(Minghui.org) Il 21 dicembre 2019 si è tenuta a Singapore una conferenza di condivisione delle esperienze di coltivazione della Falun Dafa. Venti praticanti hanno parlato di come hanno fatto progressi nella coltivazione e superato varie sfide per raccontare alla gente la persecuzione in corso in Cina.

Alla conferenza hanno partecipato praticanti di diversi Paesi del Sud-Est asiatico, tra cui Singapore, Malesia, Indonesia e Vietnam. Cai è arrivato da Johor, Malesia, e ha detto che circa 80-90 praticanti della Malesia si sono recati a Singapore per assistere alla conferenza.

I praticanti di diversi Paesi del Sud-Est asiatico hanno partecipato alla conferenza di condivisione delle esperienze di coltivazione della Falun Dafa tenutasi a Singapore il 21 dicembre 2019

Trovare la Falun Dafa dopo aver cercato per molti anni

Il signor Lin ha conseguito numerosi diplomi, tra cui un master in gestione aziendale e un master in gestione ambientale. Tuttavia, il successo accademico e la ricchezza non gli hanno portato felicità. C'era un vuoto doloroso nel suo cuore che non poteva essere colmato. Fin dall'infanzia, aveva cercato il significato della vita.

Nel 2005 Lin ha iniziato a studiare il buddismo. Ha detto: “Ho smesso di fare progressi nel 2017. Pensavo che se avessi studiato il buddismo da una prospettiva accademica, forse sarei stato in grado di superare la strozzatura in cui mi stavo trovando”.

Nel 2018 si è trasferito a Monaco, Germania, per studiare il tedesco. Si è iscritto anche a corsi di dottorato in buddismo. Ha scoperto che coloro che studiavano il buddismo cercavano fama e guadagno invece della verità. Ha detto: “Quando ho letto alcune delle loro tesi, ho scoperto che gli autori perseguivano fortemente i guadagni mondani”.

Lin ha detto: “Ho deciso di visitare degli amici a Firenze. Durante il mio viaggio ho finalmente trovato quello che stavo cercando, una via retta che coltiva la mente e il corpo: la Falun Dafa”.

I praticanti nel sito di pratica a Firenze lo hanno accolto calorosamente e gli hanno insegnato gli esercizi. Lin ha ricordato: “La prima volta che ho fatto gli esercizi, ho pensato che ogni movimento avesse un significato profondo. Questo era quello che stavo cercando!”.

“Una notte del 2017 ho sognato che un insetto gigante mi stava mordendo la parte destra del petto. Mi sono svegliato e ho scoperto che la mia spalla destra era ferita e il dolore era lancinante. Potevo sentire che la lesione nel mio corpo in un'altra dimensione si era estesa al mio corpo fisico in questa dimensione. Nelle settimane successive la spalla destra è diventata sempre più dolorante e non ero in grado di sollevare la mano destra sopra la testa. Ho provato una terapia a base di erbe, ma ha funzionato solo momentaneamente”.

“Dopo aver iniziato a praticare la Falun Dafa, ho fatto un altro sogno. L'insetto che mi aveva morso era tornato. Tuttavia, questa volta è rimasto inchiodato sul palmo della mia mano sinistra. Sono riuscito a respingerlo. Al mio risveglio sentivo ancora il dolore nel palmo della mano sinistra. Alcuni mesi dopo, la mia spalla destra è guarita. So che il Maestro ha rimosso l'elemento negativo dal mio corpo”.

Guardando indietro agli eventi sconvolgenti che aveva attraversato per trovare la Falun Dafa e le sue esperienze di coltivazione nell'ultimo anno, il signor Lin ha detto di fare tesoro della possibilità di praticare la Dafa e di avere l'intenzione di praticare diligentemente.

Sperimentare una svolta memorizzando lo Zhuan Falun

Il signor Zheng dal Vietnam ha iniziato a memorizzare il libro principale della Falun Dafa, lo ZhuanFalun che è stato tradotto in vietnamita. Tuttavia, non pensava di poter finire di memorizzare l'intero libro. Ha detto: “Il mio compagno di classe universitario ha iniziato a memorizzare il libro prima di me, anche se ha iniziato a praticare un anno dopo. Ha iniziato recitando Lunyu. Ero un po' sorpreso. Mi sono reso conto che non era impossibile memorizzare gli insegnamenti. Ho iniziato a memorizzare Lunyu in vietnamita. Mi sono fermato perché sentivo che era difficile. Non ero sicuro di poter memorizzare l'intero libro”.

Ha letto un articolo sul sito web Minghui in cui un praticante parlava della sua esperienza di memorizzazione degli insegnamenti. L'autore aveva scritto: “Se non puoi recitare l'intero paragrafo a memoria, inizia a memorizzare frase per frase. Quando riesci a ricordare tutte le frasi, puoi passare di memorizzare l'intero paragrafo. La frase che hai memorizzato rimarrà nel tuo cervello. Potresti non essere in grado di ricordarlo, ma mentre continui a memorizzare, sarai in grado di ricordare ciò che è stato memorizzato in precedenza”. Quando il signor Zheng ha parlato a un'altra praticante vietnamita di questo articolo, lei lo ha subito messo in pratica. Ben presto ha finito di memorizzare lo ZhuanFalun, ed è stata in grado di memorizzare il libro quattro volte.

Incoraggiato dalle esperienze di questi praticanti, il signor Zheng ha usato piccoli ritagli di tempo per imparare a memoria gli insegnamenti. Recitava la Fa frase per frase mentre camminava o viaggiava in autobus. Ha detto: “La mia comprensione degli insegnamenti è migliorata in modo significativo. Ho scoperto cose che mi ero perso mentre leggevo”. Ha anche scoperto molte carenze su cui aveva bisogno di lavorare ed è stato in grado di applicare gli insegnamenti quando ha incontrato delle difficoltà nella vita di tutti i giorni.

Sentiva che memorizzare la versione vietnamita degli insegnamenti non era abbastanza buono. Un giorno del 2014, è diventato frustrato dai pensieri costanti di lussuria nella sua mente. Indipendentemente da quanto provasse ad eliminarli, essi continuavano a spuntare. Ha iniziato a recitare la seguente frase in cinese:

“Il desiderio e la lussuria sono tutti attaccamenti umani, e dovremmo abbandonarli tutti”. (Sesta lezione, Zhuan Falun)

Ha continuato a recitare la frase fino a quando i cattivi pensieri sono scomparsi.

Spinto dagli inaspettati benefici ottenuti dalla memorizzazione di quella frase in cinese, il signor Zheng ha deciso di memorizzare la frase successiva e poi quella successiva ancora. A poco a poco, ha potuto recitare un paragrafo in cinese in modo molto fluente. Si è sentito immerso nella Fa e nel potere degli insegnamenti. La sua conoscenza della lingua cinese è migliorata enormemente.

Il signor Zheng si è anche unito a un gruppo di praticanti per memorizzare gli insegnamenti. Ha detto: “Dopo che ho iniziato a memorizzare gli insegnamenti, i miei pensieri si sono ripuliti e mi sento molto vigile”.

Farò del mio meglio

Due anni fa Simon si è unito al team digitale di Epoch Times per produrre video. Ha detto a sé stesso di voler fare tesoro dell'opportunità e di non arrendersi. Tuttavia, ha dovuto affrontare molte sfide.

Simon ha raccontato le sue lotte iniziali: “Gli altri membri del team erano giovani e competenti. Ho dovuto ricominciare da capo ed ero molto preoccupato. La squadra era stata appena formata e non c'erano materiali di formazione sistematici. Ero molto sotto pressione. Mi chiedevo se avessi fatto la scelta sbagliata. Sarei forse dovuto passare a fare qualcosa di più semplice?”.

Attraverso lo studio degli insegnamenti del Maestro e la condivisione con altri praticanti, ha capito che la cosa più importante era avere il cuore per perseverare ed essere disposto ad impegnarsi di più.

Ha detto: “Durante la produzione di un video ero ansioso dall'inizio alla fine. Avevo paura di non rispettare le scadenze o che la gente avrebbe ridicolizzato ciò che avevo prodotto. Quando venivo elogiato emergeva il mio attaccamento a mettermi in mostra, mentre quando venivo criticato diventato depresso. Ho imparato ad analizzare i miei pensieri durante tutto il processo e mi sono chiesto perché avessi tali pensieri. Cosa li motivava? Ho iniziato a concentrarmi sull'invio di pensieri retti per eliminare queste nozioni che stavano disturbando il mio lavoro”.

Simon ha detto: “Ho pensato che avrei fatto del mio meglio”. Con la saggezza acquisita praticando la Dafa, è stato gradualmente in grado di produrre buoni video.

Dopo aver superato le sfide iniziali, sono emersi nuovi problemi. “Al nostro team è stato assegnato il compito di produrre video per gli inserzionisti. Ciò richiedeva un livello superiore di abilità. A volte il cliente non era soddisfatto del nostro prodotto e mi sentivo abbattuto. Ho anche sviluppato risentimento verso i colleghi del reparto vendite. Pensavo: 'Ho lavorato diverse notti per produrre il video. Non sono un professionista, ma sono riuscito a farlo. Tuttavia tu non sei ancora soddisfatto'”.

Riflettendo sul suo atteggiamento ha scoperto che aveva paura delle difficoltà. Aveva sempre cercato di evitare le difficoltà e questo lo aveva portato a pensare: “Sono un dilettante. Non puoi aspettarti che io sia migliore dei professionisti”.

Dopo essersi guardato dentro e aver studiato i metodi di produzione tradizionali per migliorare le sue capacità, la sua competenza è migliorata. Ha detto: “Anche se abbiamo ancora molta strada da fare, stiamo lavorando duramente per raggiungere degli standard professionali. Ci incoraggiamo a vicenda e condividiamo suggerimenti sulla produzione video. Ora i clienti lodano il nostro lavoro”.

Relazione predestinata con Singapore

Il signor Huang, che lavora nel settore finanziario, ha iniziato a praticare la Falun Dafa quattro anni fa a Sydney, Australia. Soffriva di un grave eczema e sentiva che la vita non valeva la pena di essere vissuta.

Ha detto: “Un libro che ho letto menzionava che la Falun Dafa è una pratica che si concentra sulla coltivazione della propria mente. Ho cercato su Internet e scoperto che la pratica era gratuita. Sono rimasto basito. Ho imparato gli esercizi online e poi mi sono unito a un sito di pratica locale. Due mesi dopo, il mio eczema è sparito completamente. La Falun Dafa mi ha dato una nuova vita!”.

Ha saputo che ci sono pochi praticanti a Singapore. Huang sentiva che essendo cresciuto a Singapore, forse il suo aiuto era necessario nei progetti della Dafa nel suo Paese, così ha deciso di tornare nella sua città natale e quest'anno si è trasferito.

Il signor Huang fa gli esercizi nei luoghi turistici. Ha detto: “Ho osservato che la nostra presenza ha avuto un impatto positivo sui turisti. Ho sentito una guida turistica dire al suo gruppo: 'Guardate, queste persone stanno praticando la Falun Dafa. C'è libertà di credo a Singapore'. Un'altra volta, ho sentito i turisti che dicevano tra loro: 'Questa è la Falun Dafa'”.

Il signor Huang è anche coinvolto nella promozione della Shen Yun Performing Arts. Questo progetto è stato avviato di recente e i membri del team stanno ancora organizzando le cose. Tuttavia, tutti hanno collaborato bene e introdotto con successo Shen Yun.

Nan Nan ha studiato ingegneria chimica all'università, ma il suo lavoro non ha nulla a che fare con la sua laurea. Infatti, si occupa di marketing. Ha detto: “Le competenze che sto imparando sul lavoro sono esattamente ciò di cui il nostro progetto mediatico ha bisogno”. È entrata a far parte di un team digitale di Epoch Times in lingua cinese.

Era andata alla sede centrale di Epoch Times negli Stati Uniti per la formazione. Ha detto: “Rispetto a Singapore, la sede centrale ha un ambiente migliore e ho sentito che in quel posto le mie competenze erano richieste. Volevo rimanere negli Stati Uniti, ma ogni volta che decidevo di lasciare Singapore, ero costretta a rimanere lì”.

Ha detto: “Mi sono sbarazzata del mio attaccamento alla fama e al guadagno. Ora seguo ciò che è stato predisposto. Se studio gli insegnamenti ogni giorno, faccio gli esercizi e aiuto nei progetti della Dafa, sono molto felice”.

Leggere il notiziario radiofonico con una voce calma e naturale

La signora Han ha parlato delle sue esperienze di coltivazione aiutando nel progetto radiofonico Sound of Hope. L'emittente trasmette alle persone che vivono in Cina.

Ha detto: “Quando ho iniziato a collaborare a questo progetto, il mio supervisore ha portato a casa la mia registrazione e l'ha ascoltata con la sua famiglia. Hanno detto che la mia voce era troppo alta. Sono rimasta scioccata. Sono cresciuta in Cina e il mio tono di voce è stato influenzato dalla cultura del Partito Comunista. Sembravo innaturale e rigida. La gente avrebbe voluto ascoltare la mia trasmissione?”.

La signora Han non sapeva cosa fare. Ha detto: “Quando sono venuta a Singapore per la prima volta, ho osservato che i praticanti qui parlano con calma, a differenza di ciò che accade in Cina continentale, dove il modo di parlare è agitato. Mi ha fatto capire che parlo ad alta voce, e questo mette a disagio gli altri. Trovavo difficile cambiare il mio tono di voce”.

Presto si è illuminata al fatto che ogni pezzo del copione che leggeva era un processo di coltivazione. Ha detto: “In realtà è il riflesso del mio stato mentale. Mi sono resa conto che quando la mia voce non suona tranquilla, è perché sono ansiosa di fare bene. Può sembrare che io voglia che la mia registrazione sia perfetta, ma nel profondo ho il desiderio di mettermi in mostra e convalidare me stessa”. Ha anche condiviso una sua comprensione: “Non si deve fingere di essere qualcosa che non si è. La mia voce potrebbe non essere chiara e fluida, e posso migliorare in questo aspetto attraverso lo studio delle tecniche vocali, ma si deve esprimere il proprio vero io in modo naturale. Solo allora il pubblico vorrà ascoltarci”.

Ispirato a fare meglio

Diversi praticanti hanno affermato di essere stati toccati dalle esperienze degli altri praticanti. Hanno scoperto le aree in cui sono carenti e capito l'importanza di praticare genuinamente la coltivazione.

Il signor Lin ha dichiarato: “Sono rimasto sorpreso dal fatto che molti praticanti coltivino da oltre due decenni. Così tanto tempo eppure hanno perseverato nel viaggio! È straordinario!”. È stato ispirato dal praticante che ha parlato della vendita di spazi pubblicitari per Epoch Times: “Non è facile superare le difficoltà e le lotte che questo praticante ha dovuto attraversare. Sono anche molto commosso dalla praticante che cerca di cambiare la percezione negativa della Falun Dafa da parte del popolo cinese, che proviene dalla propaganda del regime comunista. È veramente paziente e davvero ammirevole”.

La signora Li è stata molto colpita dalla condivisione di Simon sulla produzione di video per Epoch Times. Ha detto: “Poiché entrambi lavoriamo in progetti mediatici, capisco le lotte di cui ha parlato: mollare o non mollare. La cosa più difficile e preziosa è se sei in grado di guardare il problema dalla prospettiva di un coltivatore, riflettere su te stesso e migliorare il tuo carattere nel processo. Ascoltandolo ho visto il mio problema: quello di non essere riuscita a guardarmi dentro. I piccoli ostacoli si accumulano e alla fine diventa un grande ostacolo”.

Il signor Huang ha detto: “Mi sento davvero onorato. La condivisione di ogni praticante è unica. Posso imparare sia dalle esperienze dei praticanti veterani che da quelle dei nuovi praticanti. Sebbene le cose che ogni praticante ha attraversato siano diverse, i requisiti della Fa sono gli stessi, cioè eliminare i nostri attaccamenti, temperare la mente e far conoscere alla gente i fatti sulla persecuzione”.

Il signor Hao è un ingegnere informatico che ha iniziato a praticare la Falun Dafa 3 anni fa. Questa è stata la prima volta che ha partecipato a una conferenza. Ha detto: “Ho iniziato a praticare abbastanza tardi e per molto tempo lo facevo da solo. Sono andato al parco per incontrare altri praticanti e ho iniziato a frequentare gli esercizi di gruppo e a leggere con loro. Ho fatto molti errori e mi rendo conto di essere rimasto indietro. Mi sento così fortunato ad aver trovato la Falun Dafa! A volte sembra un sogno, le parole non possono descrivere quanto io sia grato!”.

La signora Xu ha detto: “Vedendo quanto sono diligenti gli altri praticanti, penso che dovrei fare di più e adempiere ai miei voti”.

Anche la signora Zhang ha affermato di aver avuto molta ispirazione dalla conferenza. Ha detto: “Spero che la mia coltivazione abbia una svolta. Sono stata toccata dalle condivisioni. Mi hanno aiutata a sottolineare dove devo migliorare”.

La signora Han, che ha condiviso le sue esperienze mentre partecipava al progetto radiofonico Sound of Hope, ritiene che sia molto importante tenere conferenze sulla condivisione delle esperienze. Ha detto: “Sono stata particolarmente ispirata dall'esperienza del praticante vietnamita nel memorizzare gli insegnamenti. Attualmente sto memorizzando lo ZhuanFalun per la terza volta. Non pensavo di poterlo fare, ma grazie all'incoraggiamento degli amici praticanti, l'ho fatto”.

La signora Lan ha detto che la praticante che ha parlato di guardarsi dentro per vedere se uno sta praticando genuinamente la coltivazione, ha lasciato una profonda impressione su di lei. Le ha ricordato il progetto in cui è stata coinvolta. Può sembrare che stia andando alla grande ma “mi attengo a ciò che mi piace e ci sono molti attaccamenti a cui non ho prestato attenzione. La condivisione della praticante mi ha spinto a pensare a me stessa”. È stata anche commossa dalla praticante che ha parlato di non fare bene nella promozione di Shen Yun: “Anch'io mi sento molto dispiaciuta quando non riesco a realizzare quello che avrei dovuto fare. Poi sento che dovrei alzarmi dopo essere caduta e andare avanti. Sono stata anche toccata dalla praticante che ha condiviso la sua relazione travagliata con suo figlio. Quando è cambiata, anche suo figlio è cambiato. Ho lo stesso problema con mia figlia. Oggi, quando torno a casa, la prima cosa da fare è cambiare il mio atteggiamento. Oggi sono stata molto ispirata!”.

Il signor Cai è un giovane di Johor, Malesia. Pratica da oltre 4 anni. Anche lui pensava che valesse la pena fare lo sforzo di partecipare alla conferenza di oggi. Ha detto: “Molti giovani praticanti praticano la coltivazione in modo solido nonostante abbiano intrapreso la Falun Dafa solo pochi anni fa. Anche io pratico da non molto tempo e c'è molto su cui posso migliorare”. È stato anche incoraggiato dal praticante che ha condiviso la sua esperienza nel memorizzare la Fa: “Proprio come il praticante vietnamita, ho cercato di memorizzare gli insegnamenti paragrafo per paragrafo. Noi praticanti cinesi dovremmo memorizzare ancora di più la Fa. Può aiutarci a fare meglio nella coltivazione”.