(Minghui.org) Saluti, stimato Maestro! Saluti, amici praticanti!
Anche se pratico la Falun Dafa solo da tre anni, ho sperimentato alcuni cambiamenti sorprendenti e positivi e vorrei condividerli con voi.
Ero egoista, presuntuosa, prepotente e negativa. I miei genitori hanno avuto un matrimonio difficile e mi sono sempre chiesta perché non fossero come gli altri genitori. Poiché sono la figlia maggiore, mia madre si è sempre lamentata con me di tutta la sua infelicità nel matrimonio e nel lavoro. Mio padre stava a casa raramente, quindi, praticamente mia madre si occupava di tutto e, gradualmente, ho formato un forte risentimento verso di lui. Credevo fosse irresponsabile e non si prendesse cura della famiglia. Quando era a casa, la sua presenza era di troppo; se non c’era, l’atmosfera era confortevole. Volevo eccellere, essere migliore degli altri e volevo che mia madre fosse orgogliosa di me. Non mi sono resa conto dell’influenza che la mia famiglia ha avuto su di me finché non sono diventata adulta.
Quando l’ho conosciuto, mio marito era una persona molto carina e gentile. Ero molto felice di aver finalmente incontrato qualcuno che avrei potuto sposare. Tuttavia, la mia personalità negativa gradualmente ha condizionato anche lui. Scherzando gli ho chiesto: “Perché io sono diventata migliore e tu sei peggiorato?”. Più passava il tempo dopo esserci sposati, più mi concentravo sui suoi difetti. Dopo che abbiamo avuto figli, la nostra relazione si è deteriorata. Quando i bambini erano piccoli mio marito era spesso in viaggio d’affari. Per due anni lo vedevo solo nei fine settimana, così mi sono abituata a non averlo in casa e gradatamente ho cominciato a ‘rivivere la mia infanzia’: mi sentivo a mio agio quando non era a casa, ma quando rientrava sembrava esserci una persona di troppo.
Il nostro rapporto ha continuato a deteriorarsi fino a quando ho capito che non avrei più resistito. Un’estate ho portato i bambini in Cina. Tuttavia, quando è arrivato il periodo della scuola, non sarei davvero voluta tornare. Inoltre non avevo detto alla mia famiglia che il mio matrimonio si era rovinato. Mio marito si è accorto che qualcosa non andava. Abbiamo provato a lavorare sui nostri problemi e il le cose lentamente sono andate meglio; ma qualcosa mi bloccava sempre e non riuscivo ad accettarlo.
Scopro la Falun Dafa
Nel 2020, durante il COVID, la città è stata messa in isolamento e tutti siamo rimasti chiusi in casa. Ho trascorso ore su Internet; online ho trovato una piattaforma di contenuti video molto interessanti su misteri preistorici irrisolti. Quando è stato presentato un video sulle profezie, mi sono ricordata del nome del Maestro Li. Avevo già sentito parlare della Falun Dafa, ma non avevo mai saputo cosa fosse. Ho cercato online e ho trovato le lezioni del Maestro a Guangzhou. Ho iniziato ad ascoltarle. Gli insegnamenti del Maestro sono davvero notevoli. Non importa quante volte li ascoltassi, ogni volta era come se non ne avessi mai abbastanza. Le parole del Maestro suonavano così sincere e genuine che ogni frase mi commuoveva profondamente. Volevo saperne di più sulla Falun Dafa, quindi ho iniziato a fare qualche ricerca. Mi sono imbattuta in un video sui fiori di Udumbara. L’immagine del Maestro era nel video. Appena l’ho visto ho pianto. Perché mi sono commossa quando ho visto l’immagine del Maestro? Sono andata in chiesa per molti anni, ma non mi sono mai sentita così.
Ricordo ancora il giorno in cui sono andata al luogo di pratica degli esercizi. Sono arrivata presto. Non sapevo perché mi sentissi nervosa e ansiosa. Non dimenticherò mai quel giorno, quando la mia vita è entrata in un nuovo capitolo.
La mattina seguente tutti i nodi e i noduli causati dalla spondilosi cervicale sono scomparsi. Questi nodi su tutto il corpo, grandi e piccoli, mi hanno disturbato per oltre un decennio, causando una contrazione costante dei muscoli, provocandomi dolore, frequenti vertigini ed eccessiva sonnolenza. Tuttavia ora non riuscivo a sentirli affatto! Erano scomparsi tutti! Non potevo crederci. Ero emozionatissima: “È un miracolo! Gli Dei esistono!”. In quel momento il mio ateismo è crollato!
Ho ordinato lo Zhuan Falun online. È arrivato in ritardo, quindi ho inviato un’e-mail all’ufficio postale. Con mia sorpresa, ho ricevuto rapidamente una risposta e il nome della persona che ha risposto era Destiny. Non avevo mai sentito questo nome prima: c’era forse qualche significato implicito?
Insegnare il cinese e promuovere Shen Yun
Dopo aver compreso cos’è veramente la Dafa, ho voluto che la mia famiglia praticasse. Volevo mandare i miei figli alla scuola Minghui. Il Maestro sa tutto. Due mesi dopo, mi hanno informata su un corso per insegnare cinese. Sono stata invitata a insegnare il cinese ai giovani praticanti. Ero molto nervosa perché praticavo la Falun Dafa solo da sei mesi. Sentivo di non comprendere molto bene la Fa; avrei potuto insegnare bene ai giovani praticanti?
Fortunatamente, da quando sono arrivata negli Stati Uniti insegno cinese, quindi ho una certa esperienza sull’insegnamento. Attraverso lo studio della Fa ho gradualmente compreso che tutto è già predisposto. C’è un motivo per cui insegno cinese da quando sono arrivata negli Stati Uniti. Insegnare ai giovani praticanti non solo li aiuta a imparare il cinese, ma aiuta anche me a coltivare.
Una volta ho incaricato gli studenti di leggere un articolo su come l’imperatore Kang Xi avesse educato suoi figli. L’articolo spiegava che il luogo in cui i prìncipi studiavano era chiamato “Sala di studio superiore”, situata all’interno della “Camera Wuyi” (Luogo di non indulgenza), sottolineando come lì si evitassero indulgenza e piacere. I giovani principi dovevano iniziare i loro studi quotidiani nella camera Wuyi già alle 4 del mattino. L’imperatore Kang Xi andava in visita dai giovani principi e chiedeva loro di leggere il testo 120 volte e poi di recitarlo altre 120 volte. La routine dello studio durava dalla mattina presto fino alle 7 di sera, giorno dopo giorno, senza giorni liberi. Mi sono vergognata dopo averlo letto: non mi ero impegnata tanto o non avevo fatto bene come facevano i giovani principi. Insegnare il cinese mi aiuta a migliorare il carattere e anche a capire meglio ciò che ha detto il Maestro nella poesia “Creare di nuovo” dal libro Hong Yin V, che dice: “Ritornare alla tradizione, questa e la via che conduce al paradiso …”.
Anni fa volevo vedere Shen Yun con la mia famiglia, ma non ci siamo andati. Anni dopo, mi sento onorata e grata quando lavoro per Shen Yun; ho partecipato in molti modi alla promozione: ho distribuito volantini, affisso locandine nei negozi, visitato aziende e appartamenti. Anche se cammino molto, non ho sentito alcuna difficoltà. Mi sento immensamente onorata di far parte di tutto questo. Ogni volta che sento le persone esprimere il loro desiderio di vedere Shen Yun, mi sento sinceramente felice per loro dal profondo del mio cuore.
Studio e pratica della Fa
La prima volta che ho letto lo Zhuan Falun avevo molte domande, quindi ho continuato a leggere. Ogni volta che leggevo la Fa le mie domande ricevevano risposta, ma poi ne sorgevano di nuove. La Fa è davvero intensa e profonda. Il Maestro ha menzionato molte volte in altri insegnamenti che molti praticanti memorizzano la Fa. Dato che il Maestro ne ha parlato, ho sentito che avrei dovuto fare ciò che il Maestro aveva chiesto. Mi ci è voluto più di un anno per memorizzare l’intero libro la prima volta. La seconda volta che ho memorizzato lo Zhuan Falun, ho deciso che avrei studiato quattro paragrafi al giorno. Di solito riuscivo a raggiungere il mio obiettivo. La seconda volta mi ci sono voluti circa sei mesi per memorizzare l’intero libro. Attualmente sono arrivata alla terza volta. I benefici che ho ottenuto memorizzando la Fa sono numerosi. Ha approfondito la mia comprensione della Fa e mi ha permesso di ricordare gli insegnamenti del Maestro. Ogni volta che incontro situazioni in cui potrei aver fatto qualcosa di sbagliato, ricordo ciò che ha detto il Maestro e rifletto sul fatto se ho agito o no in accordo con la Fa.
Quando ho iniziato a praticare la Falun Dafa mi chiedevo quando avrei potuto sedermi nella posizione completa del loto come gli altri praticanti. Sembravano così calmi e pacifici. Ho continuato a provare e nel giro di pochi mesi sono riuscita a incrociare le gambe. Poiché ho ottenuto la Fa così tardi, volevo che il mio karma venisse rimosso il prima possibile. Volevo arrivare al livello degli altri praticanti. Pensavo che fare il secondo esercizio per 30 minuti fosse un tempo troppo breve. Il Maestro sa cosa sto pensando e poco tempo dopo un praticante mi ha inviato il collegamento alla musica degli esercizi per un’ora intera. Adesso di solito pratico la serie dei cinque esercizi per due ore e mezza. Anche se alcuni giorni non riesco, ho mantenuto un programma giornaliero di lettura della Fa e di pratica degli esercizi.
Grazie alla compassionevole predisposizione del Maestro, il mio programma di lavoro è abbastanza flessibile. Ho tempo per leggere la Fa e praticare gli esercizi ogni giorno. Tuttavia, conciliare famiglia, lavoro, studio e queste tre cose richiede tempo. Dato che non è conveniente praticare gli esercizi durante il giorno, ho iniziato a fare i primi quattro esercizi la mattina presto, e poi pratico il quinto la sera. Praticare gli esercizi è la migliore forma di riposo. Non mi sento stanca, anzi mi sento piena di energia.
Migliorare la xinxing
Dopo aver iniziato a praticare la Falun Dafa ho capito che tutto ciò che accade è interconnesso a relazioni karmiche e che tutti questi eventi sono il risultato del mio karma. Ho detto a mio marito: “Se mio padre fosse ancora vivo, gli chiederei scusa. Anzi lo ringrazierei. Senza l’ambiente familiare che ci ha fatto vivere, ora non apprezzerei ciò che ho. Non mi sarei resa conto che tutto comporta delle sfide”.
Sono anche grata per le esperienze purgatoriali che ho avuto prima di iniziare a praticare la Falun Dafa. Mi hanno resa più forte. Dopo aver ottenuto la Fa, ho capito che quelle esperienze erano tutte dovute al mio karma passato. La Dafa mi ha gradualmente aiutata a lasciar andare il risentimento verso mio marito. Tuttavia ho scoperto che rimuovere gli attaccamenti e diventare un coltivatore migliore non è facile. Spesso trovo difficile trattare la mia famiglia con gentilezza e pazienza. Mio marito ed io litighiamo spesso, soprattutto riguardo all’istruzione dei figli e ad alcune brutte abitudini che hanno. Non riesco proprio a coltivare la gentilezza e la compassione.
All’inizio la mia famiglia si è opposta alla pratica e non sapevo come gestire la situazione. Questo mi ha fatto capire che la coltivazione è davvero impegnativa. Quando ne ho parlato con un’altra praticante, lei ha menzionato un articolo che aveva letto su Minghui. L’articolo parlava di una praticante dove il marito non solo si opponeva fortemente alla sua pratica, ma aveva anche una relazione extraconiugale e la trattava male. Non poteva più sopportarlo e nel sogno ha chiesto al Maestro perché avesse tali difficoltà. Il Maestro le ha mostrato una scena dei tempi antichi: lei e suo marito una volta erano entrambi divini. Tuttavia, solo uno di loro era destinato ad ottenere la Fa in questa vita. Suo marito, per aiutarla ad avere successo, aveva rinunciato alla sua opportunità di praticare. In questa vita aveva scelto di interpretare un ruolo malvagio, permettendole di lasciar andare le emozioni. In questo modo entrambi hanno potuto adempiere ai loro voti preistorici.
Ero profondamente commossa e non riuscivo a trattenere le lacrime. Ciò che ha detto quella praticante mi ha toccato profondamente, tuttavia, quando sono emersi i problemi reali, ho trovato difficile controllarmi e ho litigato nuovamente con mio marito. Quando i bambini non si comportano bene, a volte perdo la pazienza. Quando questo accade non mi sento una praticante.
Ho letto su Minghui un articolo scritto da una praticante: suo figlio ha iniziato a praticare la Falun Dafa quando era molto giovane. Quando ha iniziato a frequentare la scuola, soprattutto quella superiore, è stato influenzato dall’attuale ambiente moderno e gradualmente ha smesso di praticare. Anche se era troppo giovane ha iniziato a trascorrere il suo tempo con le ragazze. I voti scolastici sono peggiorati e ha smesso di parlare con sua madre. La praticante ha provato in vari modi ma nulla sembrava funzionare. Alla fine si è resa conto che solo la compassione poteva cambiare tutto. Quando la sua mentalità è cambiata, la situazione ha migliorato gradualmente.
Il Maestro ha detto:
“Dico spesso che, se tutto ciò che una persona vuole è il bene degli altri, e se questo è senza la minima motivazione e comprensione personale, ciò che dice, commuoverà gli ascoltatori fino alle lacrime.” (“Fare chiarezza”, Elementi essenziali per un ulteriore avanzamento)
Ho imparato e memorizzato la Fa del Maestro, quindi perché è così difficile per me metterla in pratica? Perché non riesco a cogliere appieno il potere della compassione? Ho capito che è perché ho ancora un interesse personale, che porta a tanti conflitti. Non dovrei imporre gli standard della coltivazione alla mia famiglia. Anche loro sono esseri perduti in questo ambiente inquinato. Ciò che dovrei fare è aiutarli a riconoscere la bellezza della Dafa.
Man mano che il mio atteggiamento mentale è cambiato, anche l’ambiente a casa è migliorato. So che ho ancora molta strada da fare, ma aiuterò la mia famiglia a capire che i praticanti della Falun Dafa sono diversi e che la Dafa è la cosa più retta.
Partecipare alle attività di gruppo
Recentemente mi sono resa conto di quanto sia importante leggere gli insegnamenti e scambiare di persona le proprie comprensioni con gli altri praticanti. Il Maestro ha sottolineato molte volte nei suoi insegnamenti che lo studio e la pratica di gruppo sono le forme di coltivazione che ci ha lasciato.
Mi vergogno di non aver fatto ciò che il Maestro ci ha detto di fare. Ho trovato delle scuse per non venire al gruppo di studio della Fa. Sentivo di non riuscire a concentrarmi quando leggevo con altri praticanti: facevo meglio quando leggevo da sola. In effetti, dovrei superare le difficoltà invece di evitarle. Ora sono molto felice di vedere gli amici praticanti ogni volta che vado a studiare la Fa. Questo è il luogo dove posso parlare della coltivazione e delle mie esperienze di coltivazione.
Faccio tesoro di ogni opportunità per partecipare ad attività per parlare alla gente della Falun Dafa. Tre anni fa ero solo uno degli innumerevoli esseri perduti e inconsapevoli del vero significato della vita. La Dafa mi ha salvato e ora tocca a me chiarire la verità agli altri, così che possano essere risvegliati e salvati.
A volte, quando si verificano dei conflitti, ricordo l’insegnamento del Maestro. Il Maestro ha detto:
“In effetti, come discepoli della Dafa, se in tali casi i vostri pensieri sono retti, e ciò a cui state pensando è la coltivazione, la vostra responsabilità e come fare bene le cose, allora voi dovreste in silenzio completare la parte che ritenete che non sia perfetta; questo è in effetti ciò che i discepoli della Dafa devono fare” (“Siate più diligenti”, Insegnamento della Fa nelle conferenze X)
Queste sono le mie esperienze di coltivazione negli ultimi tre anni. Accolgo con favore i praticanti che mi vorranno correggere se la mia comprensione non è allineata con la Fa. Dato che ho iniziato a praticare solo tre anni fa, a volte mi sento pigra e sento di non essere stata all’altezza della salvezza compassionevole del Maestro.
Spero di poter essere più diligente in modo da poter seguire il Maestro per ritornare ed essere perfezionata spiritualmente.
Grazie Maestro! Grazie, amici praticanti.
(Presentato alla Conferenza della Fa nel Sud degli Stati Uniti)
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