(Minghui.org) Sono un’insegnante e ho una figlia che frequenta la quarta elementare. Durante i due mesi di pausa estiva dell’anno scorso, abbiamo trascorso insieme del tempo prezioso per migliorare la nostra coltivazione della Falun Dafa. Vorrei condividere le mie esperienze di coltivazione di quel periodo e come ho guidato mia figlia nel suo cammino di coltivazione.
La mia coltivazione
Chiarire la verità
Durante le vacanze scolastiche, portavo e andavo a prendere mia figlia dai corsi estivi, quindi non potevo disporre di un orario fisso per unirmi ad altri praticanti che andavano al mercato per chiarire la verità. Ho potuto parlare della Falun Dafa e della persecuzione solo con i conoscenti. Durante quei mesi, ho incontrato compagni di classe, ex colleghi e parenti che non vedevo da molti anni. Anche se non sono riuscita a parlare con tutti loro della Dafa, quelli con cui ho parlato hanno abbandonato il Partito Comunista Cinese (PCC) e le sue organizzazioni giovanili.
Il 15 luglio ho incontrato una collega che non vedevo da 10 anni. Stava aspettando la sorella maggiore alla porta del garage al piano di sotto. Quel giorno stavo aiutando mia madre a traslocare e sono stata sorpresa di sapere che la collega e mia madre vivevano nella stessa comunità, poiché non l'avevo mai incontrata durante le mie visite quotidiane. Era l'ultimo giorno in cui sarei stata in quella zona e in quel momento lei era lì. Sapevo che il Maestro Li aveva fatto in modo che fosse salvata, così ho rapidamente condiviso con lei i fatti della Dafa e l'ho aiutata a lasciare il PCC.
Studiare la Fa
Ogni pomeriggio andavo a casa di una praticante per studiare insieme la Fa. Leggevamo almeno una lezione, a volte due o più, e raramente saltavo un giorno. Insieme abbiamo scoperto che più studiavamo la Fa, più i nostri cuori diventavano puri e più i principi della Fa ci venivano rivelati.
Oltre a studiare lo Zhuan Falun, studiavo anche gli altri insegnamenti del Maestro e copiavo a mano due pagine della Fa al giorno. Per disciplinarci, io e mia figlia abbiamo fatto un "foglio di controllo settimanale" che includeva l'invio di pensieri retti quattro volte al giorno, la pratica dei cinque esercizi della Dafa, lo studio della Fa, la copia a mano della Fa, il chiarimento della verità e la lettura di articoli di condivisione delle esperienze. Mettevamo un segno di spunta per segnare che avevamo completato un’azione. Durante l'estate, era chiaro a colpo d'occhio quali giorni avevamo fatto bene e quali no. Questo ci ha aiutate molto.
Praticare gli esercizi
Il mio più grande miglioramento durante questo periodo è stato quello di fare un passo avanti nella pratica degli esercizi. In passato, per vari motivi, faticavo a mantenere la costanza. All'inizio dell'estate ho pensato che finalmente avevo il tempo di studiare la Fa e di praticare gli esercizi regolarmente. Forse grazie a questo pensiero e allo studio della Fa, i principi della Fa del Maestro hanno continuato a illuminarmi. In apparenza, i motivi per cui non riuscivo a essere costante nella pratica degli esercizi erano la pigrizia e la ricerca di comodità.
I veri fattori alla base dei problemi sono le vecchie forze. Non volevano che avessi successo nella coltivazione, quindi hanno interferito con me per impedirmi di praticare gli esercizi. Dopo averlo capito, ho deciso che nulla mi avrebbe impedito di farli. A prescindere dall'ora in cui praticavo, ho sempre completato tutti e cinque gli esercizi.
Il mattino seguente, i fattori delle vecchie forze hanno interferito. All'improvviso ho avvertito un forte dolore allo stomaco, che mi ha spaventata. Ho chiesto aiuto al Maestro. Il dolore è durato per mezza giornata. Sono rimasta sdraiata sul divano per più di due ore e mi sentivo come se stessi per svenire. Da allora ho praticato gli esercizi ogni mattina. Per due volte, verso le 4:00 del mattino, ho sentito chiaramente che il Maestro mi aveva svegliato per fare gli esercizi. Dopo aver fatto un passo avanti nella pratica degli esercizi, mi sono sentita lucida e riposata e il mio cervello era insolitamente vigile e pieno di energia. Potevo non dormire per due giorni senza sentirmi stanca. In seguito, durante le vacanze estive, ho praticato gli esercizi quasi tutti i giorni.
Superare l'attaccamento al telefono cellulare
Credo che l'attaccamento al cellulare sia diventato il più grande ostacolo per i giovani praticanti. Quest'estate, io e mia figlia abbiamo smesso di perdere tempo al cellulare. Prima non riuscivamo a stare senza. Ora non prestiamo più attenzione ai notiziari né guardiamo altre cose.
La pausa estiva ci ha dato l'opportunità di smettere di giocare al cellulare.
Durante i primi giorni di vacanza, mia figlia ha trascorso molto tempo a giocare con il suo telefono. Ho pensato che fosse giusto che si rilassasse e giocasse per qualche giorno, quindi non l'ho limitata molto. Poi un giorno ho scoperto che aveva speso più di 1.000 yuan per un gioco (il Maestro me lo ha fatto vedere). Anche lei si è resa conto della gravità del problema. Le ho chiesto di smettere di giocare con il telefono per il resto dell'estate, tranne che per controllare e fare i compiti, mia figlia non ha quasi mai usato il telefono. Una fatto negativo si è risolto positivamente.
Dopo aver smesso di giocare al cellulare, ho fatto un altro passo avanti nella coltivazione. Ho finalmente eliminato la grave interferenza del karma di pensiero. In passato, non avendo rinunciato alla dipendenza dal cellulare, non avevo eliminato l'attaccamento alla visione di brevi video e alla lettura di romanzi online. Questo si rifletteva nel mio campo dimensionale come karma di pensiero lussurioso, che è stato difficile da eliminare per molti anni. Durante la vacanza, ho finalmente eliminato il karma di pensiero che non ha più interferito con me.
Coltivare la mia xinxing
Quest'estate, poiché sono riuscita a seguire lo studio della Fa e la pratica degli esercizi, quando ho incontrato dei problemi, i principi della Fa del Maestro hanno continuato a illuminarmi, permettendomi di ottenere nuove comprensioni sulla Fa. Con la guida del Maestro, ho sentito di aver acquisito saggezza e di aver raggiunto un nuovo livello. Durante questo periodo, sono giunta a una nuova comprensione del lasciare che la natura faccia il suo corso. Tutto è organizzato dagli esseri superiori, che è la volontà del cielo. Se le persone vogliono cambiare o perseguire qualcosa per motivi egoistici o di attaccamento, questo desiderio è in realtà contro la volontà del cielo. Ora posso lasciare andare molte cose con più calma.
Ho anche scoperto che la mia fede nel Maestro e nella Fa era ancora superficiale e non stavo comprendendo la Fa razionalmente; anche la mia comprensione era ancora a un livello superficiale. La vera fede è incondizionata. Solo questo tipo di fede è pura e solida come la roccia.
Grazie alla coltivazione nella Dafa, ho superato quasi tutte le prove quotidiane che ho incontrato. Inoltre, il Maestro mi ha messo costantemente alla prova nei miei sogni, per vedere se ero salda nella coltivazione. Nel giro di pochi giorni, ho sentito chiaramente che una fase di coltivazione era passata. Ho lasciato andare gli attaccamenti del risentimento, della gelosia e della ricerca del profitto. Man mano che questi scomparivano, strato dopo strato, ho finalmente sperimentato la sensazione trascendente e pura di essermi veramente liberata del risentimento, che è una sostanza reale. Quando mia figlia disobbediva, sono migliorata nel mantenere alta la xinxing, nel non arrabbiarmi e nel non essere toccata. La mia mentalità è diventata sempre più pacifica e l'influenza della cultura del PCC è diventata meno dominante. Ho anche sentito che il sorriso sul mio viso è diventato più luminoso.
La coltivazione di mia figlia
Da quando era in prima elementare, ho portato mia figlia al gruppo di studio della Fa due volte alla settimana. Sono passati quattro anni e ha fatto progressi, passando da una lettura stentata della Fa a una fluente. È passata dal mangiare e dormire quando era stanca alla capacità di stare ferma e concentrarsi. Ci sono stati momenti in cui non voleva venire a studiare la Fa, ma io ho insistito. Ora è un'abitudine naturale per lei.
Credo che i bambini che crescono in Cina vengano gravemente inquinati e avvelenati dall'ideologia e dalla propaganda del PCC. I bambini sono facilmente attratti dai contenuti negativi dei telefoni cellulari e di Internet. Non sono in grado di distinguere il bene dal male, quindi è difficile per loro studiare la Fa in modo attivo e volontario. Per questo è necessaria la supervisione di un adulto. Ora, oltre allo studio della Fa in gruppo, ho discusso con lei sull'importanza di studiare la Fa a casa ogni giorno. È lei a decidere quanto leggere. Dobbiamo creare un campo di assimilazione della Fa per noi stessi e gli adulti devono aiutare i loro figli a farlo.
Durante il gruppo di studio Fa, mia figlia ha letto su un numero di Minghui Weekly che l'Accademia delle Arti Fei Tian stava reclutando studenti. Le piaceva l'idea di frequentare la Fei Tian. All'asilo aveva iniziato a studiare danza. A 10 anni, ora è alta 153 cm. Poiché andava bene a lezione di danza e spesso era la prima ballerina, non vede l'ora di allenarsi come ballerina alla Fei Tian. Quando siamo tornati a casa, mi ha chiesto di stampare Minghui Weekly e di conservarlo. Ha studiato attentamente i requisiti per l'ammissione all'università e da allora fa stretching alle gambe ogni giorno.
Partecipare al gruppo di studio della Fa permette a mia figlia di assimilarsi alla Fa. È diventata più attiva nel parlare della Dafa con le persone della comunità. Ha distribuito amuleti della Dafa e ha messo volantini della Dafa sulle auto nel garage sotterraneo. Poiché non era molto brava a chiarire la verità, quando ha cercato di parlare della persecuzione con due ragazze delle scuole medie, loro si sono rifiutate di ascoltare e lei è scoppiata in lacrime. Quando me ne ha parlato, sono andata a parlare con le ragazze e le ho aiutate a lasciare le organizzazioni giovanili del PCC.
Poiché quell'estate ho praticato costantemente gli esercizi, mia figlia ha iniziato a imitarmi e ha imparato rapidamente anche lei. Ha seguito le istruzioni del Maestro e li ha eseguiti bene. Tuttavia, per tutto il tempo non è riuscita a mantenere la posizione eretta o fare la meditazione seduta.
Rispetto agli altri praticanti che fanno bene le tre cose, io e mia figlia siamo molto indietro e ci sono ancora molte cose che non abbiamo fatto bene. Poiché sappiamo che il Maestro ci sta aspettando, faremo tesoro ancora di più del tempo e progrediremo insieme nella nostra coltivazione.
Gli articoli in cui i coltivatori condividono le loro comprensioni riflettono le loro percezioni in quel momento, in base al proprio stato di coltivazione, e vengono offerti nello spirito di consentire l’elevazione reciproca.
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