Oltre venti anni di insonnia scomparsi da un giorno all'altro

(Minghui.org) Ho 59 anni. Dopo aver iniziato a praticare la Falun Dafa nel 2009, l'insonnia che mi tormentava da oltre venti anni è scomparsa insieme a numerosi altri problemi di salute e la mia vita è stata rinnovata. Pensavo di sognare, ma era tutto reale! Una sera, dopo una giornata di lavoro e faccende domestiche, ero esausta. Avevo le vertigini, mi faceva male la schiena e volevo solo andare a letto e dormire. Non riuscivo ad addormentarmi da tre o quattro giorni e per dormire avevo dovuto prendere diversi sonniferi. Quella sera non ho preso i sonniferi. Mi sono ricordata degli esercizi della Falun Dafa che mio marito mi aveva insegnato non molto tempo prima. Allora, aveva appena ricevuto un volantino della Falun Dafa e, dopo averlo letto, aveva avvertito l'interesse a saperne di più. Aveva dunque scaricato i video delle lezioni del Maestro Li e quelli dei cinque esercizi e, dopo aver imparato i primi quattro, me li aveva insegnati. Al tempo, avevamo anche guardato la serie di lezioni della Fa del Maestro a Guangzhou, nella provincia del Guangdong, e mi ero presto resa conto che la Falun Dafa non era un normale qigong perché aveva elevati requisiti di xinxing per i suoi seguaci. Avevo quindi deciso di impararla. Anche se quella sera ero stanca, ho deciso di fare i primi quattro esercizi e immediatamente il mio corpo si è rilassato e le vertigini e il mal di schiena sono scomparsi. Mi sono sdraiata e presto mi sono addormentata. Ho dormito molto bene e per tutto il giorno successivo mi sono sentita ristorata! In passato, anche con i sonniferi, continuavo a girarmi e rigirarmi nel letto per due ore prima di riuscire a dormire bene. Ero molto felice e allo stesso tempo anche molto pentita di non aver imparato prima la Falun Dafa. Prima che la Dafa rinnovasse la mia vita, ero afflitta sin da quando ero sulla ventina da una grave insonnia, che durava da oltre venti anni. Non mi sentivo mai bene e vertigini, mal di testa e stanchezza erano la norma. Quando rimanevo per diversi giorni senza dormire, avevo mal di schiena, dolore agli occhi e una visione offuscata. Quando ho avuto dolore agli occhi la prima volta, mi sono spaventata molto. Mi stavo preparando per un esame difficile e dovevo studiare sodo. Tuttavia, nonostante non avessi nemmeno trent'anni mi facevano male gli occhi e avevo la vista offuscata! Il medico ha detto che la condizione poteva essere causata da lunghe ore di studio. Sembrava che più leggevo e usavo il cervello, più l'insonnia peggiorava; era un circolo vizioso! In preda alla disperazione, ho iniziato a prendere più sonniferi e dopo un breve pisolino, sentivo gli occhi temporaneamente riposati. L'insonnia iniziale aveva avuto origine quando lavoravo come medico di guardia in un ospedale all'età di venti anni. La medicina occidentale diceva che era un disturbo del sistema nervoso autonomo. Tuttavia, nonostante avessi provato invano tutti i tipi di trattamenti, non solo l'insonnia persisteva, ma erano sorti ulteriori problemi: battito cardiaco prematuro, grave sindrome da menopausa, vampate di calore, sudorazione e irritabilità. Oltre al dolore fisico, il rapporto con mio marito era diventato sempre più teso. Era irascibile e non mi aiutava con le faccende domestiche! Ero risentita perché si aspettava che facessi tutto io oltre al mio lavoro e perciò lo trattavo con freddezza. Dopo aver litigato, lo trascuravo per mesi. Affinché i miei figli minori avessero entrambi i genitori e che i miei suoceri e i miei genitori anziani non soffrissero nella loro vecchiaia, riuscivo a malapena a tenere unita la famiglia. Fortunatamente, abbiamo incontrato la Dafa, che non solo ha salvato la mia vita, ma anche quella della mia famiglia. Ringrazio tutti quei praticanti che hanno rischiato e stanno rischiando la vita per diffondere la verità sulla Dafa!