(Minghui.org) Posso riassumere il mio viaggio di coltivazione degli ultimi 20 anni in due frasi: ho studiato la Fa, ma non l'ho ottenuta veramente. Ho praticato gli esercizi, ma non avevo energia (gong) da coltivare.
La mia vista ha iniziato a offuscarsi e ho avuto difficoltà a vedere chiaramente le parole. Mi chiedevo come potesse essere accaduto. Leggendo il libro celeste Zhuan Falun, avrei dovuto vedere in modo chiaro e luminoso, ma dovevo chiudere gli occhi per un po' prima di poter continuare a leggere. Ho visto altri praticanti copiare la Fa a mano e anch'io volevo farlo, ma la mia scarsa vista mi ha fermato. Mi sentivo bloccato.
Un giorno, stavo ascoltando l’articolo di condivisione sulla coltivazione: "La mia esperienza di memorizzare la Fa per tre anni", in cui l'autore diceva: "Ho memorizzato la prima lezione senza problemi, ma la seconda non è stato così facile. Mi sono reso conto che, quando ho recitato la prima lezione, stavo solo ripetendo le parole, ma non stavo davvero prestando attenzione ad esse."
Questo passaggio mi ha colpito. Sì, quando memorizzo la Fa, posso memorizzare una lezione al giorno; lo stesso vale per la lettura degli altri libri; posso leggere due lezioni all'ora. Ma quanto della Fa ho interiorizzato? Ho studiato la Fa, ma l'ho ottenuta?
Ho deciso di rettificare il mio stato. Ho iniziato a leggere la Fa parola per parola e a prestare attenzione a ogni dettaglio. La mia vista è migliorata e quando ho letto alcuni passaggi i caratteri mi sono sembrati più grandi.
Leggere ad alta voce
Quando studio la Fa da solo, la recito in silenzio; altrimenti, mi manca il fiato dopo poche frasi.
Il Maestro ha detto:
"Ogni parola del mio libro, vista da un livello basso è un Falun, e vista da un livello alto è un mio Fashen, anche le parti che lo compongono sono tutte individuali. Nel momento in cui voi lo leggete ad alta voce, è diverso. Molte persone hanno già sviluppato un gong piuttosto buono con la coltivazione, e le parole che pronunciano hanno immagini, ciò che esce dalle loro bocche sono tutti Falun."("Suggerimenti dati durante l’incontro degli assistenti della Falun Dafa di Pechino", Spiegare il contenuto della Falun Dafa)
Anch'io volevo provare questa esperienza, ma sono rimasto con il fiato corto poco dopo aver iniziato a leggere ad alta voce.
Ora, studiando attentamente la Fa, ho scoperto che, non importa per quanto tempo studio, posso leggere ad alta voce senza rimanere senza fiato.
La sonnolenza scompare
Di solito organizzo il mio tempo di studio prima delle 18:00, ma spesso mi sentivo assonnato quando studiavo di sera. Appena chiudevo gli occhi, mi addormentavo. A volte, mi ci sono volute quattro o cinque ore per leggere solo una lezione.
Dopo aver studiato attentamente la Fa, non mi sento più assonnato quando leggo di sera e più leggo, più mi sento energico.
La mia mente non vaga più
Quando praticavo il secondo e il quinto esercizio, spesso la mia mente si distraeva. Dopo essermi riconcentrato, iniziavo a sognare a occhi aperti su molte cose. Più ci pensavo, più quelle cose diventavano intense e a volte non riuscivo a fare a meno di arrabbiarmi. Non riuscivo nemmeno a sentire le istruzioni del Maestro. Mentre praticavo il secondo esercizio, a volte dimenticavo quale movimento avrei dovuto fare dopo. Mentre praticavo il quinto esercizio, a volte facevo solo un movimento fino alla fine della musica.
Dopo aver prestato attenzione allo studio della Fa, sono stato in grado di seguire esattamente le istruzioni del Maestro e la mia mente non ha più vagato.
Sono in grado di inviare pensieri retti con attenzione
Avevo difficoltà a inviare pensieri retti. La mia mente vagava dappertutto e persino mi appisolavo. Volevo cambiare il mio stato, ma era difficile.
Dopo aver iniziato a studiare attentamente la Fa, ogni volta che la mia mente vagava mentre inviavo pensieri retti, sono stato in grado di controllarmi e di rifocalizzarmi.
La pratica degli esercizi mattutini diventa facile
Quando mi alzavo per praticare gli esercizi al mattino alle 3:10, spesso mi sentivo stanco. A volte dormivo troppo e non sentivo la sveglia.
Ora la sento e mi alzo subito. Non mi sento più stanco e anche i miei dolori sono scomparsi.
Studiate la Fa attentamente! I risultati sono miracolosi!
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