(Minghui.org) I praticanti della Dafa a Taiwan tengono un seminario gratuito di nove giorni sulla Falun Dafa ogni due mesi nella città di Taichung. L’ultimo seminario è stato organizzato dal 2 al 10 gennaio, due settimane prima del Capodanno cinese. Durante i nove giorni, i praticanti hanno riprodotto registrazioni video di conferenze tenute da Li Hongzhi, il fondatore della Falun Dafa, e hanno anche mostrato video per insegnare gli esercizi della Falun Dafa. I partecipanti hanno eseguito gli esercizi e i praticanti hanno corretto i loro movimenti. Nessuno dei partecipanti ha perso una lezione, e tutti sono arrivati puntuali ogni giorno.

Nell’ultimo giorno, i partecipanti hanno condiviso i loro pensieri e le loro esperienze.

Le persone che hanno partecipato al seminario di nove giorni sulla Falun Dafa guardano le registrazioni delle lezioni di Li Hongzhi

Apprendimento dei cinque esercizi della Falun Dafa

Il temperamento migliora

Cinque anni fa, un amico del signor Huang gli ha dato una copia dello Zhuan Falun, il libro principale degli insegnamenti della Falun Dafa. Ha imparato gli esercizi dai video sul sito online della Falun Dafa, ma non l’ha iniziata a praticare realmente. Mentre faceva jogging lo scorso anno, ha notato dei praticanti che facevano gli esercizi davanti al Museo di Scienze Naturali. Si è fermato a parlare con loro e lo hanno invitato a partecipare a una conferenza di condivisione dell'esperienza della Falun Dafa a novembre. Ha apprezzato l'atmosfera pacifica e ha deciso di partecipare alle sessioni di esercizi ogni mattina. È passato da meditare per 45 minuti nella posizione del loto completo a un'ora.

"Frequentando il seminario di nove giorni ho imparato a eseguire i movimenti degli esercizi in modo più preciso. Sono diventato più stabile emotivamente e non ho più perso facilmente la calma. Prima soffrivo di mal di schiena e non riuscivo a stare seduto quando meditavo. Ora sono in grado di sedermi con la schiena dritta dopo aver ascoltato le lezioni e fatto gli esercizi. Il mio mal di schiena si è ridotto in modo significativo e ho più energia", ha detto Huang.

Huang ha detto di credere che lo Zhuan Falun possa veramente guidare le persone a migliorare il loro temperamento. Ha letto il libro circa dieci volte negli ultimi cinque anni. Quando ha letto con altri praticanti, ha scoperto che alcuni hanno imparato a memoria il libro. È determinato a praticare diligentemente e a continuare a migliorare.

Incomprensione corretta

Il signor Liu ha detto che quando guardava le video conferenze del Maestro Li, sentiva caldo e come se "diecimila luci lo illuminassero". Quando ripeteva "La Falun Dafa è buona, Verità,Compassione e Tolleranza sono buone", sentiva una potente energia attraversare il suo corpo.

Liu aveva già praticato altre forme di qigong e alcuni maestri gli avevano insegnato le tecniche per curare le malattie. Per sei anni ha visitato pazienti e condotto guarigioni. Ogni volta che curava un paziente, si sentiva malissimo ed esausto. Dopo aver frequentato il seminario della Falun Dafa, si è reso conto che stava assorbendo il karma dei pazienti e che doveva soffrire al posto loro.

Praticare diligentemente

Li, ha praticato gli esercizi con altri praticanti per un po', ma non ha mai frequentato un seminario o imparato formalmente gli esercizi. Così ha deciso di iscriversi al seminario. Dopo aver imparato di più sui profondi insegnamenti, è riuscito a calmare la mente ed entrare in tranquillità. Si è anche reso conto che doveva lasciare andare gli attaccamenti e migliorare il carattere prima di poter vedere i benefici. Ha detto che il seminario lo ha incoraggiato a praticare diligentemente nel futuro.

Cogliere l'opportunità di praticare

I tredici membri della famiglia della signora Lin sono tutti praticanti della Falun Dafa. I suoi genitori hanno compiuto quest’anno novant’anni e sono in perfetta salute. Più di dieci anni fa, la sua famiglia le ha suggerito di praticare la Falun Dafa, ma lei era impegnata con il lavoro e le responsabilità domestiche. Aveva letto solo poche pagine dello Zhuan Falun.

Dopo che Lin si è trasferita a Taichung, sua sorella l'ha incoraggiata a partecipare al seminario. Alla fine ha deciso di andare. Prima di farlo, ha finito di leggere lo Zhuan Falun. Ascoltando gli insegnamenti del Maestro Li, ha capito di non voler perdere altro tempo e ha deciso di intraprendere la pratica.

Un amico di Wang gli aveva regalato una copia dello Zhuan Falun diversi anni prima.Ha letto il libro tre volte e ha posto al suo amico molte domande sulla Falun Dafa, che ha risposto pazientemente alle sue domande. Questo gli ha fatto capire che i praticanti della Falun Dafa sono molto diversi dai praticanti di altri qigong in quanto poco favorevoli alle domande. Ha sperimentato una forte energia dopo i nove giorni, e nonostante il rigido inverno si è sentito molto caldo.

Contesto: Cos'è la Falun Dafa?

La Falun Dafa (conosciuta anche come Falun Gong) è stata introdotta per la prima volta al pubblico da Li Hongzhi a Changchun, in Cina, nel 1992. Questa disciplina spirituale è oggi praticata in oltre 100 tra Paesi e regioni del mondo. Milioni di persone che hanno abbracciato gli insegnamenti, basati sui principi di Verità, Compassione e Tolleranza, e hanno imparato i cinque esercizi, hanno sperimentato un miglioramento della salute fisica e spirituale.