(Minghui.org) Pratico la Falun Dafa da più di vent'anni. Quando ho ripensato al mio percorso di coltivazione mi sono resa conto di aver guardato a molte tribolazioni con pensieri umani ordinari ed emozioni. La mia xinxing non era migliorata molto. Ho fatto preoccupare il Maestro per me.
Dopo essermi calmata e aver riflettuto sul perché non avessi fatto bene negli anni, mi sono resa conto che il motivo principale era che non avevo studiato bene la Fa. Non solo leggevo raramente la Fa, ma quando la leggevo non ero nemmeno veramente concentrata. Dopo aver compreso questo, ho iniziato a studiare e a memorizzare gli insegnamenti in modo da essere immersa nella Fa in ogni momento. Poi, quando sono sorti dei problemi, ho guardato dentro di me e ho eliminato molti attaccamenti che non avrebbero dovuto esistere. La mia xinxing è migliorata e anche il mio ambiente di coltivazione è migliorato notevolmente.
Eliminare il risentimento e la diffidenza nei confronti di mio marito
Ritenevo che mio marito avesse un ottimo carattere, così l'ho sposato. Il nostro rapporto era ottimo. Anche se ogni tanto c'erano dei piccoli litigi, questi non influivano sui nostri sentimenti reciproci.
Spesso mi sentivo fortunata. Al giorno d’oggi non è facile trovare un marito così premuroso, attento e affidabile. Dopo la nascita di mia figlia mi sono ammalata di mastite e, in seguito, di gastrite e di reflusso biliare. Ho sofferto terribilmente. Mio marito mi accompagnava ovunque per le cure mediche e sopportava anche il mio cattivo umore. Poiché mi sentivo sempre male, non riuscivo a fare nulla ed ero infelice. Per questo motivo sfogavo tutta la mia rabbia su di lui. Ciononostante mi assecondava in ogni modo. Si occupava di tutte le faccende domestiche e mi confortava costantemente. Se qualcosa mi turbava, facevo i capricci. Eppure, indipendentemente da come mi comportassi, lui era molto paziente e non si arrabbiava mai con me.
Da quando ho iniziato a praticare la Falun Dafa, in qualche modo i nostri ruoli sono improvvisamente cambiati. Oltre a lavorare, dovevo occuparmi delle faccende domestiche, del bambino e degli anziani. Lui tornava a casa tardi ogni giorno, si sdraiava sul letto e guardava il cellulare. Solo dopo che avevo finito di cucinare e aver gridato “La cena è pronta”, veniva a mangiare. Dopo aver cenato tornava a guardare il cellulare. A volte mi criticava persino. All’inizio pensavo: “Forse le sono debitrice dal passato e ora ripagando quel debito”. Pensando in questo modo, lasciavo correre.
Ma poiché il lavoro era molto impegnativo e non riuscivo a stare al passo con lo studio della Fa, a poco a poco non sono più riuscita di mantenere alta la mia xinxing. Spesso dimenticavo di essere una coltivatrice. Mi sentivo sbilanciata interiormente ed ero silenziosamente arrabbiata, non dicevo nulla. Dopo aver tenuto dentro tutto per un po’ di tempo, alla fine sono esplosa e ho litigato ferocemente con lui. A poco a poco, ho sviluppato un profondo risentimento nei suoi confronti. Mi concentravo solo sui suoi difetti e sono arrivata persino a pentirmi di averlo sposato.
Un pomeriggio, durante l'orario di lavoro, mio marito mi ha chiesto di accompagnarlo nel suo ufficio. Quando siamo arrivati, sono rimasta scioccata da quello che ho visto. Una collega del suo reparto, Ling, ha spinto la porta dell'ufficio di mio marito con la spalla. Sebbene ci conoscessimo non mi ha rivolto la parola. Dopo che mio marito ha aperto la porta, lei lo ha seguito nell'ufficio. Si è avvicinata alla sua scrivania, ha preso una penna, ha firmato un modulo e se n'è andata in fretta. L'intera scena è stata affrettata e strana.
Il comportamento di Ling mi ha ferita profondamente. Ho pensato: “Ma chi si crede di essere?”. Mio marito era il suo supervisore. Avrebbe dovuto bussare e aspettare il permesso prima di entrare nel suo ufficio. Spingere la porta con la spalla mi è sembrato un gesto così disinvolto e maleducato. Una volta entrata, si è comportata come se quello fosse il suo ufficio.
Non riuscivo proprio ad accettare il suo comportamento, così ho chiesto a mio marito: “Perché si comporta in modo così disinvolto quando viene nel tuo ufficio? È sempre così?”.
Mio marito ha risposto: “Non lo so. Forse ha dei problemi in famiglia”.
La sua spiegazione non mi ha tranquillizzata e sono tornata a casa arrabbiata. Mi sono tornate in mente molte scene del passato. Ling aveva una pessima reputazione. Avevo sentito dire che il suo ex marito si era risposato e che lei aveva distrutto un’altra famiglia. Si vestiva alla moda e in modo provocante. Non piaceva a molte persone al lavoro, ma mio marito sembrava spesso ammirarla. Quando mio marito si recava in un’altra città per lavoro con un altro collega maschio, la portava specificatamente con sé. Avevo visto spesso dei messaggi con dei link a degli articoli e con dei video divertenti che lei gli mandava su WeChat. Tutto questo mi faceva provare ancora più risentimento nei confronti di mio marito. Perché tornava sempre a casa tardi? Perché non faceva nulla in casa? Perché mi guardava sempre dall'alto in basso? All'improvviso mi sono sentita come se mi fossi svegliata da un sogno: “Ecco perché”, ho pensato.
Mi sono sentita emotivamente distrutta e profondamente ferita. Mi sentita tradita e ho addirittura pensato che avrei dovuto dare uno schiaffo a Ling. Ma sapevo che, in quanto praticante, non avrei dovuto comportarmi in quel modo. Quando non sono stata più in grado di controllare il mio dolore ho parlato con la praticante Feng. Feng è una praticante più anziana che in precedenza coordinava il nostro gruppo di studio della Fa. Mi ha consigliato di affrontare la questione con la mentalità di una coltivatrice, di studiare di più la Fa e di guardarmi dentro. Ha detto che avrei dovuto considerarla una cosa positiva che mi avrebbe aiutato a migliorare. Le sue parole mi sono state di grande confortato e mi hanno ispirato moltissimo. Ho capito che nulla accade per caso. Dovevano esserci degli attaccamenti che dovevo eliminare.
Mi sono sforzata di calmarmi e di studiare la Fa, e ho chiesto al Maestro di aiutarmi. Quella notte ho fatto un sogno molto vivido. Ero seduta accanto a una grande fossa, mentre mio marito e Ling erano dentro ad aiutarmi a cercare le mie scarpe. La parola “scarpe” mi ha ricordato la parola “male” in cinese. Ho capito che dovevo avere delle cose malvagie dentro di me. Ho iniziato a guardarmi dentro senza riserve e ho trovato forte risentimento, sospetto, gelosia, competitività, la tendenza a guardare gli altri dall’alto in basso e il desiderio di controllarli. Ho anche scoperto di avere un profondo attaccamento emotivo a mio marito. Desideravo che mi viziasse e che mi mettesse al centro di tutto. Dopo aver identificato questi pensieri negativi, ho deciso di impegnarmi a fondo per eliminarli.
Ho dedicato più tempo alla lettura e alla memorizzazione della Fa e mi sono sforzata di smettere di pensare a quelle cose. Sapevo che quei problemi erano causati dai miei pensieri negativi. Ho dedicato il mio tempo a fare bene le tre cose. Man mano che mi correggevo in accordo con la Fa, sentivo che tutto aveva iniziato a cambiare. Il rapporto con mio marito era diventato più armonioso e mi sono resa conto che non era come me lo ero immaginato. Ho anche iniziato a comprendere che lui teneva a me.
Un giorno mio marito è andato dal parrucchiere, ma dopo due ore non era ancora tornato. “Perché ci vuole così tanto tempo per un taglio di capelli?” I miei pensieri sospettosi hanno ricominciato ad affiorare: “Dove sarà andato? È andato a trovare quella donna?” Mi sono subito messa in allerta. “Cosa sto pensando? Questo è un pensiero sporco e sospettoso. Non lo voglio”. Ho smesso di pensare negativamente e ho lasciato andare il risentimento che stava montando verso mio marito. Ho detto a me stessa che volevo essere un essere illuminato e che non volevo più lasciarmi influenzare da cose del genere.
Quando è arrivato il momento di preparare la cena, ho pensato a cosa cucinare. A mio marito piaceva la polenta di mais, così gliene ho preparata un po'. Una volta pronta, lui non era ancora tornato. Ho ricominciato a sentirmi inquieta. Volevo chiamarlo per chiedergli dove fosse. Ho preso il telefono in mano e poi l'ho di nuovo messo giù. Ho pensato: “Non voglio avere questi pensieri sporchi e sospettosi. Mi fiderò del fatto che mio marito non stia facendo nulla di male”.
Dopo un'altra mezz'ora è finalmente tornato a casa. Mi ha detto che dopo il taglio di capelli era andato in un centro commerciale e aveva comprato un paio di scarpe e due zampe di maiale. Gli ho detto: “Perfetto, nostra figlia sta tornando a casa e le piacciono le zampe di maiale”. Ma lui ha risposto: “Se ne vorrà un po', ne comprerò altre più tardi. Queste sono per te. Mangiamone uno per cena”. Mi sono commossa. Di solito comprava il cibo che piaceva a lui. Non mi sarei mai aspettata che questa volta avrebbe comprato il mio cibo preferito.
All'improvviso mi sono resa conto che quel giorno avevo agito secondo i requisiti della Fa e avevo mantenuto alta la mia xinxing. Il comportamento di mio marito era un incoraggiamento da parte del Maestro. Grazie, Maestro!
Cambiare il mio modo di pensare ha aiutato mia figlia a ritornare a coltivare
Fin dall'infanzia mia figlia era fragile e di salute cagionevole. Gli veniva spesso il raffreddore, aveva la febbre e ha avuto la polmonite. Aveva spesso bisogno di fare delle flebo, a volte per più di tre settimane. Ho iniziato a praticare la Dafa quando lei aveva tre anni. Man mano che coltivavo, la salute di mia figlia è migliorata miracolosamente. La portavo spesso con me a studiare la Fa, a distribuire materiale di chiarimento della verità e ad affiggere adesivi con informazioni sulla Dafa.
Man mano che cresceva, mia figlia è stata sempre più impegnata con i compiti e gli esami e non aveva quasi più tempo per studiare la Fa, in particolare dopo aver cominciato le scuole medie. Ho percepito ancora di più il suo allontanamento dalla Dafa dopo essere entrata all'università. Quando tornava a casa durante le vacanze, la esortavo a studiare la Fa. Trascorrevamo mezz'ora ogni giorno a leggere insieme lo Zhuan Falun. Tuttavia vedevo che non ci metteva davvero il cuore. Lo faceva soltanto per farmi contenta.
Più avanti, ha sviluppato un forte attaccamento al cellulare e non riusciva più a staccarsene. Per quanto glielo ricordassi, semplicemente non lo metteva giù. Spesso mi arrabbiavo con lei e la rimproveravo, ma era inutile.
Quand’è tornata a casa dall’università lo scorso luglio ho voluto di nuovo studiare la Fa con lei, tuttavia mi ha detto che aveva mal di testa. È rimasta a letto a dormire tutto il giorno per diversi giorni a causa del ciclo mestruale. Mia figlia soffriva di forti mal di testa e ogni volta che aveva le mestruazioni dormiva per alleviare il dolore. Mi dispiaceva molto per lei. In che modo era diventata così? Ripensando a come si coltivava con me quando era piccola e godeva di buona salute, mi dispiaceva davvero per lei. Ora era come una persona comune.
Mi sono resa conto di essere responsabile del fatto che mia figlia fosse diventata così. Ho scoperto il mio attaccamento nei suoi confronti. Ho sempre sperato che fosse in buona salute e che vivesse una vita felice, ma questo non era altro che un sentimento umano ordinario; ognuno ha il proprio destino. Come potevo controllare il suo? Ogni volta che tornava a casa, la spingevo a studiare la Fa. Dietro a questo si nascondeva il mio egoismo. Volevo che ricevesse la protezione della Dafa attraverso lo studio della Fa, in modo che potesse godere di buona salute e avere un futuro radioso.
Che pensiero egoista! Stavo strumentalizzando la Dafa. Mi sono resa conto che dovevo cambiare il mio modo di pensare. Avrei dovuto aiutarla con compassione ad ottenere veramente la Fa, a coltivare e a comprendere il significato della vita. Ho inviato pensieri retti per eliminare tutti i fattori malvagi che interferivano con la sua coltivazione. Allo stesso tempo, ho cercato di eliminare la cultura del partito comunista cinese dentro di me. Ho smesso di parlarle in modo autoritario o prepotente. Al contrario, le parlavo in modo pacifico e gentile, chiedendole quando fosse un buon momento per lei per studiare la Fa e per quanto tempo volesse studiare. Lei ha risposto felice: “Va bene sia a mezzogiorno che la sera”. Abbiamo deciso di studiare la Fa a mezzogiorno e di praticare gli esercizi la sera quotidianamente.
Mia figlia ha mantenuto la parola. Ha studiato la Fa con attenzione e ha trattato i libri della Dafa con grande rispetto. Ha anche dimostrato una forte determinazione durante gli esercizi serali. La prima volta che ha meditato è rimasta seduta per un'ora intera, e io mi sono complimentata. L'esercizio che temeva di più era il secondo. L'abbiamo fatto per trenta minuti ed è riuscita a portarlo a termine. Era esausta, sudava molto e faceva smorfie, ma ha resistito e dopo aver finito sembrava molto felice.
Qualche giorno dopo mia figlia mi ha detto: “Mamma, credo che gli esercizi stiano funzionando. Sento il mio corpo molto rilassato”. Le ho risposto: “Allora andiamo avanti a fare gli esercizi!”. Lei ha annuito felice.
Mi ha detto che i dolori mestruali che l'avevano tormentata per anni erano scomparsi. Era molto grata al Maestro. Sperava di poter continuare a coltivare anche se viveva lontana da casa.
Ringrazio ancora il Maestro per non essersi mai arreso con me, una praticante indegna e ottusa! Posso soltanto impegnarmi con maggiore diligenza per essere all'altezza della compassione del Maestro!
Gli articoli in cui i coltivatori condividono le loro comprensioni riflettono le loro percezioni in quel momento, in base al proprio stato di coltivazione e vengono offerti nello spirito di consentire l'elevazione reciproca.
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