(Minghui.org) Tutte le mattine prima dell'alba i praticanti del Falun Gong si riuniscono nel campus della scuola superiore municipale Nei-Li di Taoyuan, a Taiwan, per fare insieme gli esercizi. Dalle 4:50 la musica melodiosa si diffonde nel silenzio mattutino del campus.

Lo scorso sabato 11 febbraio, dopo aver completato la serie dei cinque esercizi del Falun Gong, i praticanti sono rimasti nel campus per leggere rispettosamente gli insegnamenti del Maestro Li Hongzhi. Più tardi, hanno condiviso le loro esperienze di coltivazione nella vita quotidiana, iniziando così una bellissima giornata.

La mattina dello scorso 21 gennaio pratica di gruppo a Toayuan, Taiwan

Leggere gli insegnamenti del Maestro dopo gli esercizi

Condivisione delle esperienze

La praticante Huang Shu-hua ha raccontato di un incontro che ha avuto recentemente con una sua cara amica che non pratica il Falun Gong. Quest’ultima ha portato due tazze di caffè, una anche per lei. Shu-hua si è vergognata un po', perché di solito porta solo il suo caffè e ha pensato che come praticante, dovrebbe seguire gli insegnamenti del Maestro Li e pensare sempre prima agli altri. Shu-hua ha detto che praticando il Falun Gong, ora presta più attenzione alle sue parole e alle sue azioni. Si sforza anche di essere una persona migliore nella vita quotidiana. La praticante Ouyang Hui-wen ha raccontato che quest'anno, durante il periodo del Capodanno cinese, è inciampata sulle scale di casa e si è slogata un piede. Il suo primo pensiero è stato quello di stare bene e, praticando gli esercizi del Falun Gong, non ha avuto molto fastidio. Ha sottolineato che i praticanti si guardano dentro in ogni circostanza: poco prima di cadere, ha avuto un pensiero negativo legato all'attaccamento per l’interesse personale. Ouyang Hui-wen ha spiegato che non appena ha riconosciuto questo pensiero lo ha eliminato. Grazie a un’intensa pratica degli esercizi, si è ripresa rapidamente dall'infortunio. Ha detto di essere molto grata di poter praticare il Falun Gong. Se ha qualche disagio fisico, può trovare rapidamente sollievo migliorando la sua xinxing e facendo gli esercizi. Durante il processo, anche le sue parole e le sue azioni possono essere corrette. Fan Jun-hui è una nuova praticante che pratica il Falun Gong da circa due mesi. Nel mese di dicembre dell’anno scorso, ha cercato informazioni sugli esercizi online e ha imparato da sola a praticarli a casa. In seguito ha pensato che, se voleva continuare, avrebbe dovuto trovare un luogo di pratica per mantenere alta la sua motivazione. Ha trovato il sito di pratica della Nei-Li Senior High School e ha insistito nel fare gli esercizi mattutini tutti i giorni, anche quando le temperature si sono abbassate e il clima è diventato più rigido. Durante la settimana lavorativa, Jun-hui nella pausa pranzo si reca all'ultimo piano della sua aziendaper recuperare la mezz'ora di esercizi che non ha potuto fare la mattina. Ha notato che la sua xinxing è migliorata grazie alla pratica del Falun Gong. Prima era più propensa a litigare, mentre dopo aver iniziato a praticare ha notato che è meno probabile che abbia contrasti con le altre persone. Ha imparato a essere più paziente e a non avere fretta di dire le cose in faccia. È grata ai compagni di pratica che hanno tenutolezioni gratuite per nove giorni e l'hanno aiutata a regolare i movimenti degli esercizi. Ha detto che spera di continuare a migliorare. A Taiwan c'è un gran numero di praticanti del Falun Gong e più di 660 siti per gli esercizi di gruppo, ognuno dei quali offre lezioni gratuite. Nella municipalità di Taoyuan ci sono 58 luoghi di pratica del Falun Gong. I praticanti si riuniscono ogni giorno, dalle 4:50 alle 6:40 per gli esercizi mattutini presso la Scuola superiore municipale Nei-Li di Taoyuan. Durante i fine settimana, dopo aver completato gli esercizi, i praticanti studiano insieme la Fa. Iniziare la giornata con gli esercizi e lo studio della Fa ha donato loro benefici fisici e mentali. Sono pieni di energia e hanno una visione positiva per poter accogliere ogni nuovo giorno.

Scenario: Cos'è la Falun Dafa

La Falun Dafa (conosciuta anche come Falun Gong) è stata introdotta per la prima volta al pubblico dal signor Li Hongzhi a Changchun, in Cina, nel 1992. La disciplina spirituale è ora praticata in oltre cento, tra Paesi e regioni in tutto il mondo. Milioni di persone che hanno abbracciato gli insegnamenti, basati sui principi di Verità, Compassione e Tolleranza, e hanno imparato i cinque esercizi, hanno sperimentato un miglioramento della salute fisica e spirituale.