(Minghui.org) Lo scorso 8 novembre si è tenuta a San Paolo la conferenza brasiliana 2025 di condivisione delle esperienze della Falun Dafa. Quattordici praticanti hanno parlato delle loro esperienze di coltivazione, in particolare di come hanno applicato i principi della Falun Dafa di Verità, Compassione e Tolleranza, guardato dentro di sé, lasciato andare gli attaccamenti, abbracciato i valori tradizionali e superato le difficoltà mentre aiutavano il Maestro a salvare le persone.
L'11 novembre 2025 si è tenuta a San Paolo la Conferenza brasiliana 2025 per la condivisione delle esperienze della Falun Dafa
I praticanti hanno parlato delle loro esperienze di coltivazione
Guardarsi dentro ed eliminare gli attaccamenti ostinati
Rula ha detto di aver eliminato le idee ostinate guardandosi dentro e superando la pigrizia. “Ad esempio, quando fuori fa freddo o c'è il rischio di pioggia, potremmo pensare: ‘Non mi ammalerò, me ne starò nel mio letto caldo e comodo. Posso rinunciare ad andare al parco a fare gli esercizi’”. Dovremmo prontamente afferrare e reprimere tali pensieri. Questo cambiamento di mentalità è utile per lasciar andare gli attaccamenti, elevando così il proprio livello. A volte, la domenica mattina, il cielo è nuvoloso o inizia a piovigginare. Tuttavia, se mantengo il pensiero retto: “La pioggia smetterà, quando arriveremo al parco”, spesso diminuisce davvero.
Quando ha qualche dolore o malattia karmica, Rula ha imparato a guardarsi dentro, per vedere se ha pensieri legati all'attaccamento: “Recentemente ho agito in modo inappropriato? Ho trattato gli altri in modo scorretto? Ho cercato di risparmiare su piccole cose mentre facevo shopping? Quando identifico questi pensieri, li respingo immediatamente e affermo la mia determinazione a migliorare. Allo stesso tempo invio pensieri retti, per eliminare l'interferenza delle vecchie forze, e il dolore s'attenua rapidamente”.
Mentre faceva volontariato per aiutare il team di catering per il tour brasiliano di Shen Yun Performing Arts, Rula ha cercato ricette col suo cellulare e ha iniziato a sognare cibi deliziosi. Allora si è guardata dentro, cercando di correggere i suoi pensieri: “Ho iniziato a guardare meno video di ricette e ho smesso di cercare assiduamente piatti originali. Dopo di che, anche la voglia di cibi deliziosi è scomparsa”.
I benefici di fare gli esercizi ogni giorno
Per più di quattro anni, ogni giorno Odete ha coordinato una sessione di esercizi online, affermando di aver ricevuto molti benefici: si è sentita piena d'energia ed è stata in grado di pensare lucidamente. A volte ha difficoltà a svegliarsi presto, ma è tenace.
“Anche se provo molto disagio e persino un po' di dolore iniziale, faccio gli esercizi e tutto si allinea, migliora e mi rafforza; la mia giornata diventa davvero più luminosa. Sto superando quella riluttanza iniziale ad alzarmi dal letto. Vorrei solo dire agli altri praticanti che è fondamentale superare questa barriera iniziale al mattino. Devo ignorare qualsiasi interferenza e andare avanti”, ha detto.
Eliminare i pregiudizi e diventare una brava persona al lavoro
Gisele sa che i praticanti dovrebbero trattare tutti con compassione. Tuttavia, a causa dei suoi pregiudizi, non le piacevano le persone di sinistra e pensava che fossero tutte cattive.
Ha finito per lavorare in un'azienda che aveva molti dipendenti di sinistra, così ha colto l'occasione per diventare tollerante ed eliminare i suoi attaccamenti.
Le persone potevano vedere che era calma e gentile. Quando una collega ha organizzato una cena e ha chiesto a tutti di pagare una quota, gli altri l'hanno ignorata. Gisele ha inviato la ricevuta di pagamento all'indirizzo e-mail del gruppo e, dopo averla vista, anche i suoi colleghi hanno iniziato a versare la loro quota. La sua collega le è stato molto grata e ha affermato che se Gisele non avesse dato l'esempio, gli altri non avrebbero pagato.
“Prima di lasciare l'azienda, ho parlato della Dafa ai miei colleghi e ho dato a ciascuno di loro un volantino. Sentivo che la mia missione lì era compiuta. Mi rispettavano perché io li rispettavo e mi hanno immensamente aiutato nella mia coltivazione. Come potevo non parlare loro della Dafa?”, ha detto.
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