riflettendo la scortesia, l’arroganza, l’intolleranza e altri tratti negativi nascosti nei nostri cuori.
Il Maestro ha insegnato:
“La compassione si manifesta nella società umana come gentilezza e benevolenza, questo è anche lo stato di vita che riflette le qualità interiori dei discepoli della Dafa.” (Brusco risveglio)
La mia coltivazione in questo senso è stata ben lontana dallo standard richiesto dal Maestro. Dopo aver compreso i miei errori, mi sono scusata sinceramente con mia figlia e ho corretto le mie parole e le mie azioni.
Mia figlia ha detto: "Sento che ora hai spesso un’espressione serena e gentile. Sembra che la tua gentilezza sia emersa grazie alla tua coltivazione. Prima sembravi spesso stanca e impaziente, il che spingeva le persone a voler istintivamente mantenere le distanze da te. La Dafa ti ha davvero cambiata. Se scrivi un altro articolo di condivisione delle esperienze, per favore includi questa frase: Mia figlia è molto grata alla Dafa e al Maestro.”
Quando la nipotina più piccola si è sbattuta di nuovo contro l’angolo di un tavolo, sua madre ha accarezzato dolcemente la bambina che piangeva e le ha detto: “Non piangere, non fa male.” Poi ha dato un leggero tocco all’angolo del tavolo e ha ripetuto: “Non piangere, non fa male.”
La piccola ha smesso subito di piangere e ha persino allungato la mano per accarezzare delicatamente il tavolo. Sua sorella maggiore si è avvicinata, ha accarezzato dolcemente l’angolo e ha detto: "Non piangere, non fa male". A volte aggiungeva anche: "Ti vogliamo bene".
La mia nipotina più grande mi è rimasta vicina tutto il tempo. Ogni volta che facevo gli esercizi, mi seguiva, imitando i movimenti. Quando ha visto il Maestro Li seduto in meditazione, si è entusiasmata, ha indicato il video istruttivo e ha affermato: “Immortale, immortale”. Poi si è seduta tranquillamente a gambe incrociate accanto a me, compiendo i gesti con le mani e chiudendo dolcemente gli occhi.
Dopo quattro settimane, mentre stavano per partire, la mia nipotina maggiore ha pianto e ha chiesto della nonna. Sono rimasta commossa dall’affetto della mia famiglia. Sentivo una forte riluttanza a separarmi da loro e mi sono venute le lacrime agli occhi. In quel momento, ho capito all’improvviso che si trattava di attaccamento al sentimento. Tale emozione è egoismo, non compassione. I bambini comprendono la verità sulla Dafa; questo è il vero scopo della loro venuta in questo mondo.
Coltivare l’onestà mentre si cerca un posto auto
Dopo che mia figlia e le mie nipoti se ne sono andate, mi sono tenuta occupata con la mia coltivazione e il lavoro. Il seggiolino per bambini era ancora nella mia auto. Un giorno, quando sono andata a fare la spesa, ho girato all’infinito in cerca di un posto auto. Poi ho visto un posto auto riservato a genitori e bambini proprio vicino all’ingresso. Ho pensato tra me e me: “La mia auto ha un seggiolino, potrei semplicemente parcheggiare lì e fingere di avere i requisiti per farlo? Sarebbe comodo e mi farebbe risparmiare tempo, e nessuno lo saprebbe”. Ma poi mi sono reso conto che sarebbe stato disonesto.
Riflettendo sulla Fa, i miei pensieri retti hanno avuto la meglio sulle mie nozioni umane. Come discepola della Dafa, devo misurare le mie parole e le mie azioni in base ai principi della Fa. Ho capito che chi non è sincero non è nemmeno una brava persona, figuriamoci un vero coltivatore. Se non ho ancora raggiunto la “Verità” nella mia coltivazione, allora tutta la gentilezza e la tolleranza di cui un tempo andavo fiera erano in realtà vuote e false.
Così ho abbassato il finestrino e, come gli altri automobilisti, ho guidato pazientemente in giro, in attesa di un posto auto.
Conclusione
Ho affrontato molte prove minori, ma non ne parlerò qui.
Non ci sono questioni banali nella coltivazione, e la pratica è molto seria. Se non esaminiamo noi stessi utilizzando standard più elevati e non eleviamo la nostra xinxing, perderemo le opportunità predisposte dal Maestro. Dovremmo avere un cuore grato, apprezzando tutti coloro che ci circondano e che ci offrono l’occasione di migliorare. Quando sorgono delle sfide, dovremmo guardarci dentro e rettificarci secondo la Fa, in modo che le situazioni migliorino naturalmente.
Mi rendo anche conto che ogni attaccamento che ho influisce sugli innumerevoli esseri senzienti corrispondenti al vasto corpo celeste a cui sono collegata. Solo lasciando andare tutti gli attaccamenti questi esseri senzienti possono essere salvati. Il processo di lasciar andare gli attaccamenti è, di fatto, salvare gli innumerevoli esseri senzienti di quel corpo celeste. Gli esseri illimitati corrispondenti al mio corpo celeste stanno tutti aspettando il ritorno del loro Re.
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