Una recente scoperta: Praticare gli esercizi di primo mattino

(Minghui.org) Di recente ho fatto un passo avanti nel fare gli esercizi al mattino presto e ho scritto le mie comprensioni per condividerle con gli amici praticanti.

Prima di questa svolta, al mattino avevo sonno e non davo molta importanza al fatto di fare gli esercizi. Ho sempre pensato di prestare più attenzione allo studio degli insegnamenti del Maestro, quindi per me era giusto fare gli esercizi con minore regolarità. Molti praticanti hanno condiviso con me che dobbiamo perseverare nel fare gli esercizi al mattino poiché possono trasformare il corpo. Ma a questo proposito non mi ero realmente illuminata in base ai principi della Fa. Perseveravo solo da una prospettiva umana, pensando che se praticavo gli esercizi dimostravo di essere un coltivatore.

Durante gli esercizi mi sentivo anche a disagio, soprattutto mentre praticavo il secondo. Non riuscivo ad alzare le braccia in alto e i movimenti non erano corretti. Non riuscivo a stare a lungo in una posizione e dovevo sempre muovermi. L’effetto della pratica non era buono e dopo mi sentivo sempre assonnata. Non mi ero ancora illuminata alle seguenti parole del Maestro:

“Avete mai pensato che la pratica della coltivazione è la migliore forma di riposo?” (“Lezione alla prima conferenza in Nord America”)

Recentemente ho incontrato una praticante. Mi ha detto che aveva una scarsa qualità di illuminazione e di conseguenza lavorava duramente praticando gli esercizi, e il Maestro non l’aveva mai abbandonata. Non riuscivo a capire. Sentivo che la mia illuminazione non era male, ma non riuscivo a stare al passo con gli esercizi. La praticante ha detto che fare gli esercizi era molto efficace e le dava una forte energia. Ha detto che era energica tutto il giorno e non aveva paura del freddo. In quel momento era inverno e lei indossava abiti molto leggeri. Mi sembrava di indossare più indumenti io a casa che lei all’aperto.

Questo mi ha fatto esaminare seriamente lo stato della mia pratica. Ho scoperto che il fatto di non voler fare gli esercizi al mattino era causato dal mio attaccamento alla comodità. Il Maestro ha fatto in modo che questa praticante mi incoraggiasse con la sua diligenza a fare gli esercizi. Ero decisa a prestare attenzione e così mi sono alzata seriamente di buon’ora e ho fatto gli esercizi. Da allora, alzarmi alle 3:10 del mattino è diventato meno difficile e fare gli esercizi non è più così faticoso.

Mentre persistevo nel fare gli esercizi mattutini, il Maestro mi ha permesso di capire che perseverare nel fare gli esercizi non significa semplicemente cambiare il proprio benti (corpo originale). È una forma che il Maestro lascerà ai coltivatori del futuro. Se i praticanti della Dafa non percorrono il proprio sentiero con rettitudine a questo riguardo, ciò non solo influenzerà l’umanità, ma influenzerà anche una moltitudine di livelli di dimensioni interconnesse e di corpi celesti.

Dopo essermi illuminata secondo i principi della Fa ho sentito che le responsabilità dei praticanti della Dafa sono enormi e che le nostre missioni sono sacre. Non ho più faticato ad alzarmi per fare gli esercizi e non ho più avuto alcun ostacolo o l’idea che alzarsi presto per praticare sia una sofferenza. Ora sento che è qualcosa che dovrei fare e che non alzarmi per praticare sarebbe anormale.

Dopo aver iniziato a praticare gli esercizi al mattino con regolarità, il mio corpo è cambiato e ho più energia. Raramente ho sonno durante il giorno, la mia mente è chiara, i miei pensieri retti stanno diventando più forti e non sento davvero che fuori fa così freddo. Il mio attaccamento alla comodità è diminuito molto. Posso portare a termine rapidamente le mie responsabilità quotidiane e ho più tempo per fare il lavoro della Dafa.

Ho condiviso quanto sopra con gli amici praticanti, e uno ha detto che la ragione per cui ho fatto il passo avanti così rapidamente è perché ho capito che il Maestro ha sottolineato molte volte l’importanza degli esercizi, che fanno parte delle tre cose che ci sono richieste. Il Maestro ha anche detto che ciò che facciamo sarà d’esempio per le persone in futuro. Se non facciamo bene gli esercizi, questo può influenzare anche loro. Questo è stato possibile grazie al fatto che i miei pensieri erano gentili, erano rivolti agli altri e non erano egoisti.

Grazie, Maestro e grazie amici praticanti. Spero che tutti noi possiamo comprendere la necessità e la sacralità di alzarci presto per fare gli esercizi e che tutti siano instancabilmente diligenti sul sentiero della coltivazione della rettifica della Fa.