(Minghui.org) Saluti, Maestro! Saluti, amici praticanti!

Frequento la Northern Academy of Arts e frequento l'11° anno. Vorrei parlarvi di alcune delle mie recenti comprensioni sulla coltivazione.

Eliminare l’invidia

Di recente ho notato che guardavo gli altri dall'alto in basso, una manifestazione dell’invidia. Quando vedo gli altri fare meglio di me o vengono elogiati, i miei pensieri negativi affiorano. Di solito riesco a correggermi in tempo, ma altre volte mi ci vuole un po' per rendermi conto che questi sono cattivi pensieri.

Ad esempio, quando vedo i miei compagni di classe fare meglio di me a livello accademico o artistico, mi sento a disagio e penso a come dimostrare di essere migliore. Dovrei essere felice per i loro risultati invece di pensare che la situazione sia ingiusta.

Il Maestro ci ha insegnato:

"Una persona cattiva è gelosa per natura. Per egoismo e ira, si lamenta delle ingiustizie nei suoi confronti.Una persona buona ha sempre un cuore compassionevole. Senza malcontento e odio, prende con gioia le avversità.Un essere illuminato non ha più alcun attaccamento. Osserva tranquillamente la gente comune accecata dalle illusioni."("Livelli", Elementi essenziali per un ulteriore avanzamento)

Anche le cose banali possono mettere a nudo i nostri attaccamenti. Gestire male anche la più piccola questione può portarci ad agire in modo opposto agli insegnamenti. Nello Zhuan Falun il Maestro ha anche sottolineato la gravità dell’invidia:

"Se non abbandoniamo l'invidia, tutto quello che abbiamo coltivato sarà molto fragile." (Settima Lezione, Zhuan Falun)

Ho osservato che l’invidia blocca il pensiero razionale. Invece di invidiare gli altri, perché non imparare da loro? Perché aggrapparsi a questi sentimenti negativi? L’invidia non serve a nulla e danneggia solo se stessi e gli altri.

Guardarsi dentro nella vita quotidiana

A volte ho l'impressione che certi eventi siano strani. Tuttavia, molti di questi eventi non sono coincidenze, ma piuttosto manifestazioni dei miei attaccamenti. Il Maestro ha detto nello Zhuan Falun:

"Sentite che è un fatto bizzarro, ma non ci pensate ulteriormente." (Sesta Lezione, Zhuan Falun)

Se ci limitiamo a vedere le cose strane ma non ci guardiamo dentro, i nostri attaccamenti possono passare inosservati fino a quando non ci vengono fatti notare dagli altri.

Una volta, durante una lezione accademica, i compagni di classe seduti dietro di me hanno ricevuto il proprio compito valutato dall'insegnante. Hanno iniziato a imprecare incessantemente, il che mi è sembrato strano dato che non si erano mai comportati in questo modo prima. Mi sono reso conto che non era stata una coincidenza che gli avessi sentiti. Ho ricordato quelle volte in cui ho provato risentimento dopo aver ricevuto i miei compiti: ero persino arrabbiato con l'insegnante e sentivo di essere stato valutato ingiustamente. Questo episodio mi ha fatto capire come il Maestro spesso mi ricordi attraverso gli altri di vedere i miei difetti.

In mensa, se vedo che è rimasto poco cibo, ne prendo di meno per lasciarne un po' anche agli altri. Tuttavia, la persona dopo di me potrebbe prendere tutto, il che mi fa sentire a disagio. Ho riconosciuto la mia tendenza a prendere di più quando c'è qualcosa che voglio, lasciando meno per gli altri. Questa consapevolezza mi ha fatto capire che ho bisogno di correggere il mio comportamento e di avere una mentalità di auto-miglioramento.

Un altro caso è stato quando ho notato che il temperamento di una persona peggiorava. Di conseguenza, volevo evitare di interagire con lui. Tuttavia, mi sono reso conto che il mio carattere si stava deteriorando. Ho deciso di cambiare e gestire i conflitti con gentilezza. Il mio carattere è migliorato e gli altri sono diventati più benevolenti.

Un giorno, ho trovato delle macchie viola sulla mia gamba, che non erano né dolorose né pruriginose. Mi sono guardato dentro e ho scoperto che avevo ancora egoismo e lussuria. A volte ignoravo questi pensieri perché erano diventati un'abitudine. Ad esempio, desiderare più benefici o preoccuparsi eccessivamente del proprio aspetto sono forme di lussuria. A volte notavo qualcuno che sembrava attraente. Questo dimostrava che non avevo coltivato bene.

Quando ho scoperto questi pensieri impuri, li ho sradicati con pensieri retti: la mia mente è diventata più chiara e ho incontrato meno distrazioni.

I miei amici di tanto in tanto mi prendono in giro e dicono che il mio comportamento è "femminile". Anche se questo viene detto per scherzo, mi sono reso conto che c'era del vero nelle loro parole.

Il Maestro ci ha insegnato:

"L'inversione di Yin e Yang danneggia il mondogli uomini non hanno mascolinitàIndecisi, esitanti ed effeminaticon la mente ristretta, sono miserabili senza valore"("Yin e Yang invertiti", Hong Yin III)

Dopo aver letto questo, mi sono ricordato di casi in cui il mio atteggiamento era di vedute ristrette, come quelle volte in cui sono stato riluttante a prestare cose alle persone a causa dell'egoismo. Questa illuminazione mi ha portato a lasciar andare tali attaccamenti e a coltivare una mentalità più aperta e generosa.

Ogni esperienza funge da specchio, riflettendo il nostro stato interiore. Se riusciamo a guardare a noi stessi sotto questi punti di vista, possiamo riconoscere i nostri difetti e sforzarci per migliorare.

Mantenere la mentalità di un coltivatore

Quest'anno, la nostra scuola ha accolto molti nuovi studenti provenienti da vari contesti. Alcuni sono profondamente influenzati dalla società. Osservando il loro comportamento, a volte mi sono sentito influenzato. Tuttavia, mi sono reso conto che devo mantenere gli standard elevati di un praticante.

Il Maestro ha detto:

"…soltanto in mezzo alle persone più complicate e nell'ambiente più complesso, si può coltivare verso i livelli elevati. Il concetto è questo." (Nona Lezione, Zhuan Falun)

Rendendomi conto che la società è in declino, faccio del mio meglio per mantenere gli standard morali. Ogni volta che assisto a un comportamento o a un linguaggio inappropriato, lo faccio notare gentilmente alla persona.

Ho anche notato di avere la tendenza a stereotipare gli altri, ma so che giudicare le persone è sbagliato. Mi sto sforzando di eliminare questi pregiudizi e di avere un atteggiamento compassionevole.

Per favore, segnalate tutto ciò che non è in linea con la Fa.

Grazie, Maestro! Grazie, amici praticanti!

(Presentato alla Conferenza di Condivisione delle Esperienze della Falun Dafa della Northern Academy of Arts)