Prolungare il secondo esercizio a un’ora

(Minghui.org) Sono un giovane praticante della Falun Dafa e di solito facevo soltanto il primo, il terzo, il quarto e il quinto esercizio. Saltavo il secondo poiché lo trovavo troppo difficile, avevo paura di non riuscire a sopportare il dolore per tanto tempo e così avevo perso la fiducia in me stesso nel farlo.

Un giorno ho sognato un incendio nel corridoio di casa mia. Dopo essermi svegliato ho compreso che era un suggerimento del Maestro Li, il fondatore della Falun Dafa. Mi ha ricordato l’urgenza di completare tutti gli esercizi e così ho deciso di farli tutti.

Il 22 marzo, ho prolungato il secondo esercizio da trenta minuti a un’ora. Prima di iniziare ho pensato che avrei potuto farlo con l’aiuto del Maestro. Le prime due posizioni erano facili e mi sentivo molto rilassato. Ma nella terza posizione, “Tenere la ruota sopra la testa”, le mani hanno cominciato a tremare e mi sentivo molto stanco. Allora ho pensato: “Come posso essere sicuro di salvare le persone se non riesco nemmeno a completare questi esercizi? Molti praticanti veterani sono in giro per le strade a informare le persone sulla persecuzione sotto una pressione tremenda e con ogni tipo di condizione climatica”. Con questo pensiero sono stato in grado di resistere fino alla fine.

Quella notte ho fatto un sogno molto vivido. Ero in piedi su un muro e volevo raggiungerne un altro più alto a una certa distanza ma sembrava impossibile saltare così lontano. Allora qualcuno a terra ha gridato: “Posso aiutarti, porterò due fasci di legna da ardere. Puoi calpestarle una alla volta e sarai in grado di passare sull’altra parete”. Con la sua guida sono riuscito a raggiungere l’altro muro, poi ho guardato giù ed ero molto felice.

Ho compreso che questo era l’incoraggiamento del Maestro e che l’aver prolungato il secondo esercizio a un’ora mi ha fatto migliorare nella coltivazione.