(Minghui.org) Dopo aver lasciato la Cina, ho sentito che a causa del mio scarso inglese non avrei potuto partecipare a nulla di importante. Ma anche le piccole cose possono riflettere il miglioramento della mia xinxing.

Eliminare l’attaccamento al comfort durante il lavoro nei media

Sotto la predisposizione compassionevole del Maestro, sono passata dalla piattaforma RTC alla piattaforma di salvataggio per fare telefonate in Cina. Nel contempo, mi è stato dato il compito di aggiungere sottotitoli ai programmi multimediali. A causa della differenza di fuso orario, quando i programmi mi venivano inviati, spesso erano le 23:00 o le 24:00, o l'1:00 o le 2:00 del mattino. Quindi, quando andavo a dormire erano quasi le 3:00 o le 4:00 del mattino. Quando ho iniziato a fare questo lavoro, mi ci voleva molto tempo per ultimarlo, perché non l'avevo mai fatto prima e stavo imparando da sola. A volte rimanevo sveglia tutta la notte, quindi la mia vita regolare e i miei programmi di pratica degli esercizi sono stati interrotti.

Ogni giorno alle 19:00, vado allo studio di gruppo della Fa e dopo aver studiato una lezione dello Zhuan Falun e aver inviato pensieri retti, faccio telefonate in Cina fino alle 23:55. Se mi viene inviato un programma, lavoro sui sottotitoli. Altrimenti, studio la Fa mentre aspetto il file. Pertanto, lavoro tutti i giorni dalle 19:00 alle 3:00 o 4:00 del mattino.

Questo lavoro a volte è molto impegnativo e sono emersi molti dei miei attaccamenti. Non riuscivo a dormire molto prima di alzarmi per fare gli esercizi e studiare lo Zhuan Falun e gli altri insegnamenti del Maestro insieme al gruppo di praticanti. Ho anche delle responsabilità durante il giorno.

Con un programma giornaliero così serrato ho iniziato a sentirmi esausta. Non avevo abbastanza tempo per finire tutto. Ho pensato di praticare gli esercizi in piedi e la meditazione a giorni alterni in modo da avere più tempo per dormire. Dormivo per 4 ore al giorno ma ero molto assonnata. A volte mi addormentavo durante l’arco della giornata.

In seguito, quando ho studiato la settima lezione dello Zhuan Falun, ho letto:

“Bere alcolici crea sicuramente una dipendenza, è un desiderio. L'alcol stimola i nervi della dipendenza, più se ne beve, più cresce la dipendenza.”. (Settima Lezione, Zhuan Falun)

Mi ero illuminato alla Fa del Maestro: il sonno era diventato una dipendenza per me. Più a lungo dormivo, più diventavo dipendente.

Il Maestro ha anche detto:

“Questo è perché la pigrizia ha cominciato a consumarti, quindi devi superarla. Tutti incontreranno questo. A volte, si manifesta in modo molto forte; altri momenti, sembra relativamente moderata. Questo è ciò che vi impedisce di fare gli esercizi o di essere diligenti nella vostra coltivazione. Superatela! Spezzatela. Forse il punto cruciale di questo blocco e di questa barriera è il vostro attaccamento, e se riuscite a sbloccarlo forse potete superarla e spezzarla all’istante.” ( Insegnamento della Fa alla Conferenza della Fa della zona orientale degli Stati Uniti)

Una volta diventato una dipendenza, non è facile rimuovere l'attaccamento al comfort. Avevo anche il pensiero di una persona comune: se non fossi andata a letto a un orario regolare, non sarei stata in grado di recuperare, non importava quante ore dormissi dopo. Quindi mi sembrava naturale sentirmi stanca e assonnata. Durante l'orario di lavoro avevo sempre voglia di fare un pisolino.

Ho impostato la sveglia giornaliera per dormire cinque ore ma mi svegliavo sempre un'ora prima, mi sentivo assonnata e poi mi addormentavo di nuovo. Anche dormire un minuto in più era abbastanza buono per me. Un altro giorno, ho impostato la sveglia perché suonasse quattro ore e mezza dopo essere andata a letto. Ma mi svegliavo sempre dopo solo quattro ore. Ero così infastidita che ho pensato: “Quattro ore non sono sufficienti, quindi dormirò un po' di più”.

Non mi rendevo conto di avere un attaccamento, ma mi è stata data un'altra possibilità. Quando ho provato a controllare l'ora sul mio cellulare di notte, non riuscivo a tenerlo in mano. Il telefono mi è scivolato e mi ha colpito forte la testa, due volte. Mi ha fatto molto male e la mia testa era contusa. Il Maestro mi ha avvertito in questo modo, non dovevo aggrapparmi alla mentalità di una persona comune e dovevo eliminare la dipendenza dal sonno.

A volte, quando mi sentivo assonnata durante il giorno avrei voluto fare un pisolino, allora ho pensato: sono una praticante, non una persona comune. Ciò di cui gli esseri umani hanno bisogno non può bloccarmi, devo spezzarlo. Con grande sforzo mi sono gradualmente liberata di questo attaccamento profondamente radicato e ora ho il tempo di praticare la serie dei cinque esercizi ogni giorno. Sebbene il mio programma giornaliero sia pieno di impegni, non evito alcuna attività che deve essere completata.

Il Maestro mi ha incoraggiato facendomi vedere una fanciulla celeste vestita di bianco che suonava un flauto e volava felicemente intorno a me quando ho fatto il secondo esercizio (esercizio del Falun in posizione statica in piedi). Ho anche visto un drago d'oro su ogni braccio quando ho praticato il quarto esercizio (Circolazione celeste del Falun). Mi sono resa conto che il Maestro mi stava aiutando a capire un principio: la coltivazione è sacra e devo essere diligente e non mollare mai. Ora, con il rafforzamento del Maestro, ho rimosso il mio attaccamento al comfort e alla dipendenza dal sonno, e sono piena di energia ogni giorno.

Eliminare il karma grazie alla magnifica benevolenza del Maestro

Ho sempre coltivato diligentemente. Ho fatto bene le tre cose: studiato la Fa, praticato gli esercizi e inviato pensieri retti. Ho fatto bene in un progetto di chiarimento della verità e la mia xinxing si stava elevando. Indipendentemente da ciò che incontravo, mi guardavo dentro e coltivavo ogni singolo pensiero basandomi sui principi della Fa. Così, il Maestro ha sciolto molte delle rimostranze e dei peccati che dovevo dalle mie molte vite.

Durante un periodo di tempo, dovevo andare a letto a tarda notte. Subito dopo essermi addormentata, sono entrata in altre dimensioni dove c'erano molti esseri che sembravano avere un profondo odio verso di me. Mi spaventavano, mi prendevano in giro e mi tormentavano in modi diversi. Nel sogno, ero terrorizzata e non avevo un posto dove nascondermi. Continuavo a chiedere al Maestro di salvarmi, ma inutilmente. Quando gli esseri stavano per farmi del male, mi sono sentita come se fossi saltata giù direttamente dal cielo. Mentre cadevo, potevo vedere chiaramente tutto sulla terra avvicinarsi sempre di più. In un istante, sono tornata nel mio corpo fisico e mi sono svegliata, sentendomi in preda al panico. Ho pensato: “Perché il Maestro non si è preso cura di me?” Poi ho pensato alla Fa del Maestro,

“Il maestro sa esattamente che cosa succederà, ma non può agire diversamente.”(Ottava Lezione, Zhuan Falun)

Dopodiché, per molte notti consecutive, non appena mi addormentavo, vedevo quelle scene spaventose. In quei sogni, ero in grado di sentire chiaramente ciò che c’era nella mente di quegli esseri: alcuni mi odiavano, ma altri avevano affetto per me e tutti i tipi di emozioni complesse. Pensavo di avere una mancanza nella mia coltivazione che veniva sfruttata dalle vecchie forze o entità malvagie, ed era un varco per l'interferenza demoniaca. Mi sono guardata dentro per cercare i miei attaccamenti, ma non ho trovato alcun problema importante nella mia coltivazione che poteva causare una tale interferenza demoniaca.

Nella confusione, il Maestro mi ha dato un suggerimento: “Va tutto bene e non preoccuparti”. Quindi, non ci ho pensato molto. Un mattino, alle 2:00 stavo per andare a letto quando un praticante mi ha mandato dei sottotitoli. Non era necessario che lo facessi subito perché non mi era stato chiesto. Ma come praticante, devo considerare prima gli altri e coltivare l'altruismo, quindi ho fatto subito il lavoro.

Dopo averlo completato intorno alle 4:00 del mattino mi sono sdraiata e mi sono addormentata, entrando di nuovo in un'altra dimensione. Tutto era grigio e opaco, il pavimento era molto sporco. Stavo camminando quando dal nulla ho visto avvicinarsi lentamente a me molte persone che indossavano abiti antichi. Girandomi attorno mi hanno raggiunto per afferrarmi. Ero terrorizzata, così ho continuato a recitare: “La Falun Dafa è buona. Verità, Compassione e Tolleranza sono buone”. Non appena ho pronunciato le Nove Parole, quegli esseri hanno ritratto le mani, ma hanno continuato a circondarmi. Così, mi sono alzata e ho cercato di volare via. Proprio mentre ero a mezz'aria, qualcuno dietro di me mi ha tirato per il colletto e ha detto: “Diamo un'occhiata a questa sbruffona”. Quando mi hanno trascinato a terra, ho visto che erano due cameriere di palazzo in costumi antichi. Potevo vedere che mi odiavano così tanto che entrambe mi circondavano, mi graffiavano e mi pizzicavano. Il dolore era insopportabile, come essere folgorati. Quando stavano per farmi davvero del male, mi sono svegliata all'improvviso.

Dopo aver ripreso conoscenza, ho visto che le tende, i mobili e altri oggetti nella mia stanza si muovevano. Pensavo che ci fosse qualcosa che non andava nei miei occhi, ma quando ho guardato da vicino ho visto che erano davvero in movimento. Era molto spaventoso. Ho chiesto al Maestro nella mia mente: “Maestro, perché sta succedendo questo?” Poi ho aperto lo Zhuan Falun e ho visto questa frase della Fa,

“Se dovete qualcosa a qualcuno, egli verrà a riscuotere il suo credito.” (Sesta Lezione, Zhuan Falun)

Più tardi, ho pensato a cosa intendessero quando hanno detto: “Diamo un'occhiata a questa sbruffona”. Cosa significava? Mi sono resa conto che coloro che mi circondavano non osavano farmi del male perché recitavo le Nove Parole. Hanno detto questo perché erano gelosi di me per essere un discepolo della Dafa. Il Maestro mi ha aiutato a ripagare una montagna di peccati che avevo accumulato nelle vite precedenti e ha dissolto l’enorme karma alla base.

Poiché questa situazione continuava ad accadere, ho gradualmente sviluppato l'attaccamento alla paura. Una notte, prima di andare a letto, ho sentito chiaramente quelle persone venire di nuovo. Anche se ero molto stanca, non ho osato andare a dormire. Più tardi ho pensato: cosa ho da temere? Solo la gente comune ha paura. Sono un futuro essere illuminato e un essere divino non ha nulla da temere. Se vi devo qualcosa venite a prenderlo. Da quel giorno, la situazione non si è più verificata.

Dopo aver sperimentato tutte queste cose, ho pensato: nella coltivazione, spesso ci lamentiamo della sofferenza, delle tribolazioni e dei desideri insoddisfatti che abbiamo nella vita. Quando incontriamo tribolazioni, non vogliamo guardarci dentro. In realtà, queste cose sono causate dal nostro karma. Se non fosse per la grande sopportazione e perseveranza del Maestro, non saremmo mai in grado di pagare i nostri debiti karmici. Quindi mi ricordo sempre di apprezzare l'opportunità di coltivare e di essere diligente.

Eliminare gli attaccamenti mentre si fanno piccole cose

Agli occhi della gente comune, sono una persona assertiva e decisa. Agisco sempre rapidamente e finisco il mio lavoro, lasciando le cose in ordine e pulite. Ma il lato negativo della mia personalità manca di pazienza ed è irascibile. Posso ballare con una spada ma non posso tenere un ago da ricamo. Mi sono resa conto che gli ostacoli che incontravo durante la coltivazione erano disposti per perfezionare il mio carattere.

Sulla piattaforma RTC, faccio telefonate ai Dipartimenti di polizia e all'Ufficio 610, che sono direttamente coinvolti nella persecuzione. Queste chiamate sono difficili da effettuare e la velocità di connessione è bassa. Molte volte, ho provato a telefonare per tutta la notte, ma non rispondeva nessuno. Anche quando qualcuno rispondeva, la chiamata durava solo una decina di secondi e occasionalmente un po’ più a lungo. Ma c'era poca interazione, e io ero l'unica a parlare. Sentivo di impiegarci molto tempo ogni giorno, ma ottenevo poco. A volte mi sentivo frustrata. Ma, ogni volta che pensavo di non partecipare più a questo progetto, il Maestro mi suggeriva sempre di non mollare.

Il lavoro di sottotitolazione dei programmi multimediali è dispendioso in termini di tempo e laborioso. Ci vuole cura e pazienza per farlo bene. Mi rendo conto che può aiutarmi a rimuovere il mio attaccamento all’essere impaziente ed irrequieta. Per migliorare più rapidamente, ho studiato di più la Fa e ho inviato pensieri retti per più tempo.

Faccio attenzione a coltivare ogni pensiero, proprio come ha detto il Maestro:

“...esaminate ogni vostra azione con la Fa ,

solo così sarà vera coltivazione.” ("Coltivazione salda", Hong Yin)

A poco a poco, non importa se rispondevano al telefono o per quanto tempo la persona mi ascoltasse, ho iniziato a fare chiamate con un cuore compassionevole. Non ero più attaccata al risultato e non mi sono più sentita irritata. Tutto il mio mondo è diventato leggero e calmo.

Ho collaborato incondizionatamente facendo ciò che dovevo fare nel progetto mediatico, e non ho mai cercato fama o guadagno. Ma un giorno il coordinatore mi ha chiesto di contare quanti programmi avevo completato e mi avrebbe pagato di conseguenza. Mentre contavo e calcolavo quanto sarei stata pagata, improvvisamente il mio naso ha iniziato a sanguinare. Mi sono resa conto che avevo una mancanza nella coltivazione perché avevo sviluppato un attaccamento al profitto.

Il Maestro ha detto,

“Ci sono dei monaci che salmodiano le scritture e in cuor loro pensano: “Quanto mi pagheranno per questa consacrazione?” (Quinta Lezione, Zhuan Falun)

Mi sono resa conto che non ero diversa da quei monaci di cui parla il Maestro, quando stavo contando il numero di programmi multimediali su cui avevo lavorato. Ho incontrato molte situazioni come questa. Quando mi misuro con la Fa, trovo molti attaccamenti e li elimino attraverso una coltivazione diligente.

Un giorno, il Maestro mi ha rivelato una scena: un cavolo cinese veniva staccato foglia dopo foglia. Ogni foglia era completamente cotta, morbida e acquosa, lasciando solo il cuore del cavolo ancora crudo. Mi sono resa conto che il Maestro mi stava dicendo che avevo già coltivato l'attaccamento all'impazienza durante questo periodo di pratica.

Ho sempre pensato che quello che stavo facendo fosse così banale che non era importante. Un giorno, mentre stavo guardando i sottotitoli che avevo realizzato, il Maestro mi ha mostrato che ogni parola irradiava un’energia calma e pura, in grado di eliminare i cattivi pensieri e le nozioni della gente, e le persone avrebbero potuto vedere più chiaramente la natura malvagia del PCC. Da questa esperienza, mi sono resa conto che tutto ciò che facciamo incarna il nostro stato di coltivazione e il livello della nostra xinxing. Non ci sono cose meno importati nella coltivazione e dobbiamo coltivare solidamente in ogni momento.

Coltiviamo la nostra mente nella vita di tutti i giorni. Un giorno, durante le elezioni americane, stavo parlando con mia figlia di un membro del Congresso che sosteneva l'ex presidente degli Stati Uniti, nonostante avesse subito molte pressioni a causa di ciò.

Ho detto: “Guarda questo membro del Congresso, è un bell’uomo ed ha una tale integrità”. In quel momento, non sentivo di aver detto qualcosa di sbagliato. Ma più tardi, ho sentito di aver fatto qualcosa di sbagliato, ma non riuscivo a capire di cosa si trattasse.

Guardandomi dentro, ho scoperto che stavo usando lo standard di bellezza della gente comune per giudicare se fosse di bell'aspetto o meno. Questo è l'attaccamento alla lussuria. Poi, il Maestro ha fatto apparire nella mia mente l'immagine di un uomo occidentale molto alto che una volta ho visto per strada. Ho subito detto, wow, è così alto e così bello. Non pensavo che ci fosse qualcosa di sbagliato in quel momento, perché era la mia risposta naturale. Attraverso il suggerimento del Maestro, mi sono resa conto che il mio comportamento non era in linea con gli standard della Fa. Dire casualmente “quest'uomo è così bello” è un'espressione poco modesta e mostra un basso standard morale.

Quando c'è un attaccamento alla lussuria, c'è desiderio. Ecco perché vanno di pari passo. La cosa apparentemente banale in realtà nasconde una mente sporca. Agli occhi degli esseri divini, tutti gli esseri umani sono uguali e si distinguono solo come buoni e cattivi. Dopo essermi illuminata a questo standard della Fa, ho rimosso la mia nozione di bello e brutto. Ora, non vedo o dico chi è di bell'aspetto e chi no. Vedo tutti uguali. Ciò che la gente comune pensa sia bene, non è necessariamente corretto. Come praticanti dovremmo usare la Fa per misurare tutto, al fine di discernere ciò che è veramente buono da ciò che è cattivo.

Durante una conversazione informale, mia figlia ha detto: “Sarebbe meraviglioso se avessimo una casa nostra senza pagare un affitto”. In quel momento, mi è apparsa alla mente un'immagine: era la stanza di un abate in un tempio. Non c'era niente nella stanza tranne un letto semplice, un tavolo e una sedia. Mi sono subito resa conto che il Maestro mi stava insegnando: quando i praticanti in passato diventavano monaci, tagliavano i legami con tutte le cose mondane. Anche se stiamo coltivando tra la gente comune, lo standard per la coltivazione è lo stesso. Non dovremmo perseguire le cose materiali. È sufficiente avere una vita normale e semplice. Qualsiasi pensiero potrebbe essere un attaccamento. Dovrei mettere il mio cuore nel coltivare e salvare gli esseri senzienti.

Un giorno, mia figlia ha chiesto a suo padre dei soldi per pagare le spese di alloggio o le tasse scolastiche. Non solo suo padre si è rifiutato di aiutarla, ma le ha detto di abbandonare l'università e tornare in Cina in modo da poterle trovare un lavoro lì. Dopo aver sentito questo, ero molto arrabbiata. Nel corso degli anni non ha mai pagato un centesimo per mantenere nostra figlia. Che tipo di padre dice a sua figlia di abbandonare la scuola? Questo era semplicemente irragionevole. Mi sentivo risentita e indignata. Ero molto amareggiata e stanca, trovando la situazione ingiusta. I miei attaccamenti al profitto, alla lotta e all'affetto per mia figlia sono venuti fuori tutti. Sapevo che come praticante non avrei dovuto risentirmi in quel modo e non riuscivo a calmarmi.

La sera, quando ho studiato la Fa, ho letto:

“Che sia dovuto ai monaci o ad altri che praticano, una simile energia dovrebbe diffondersi in tutte le direzioni; dovrebbe avere la stessa intensità sul pavimento, sul soffitto e sulle pareti dell'intero tempio.”(Quinta Lezione, Zhuan Falun)

Il Maestro mi ha illuminato: gli esseri divini e i Budda sono compassionevoli verso tutti. Trattano tutti gli esseri senzienti allo stesso modo. È pura compassione verso tutte le vite, anche verso le persone cattive e coloro che ci hanno ferito. Dopo essermi illuminata al principio della Fa che il Maestro mi ha mostrato, mi sono sentita in pace. Tutti quegli attaccamenti e risentimenti sono scomparsi. Forse suo padre aveva le sue difficoltà. Che le altre persone siano buone con me o no, il mio cuore dovrebbe rimanere impassibile. Tutto ha una relazione karmica. Quando un praticante prende le difficoltà come una gioia e non ha alcun malcontento o odio, può mantenere il giusto stato d'animo.

Osservazioni conclusive

Senza la compassionevole perseveranza e protezione del Maestro, non sarei in grado di elevarmi nella coltivazione. Esprimo sempre la mia gratitudine al Maestro nel profondo del mio cuore, ma è così inadeguato solo ringraziarLo per la sua sconfinata compassione. Tutto è creato dal Maestro. Tutto è conferito dal Maestro. Tutto è realizzato dal Maestro. Solo studiando bene la Fa e coltivando con fermezza, possiamo salvare più esseri senzienti e meritare la grazia salvifica del Maestro. Questo è ciò che il Maestro vuole.

Quanto sopra è la mia condivisione di coltivazione al mio attuale livello. Per favore, indicatemi tutto ciò che non è in linea con gli insegnamenti della Fa.

(Presentato alla Conferenza in Canada sulle condivisioni delle esperienze di coltivazione 2021 della Falun Dafa)