Allontanare l'abitudine di fare le cose svogliatamente

(Minghui.org) Per tanto tempo mi sono sempre sentita stanca, tanto che mentre studiavo la Fa o praticavo gli esercizi mi addormentavo. Dopo lo studio della Fa non riuscivo a ricordare quello che il Maestro aveva insegnato, e per due volte ho persino lasciato cadere il libro a terra durante lo studio di gruppo.

Mi vergognavo molto quando vedevo le foto scattate nel nostro luogo di pratica che mi ritraevano addormentata mentre praticavo gli esercizi e inviavo pensieri retti.

Per molto tempo non mi sono guardata dentro per trovare la fonte dell'interferenza e ho semplicemente incolpato qualcuno delle vecchie forze o dei fattori malvagi in altre dimensioni che mi stavano prendendo di mira.

Di solito vado a dormire dopo aver inviato i pensieri retti dopo mezzanotte, e mi alzo per praticare gli esercizi alle 3:30 del mattino. Mi sentivo abbastanza felice quando gli amici praticanti mi elogiavano definendomi “diligente”.

Quando vivevo in Cina avevo preso l'abitudine di fare un pisolino dopo pranzo. Dopo il mio arrivo in America non ho più avuto il tempo di farlo, dovevo lavorare, studiare l'inglese e partecipare a un progetto per fare telefonate in Cina.

Il tempo è ormai un lusso che non posso permettermi di sprecare. Spesso mangio cibo freddo direttamente dal frigorifero, perché voglio risparmiare qualche minuto per fare le cose che ho in programma di fare.

Per un certo periodo di tempo, quando di notte arrivava il mio momento di fare telefonate, non riuscivo a sedermi senza addormentarmi.

Ho provato molti modi per restare sveglia, come fare la doccia, respirare un po' d'aria fresca sul balcone o mangiare, ma niente riusciva davvero ad allontanare la stanchezza.

I praticanti mi hanno ricordato di prendermi cura della mia salute poiché ci troviamo ancora in un corpo umano.

Il Maestro ha detto:

“Noi richiediamo che nella coltivazione vi conformiate alla società della gente comune al massimo possibile. Non alterate i modi della società della gente comune perché ora state coltivando. Non andrebbe bene”. (Insegnamento alla Conferenza della Fa in Svizzera)

Ho compreso di essere andata all'estremo e che il mio modo di gestire il tempo e il lavoro non era conforme alla normale società umana.

In quei giorni una praticante è venuta nella nostra città ed è rimasta da me, e mi sono sentita scoraggiata quando mi ha fatto notare che durante un esercizio la mia posizione era scorretta.

Ha trascorso del tempo con me, guardando il video di insegnamento dell'esercizio e correggendo le mie posizioni una alla volta. Quando ha finito il lavoro, ho potuto sentire l'energia che scorreva intorno al corpo ed è stata una sensazione molto piacevole.

Il Maestro ha stabilito i requisiti per la meditazione seduta:

“Mantenere diritti la schiena e il collo. Ritrarre leggermente il mento e toccare il palato con la punta della lingua, tenere leggermente separati i denti. Chiudere le labbra. Rilassare l'intero corpo senza lasciarlo andare completamente, chiudere gli occhi dolcemente. Lasciare emergere la compassione dal cuore e assumere un’espressione serena sul viso”. (La spiegazione dei movimenti con illustrazioni – La Grande Via del Compimento della Falun Dafa)

Prima non credevo veramente quando il Maestro diceva: “... la pratica della coltivazione è la migliore forma di riposo ...” (Lezione alla prima conferenza in Nord America)

Poiché l'altra praticante ha corretto i miei movimenti e posizioni, sono stata in grado di praticare gli esercizi e inviare pensieri retti con una mente chiara. Prima, quando ero molto stanca, facevo un pisolino o dormivo per un po'.

Ora sto sperimentando personalmente che gli esercizi della Falun Dafa sono davvero “la migliore forma di riposo”.

Le azioni dell'altra praticante mi hanno anche mostrato come gestire le cose con la dovuta serietà e sincerità. Lei lavava accuratamente le ciotole e i piatti e li allineava per metterli ad asciugare. Ogni pentola che usava rimaneva lucida e pulita e la cucina sembrava più luminosa e più grande dopo che la usava.

Rispetto a lei, mi sono resa conto che mi stavo prendendo in giro in molti modi: ad esempio quando studiavo la Fa senza poi essere in grado di ricordare o capire quello che avevo letto, facendo gli esercizi mezza addormentata, inviando pensieri retti per poi addormentarmi, e facendo telefonate sentendomi stanca e frastornata.

In superficie apparivo diligente perché usavo la maggior parte del mio tempo per convalidare la Fa e dormivo molto poco. La realtà era che non facevo nessuna delle tre cose correttamente.

Fare le cose con poco entusiasmo è legato alla cultura del Partito. Limita l'efficacia della propria coltivazione e i nostri sforzi per salvare le persone nei progetti di chiarimento della verità.

Dovremmo ascoltare le parole del Maestro sul fare le cose in un modo poco convinto.

Il Maestro ha detto:

“A volte quando un media si avvale di voi o quando un progetto vi lascia partecipare, il vostro modo di pensare, questo modo estremo di fare le cose che proviene dalla cultura del Partito, le menzogne e il modo svogliato di lavorare davvero esasperano gli altri”. ( “Insegnamento della Fa alla Conferenza della Fa a San Francisco 2014”)

Il Maestro ha anche detto:

“Coloro che sono dotati di grande determinazione impareranno la Fa retta, otterranno il Giusto Frutto di Coltivazione, miglioreranno la xinxing ed elimineranno gli attaccamenti. Solo allora raggiungeranno il compimento”. (Le caratteristiche della Falun Dafa - La Grande Via del Compimento della Falun Dafa)

Siamo nella fase finale della rettifica della Fa ed è ora di lasciar andare tutte le nozioni umane. Dovremmo veramente coltivare e salvare più esseri senzienti.